Zeigt Titel in Gesundheit & Wellness
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Grow a New Body
- How Spirit and Power Plant Nutrients Can Transform Your Health
- Von: Alberto Villoldo
- Gesprochen von: Alberto Villoldo
- Spieldauer: 11 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher20
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Geschichte20
This newly revised edition of the Wall Street Journal bestseller One Spirit Medicine offers an accessible guide to an ancient practice for healing and transformation--including new, cutting-edge science, recipes, and a 7-day Grow a New Body meal plan! Using the principles and practices in this...
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same old
- Von Dr. MD Am hilfreichsten 12.10.2019
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Grow a New Body
- How Spirit and Power Plant Nutrients Can Transform Your Health
- Gesprochen von: Alberto Villoldo
- Spieldauer: 11 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2019
- Sprache: Englisch
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Alkoholsucht nachhaltig überwinden
- Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige
- Von: Marten Pipetz
- Gesprochen von: Christopher Linek
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Haben Sie sich und Ihr Verhalten in letzter Zeit reflektiert und Ihnen ist aufgefallen, dass sich Ihr Alkoholkonsum erhöht hat? Gab es kürzlich viele Partys, Geburtstage und sonstige Anlässe zum Trinken? Gibt es Momente, in denen Sie denken: ",Zum Feierabend ein Bier'", oder ,"Ein Glas Wein geht noch, der Tag war wirklich stressig'"? Oder fühlen Sie sich, als könnten Sie keinen Spaß mehr ohne Alkohol haben? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Entscheidung für sich getroffen.
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Sehr oberflächlich Hilfen
- Von Manuel Schmidt Am hilfreichsten 05.02.2024
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Alkoholsucht nachhaltig überwinden
- Mit einfachen psychologischen Tricks Schritt für Schritt zu einem Leben ohne Alkohol, Alkoholismus und Alkoholabhängigkeit für Alkoholiker und Angehörige
- Gesprochen von: Christopher Linek
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten
- Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt für Schritt davon lösen - inkl. den besten Übungen zur sofortigen Selbsthilfe
- Von: Maike Ahlers
- Gesprochen von: Marie Blumenberg
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher23
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Geschichte22
Angst ist ein sehr ernst zu nehmendes Thema und speziell die Angst vor Krankheit ist eine Zerreißprobe für viele Betroffene. Angst ist aber auch ein Gefühl, welches jeder Mensch in sich trägt, welches lebenswichtig oder überlebenswichtig ist und bei jedem Menschen je nach Persönlichkeit stärker oder schwächer ausgeprägt ist. Angst treibt an, inspiriert, mobilisiert eigene Kräfte, führt zu Erfolg, kann aber auch krank machen - so krank, dass das Leben zur Hölle wird.
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Verschwendete Zeit
- Von Meras Am hilfreichsten 30.12.2021
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Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten
- Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt für Schritt davon lösen - inkl. den besten Übungen zur sofortigen Selbsthilfe
- Gesprochen von: Marie Blumenberg
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Kopfsache schlank: Fettlogik aushebeln - Essanfälle vermeiden
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zum Erreichen des persönlichen Idealgewichts
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher18
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Geschichte17
Warum ist Abnehmen so schwierig? Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels oder mangelnder Disziplin? Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir zunächst unser Denken neu programmieren. Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.
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Abnehmen beginnt im Kopf
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 11.01.2020
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Kopfsache schlank: Fettlogik aushebeln - Essanfälle vermeiden
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm zum Erreichen des persönlichen Idealgewichts
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2019
- Sprache: Deutsch
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The Signs
- The New Science of How to Trust Your Instincts, as featured on The Diary of a CEO
- Von: Tara Swart
- Gesprochen von: Tara Swart
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
Brought to you by Penguin. A Sunday Times and New York Times bestseller, the inspiring new book from neuroscientist and author of The Source, Dr Tara Swart, drawing on breath taking true stories, cognitive science, ancient wisdom and much more to show that signs can guide and empower us. Have...
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Insightful & thought-provoking
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 22.01.2026
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The Signs
- The New Science of How to Trust Your Instincts, as featured on The Diary of a CEO
- Gesprochen von: Tara Swart
- Spieldauer: 5 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2025
- Sprache: Englisch
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Abnehmen mit Hypnose
- Die Ernährung auf gesund umstellen
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt70
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Sprecher63
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Geschichte62
Wer Abnehmen will, muss sich gesund und ausgewogen ernähren. Das klingt einfacher gesagt als getan. Denn es mangelt uns nicht an Wissen, sondern am Durchhaltevermögen. Bevor eine endgültige Ernährungsumstellung überhaupt stattfindet fallen 99% der Menschen wieder zurück in ihr altes Essverhalten. Der Grund warum Diäten langfristig nicht zum Erfolg führen können.
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Angenehme Stimme
- Von SaKra-Tom Am hilfreichsten 15.11.2022
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Abnehmen mit Hypnose
- Die Ernährung auf gesund umstellen
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Adam Boyce
- Spieldauer: 14 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt126
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Sprecher102
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Geschichte102
The author of the New York Times best seller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives. Becoming Supernatural marries the some of the most profound scientific information with ancient wisdom to show how people like you and me can experience a more mystical life.
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Shame it is presented this way.
- Von xxxx Am hilfreichsten 10.05.2023
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Becoming Supernatural
- How Common People Are Doing the Uncommon
- Gesprochen von: Adam Boyce
- Spieldauer: 14 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2020
- Sprache: Englisch
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Yamas & Niyamas
- Exploring Yoga's Ethical Practice
- Von: Deborah Adele
- Gesprochen von: Laura Jennings
- Spieldauer: 4 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher11
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Geschichte11
The first two limbs of the eight-fold path of yoga sutras - the basic text for classical yoga - are examined in this spiritual guide to the practice of yoga. Foundational to all yogic thought, they are considered to be the guidelines to the yoga way of living that free individuals to take ownership of their lives, direct them toward the fulfillment they seek, and gain the skills to choose attitude, thought, and action.
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Einsichten toll präsentiert
- Von Heide_Witzka Am hilfreichsten 22.04.2022
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Yamas & Niyamas
- Exploring Yoga's Ethical Practice
- Gesprochen von: Laura Jennings
- Spieldauer: 4 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2018
- Sprache: Englisch
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"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
- Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
- Von: Pablo Hagemeyer
- Gesprochen von: Matthias Hinz
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt898
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Sprecher791
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Geschichte787
"Lach dir bloß kein Arschloch an!" Vor keinem Menschenschlag wird so vehement gewarnt wie vor Narzisst*innen: Sie lieben nur sich selbst und sind blind vor den eigenen Fehlern. Sie werten sich selbst auf und andere Menschen ab. Sie manipulieren Leute. Durch ihre übertriebene Selbstbezogenheit können sie das Glück und Leben ihrer Mitmenschen zerstören. Doch auch sie sind nur Menschen: Menschen, die aus Angst vor der eigenen Unwichtigkeit so geworden sind.
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nicht sehr unterhaltsam oder ratsam
- Von Christin Am hilfreichsten 21.12.2020
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"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
- Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
- Gesprochen von: Matthias Hinz
- Spieldauer: 8 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Der Vagusnerv: Grundlagen
- Systembezogene Aktivierung - Limbisches System
- Von: Daniel Schauenburg
- Gesprochen von: Anna Grüninger
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Wir sind es gewohnt, Gesundheit als die Abwesenheit von Krankheit zu definieren. Erst wenn etwas weh tut, nicht funktioniert oder chronisch wird, greifen wir ein. Doch dein Nervensystem beginnt lange vorher zu sprechen. Manche merken es am Herzen: ein Klopfen, das plötzlich auftaucht, obwohl keine Treppenstufe in Sicht war. Andere merken es an der Atmung: flach, eng, obwohl die Lunge gesund ist. Viele merken es am Bauch – mal zu träge, mal zu schnell ohne erkennbaren Auslöser. Und wieder andere merken es an der Stimme, am Schlaf, an der Haut, an der Konzentration.
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Es funktioniert!
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 04.03.2026
Reinhören -
Der Vagusnerv: Grundlagen
- Systembezogene Aktivierung - Limbisches System
- Gesprochen von: Anna Grüninger
- Spieldauer: 3 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- Von: Yael Adler
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt66
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Sprecher58
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Geschichte58
Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht.
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Auf internistischer Safari
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 01.03.2023
Reinhören -
Genial vital!
- Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
- Gesprochen von: Yael Adler
- Spieldauer: 11 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2023
- Sprache: Deutsch
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Wir werden das Kind schon schaukeln
- Praktische Tipps aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Von: Sophie Seeberg
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 10 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt538
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Sprecher492
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Geschichte493
Sophie Seeberg ist Familienpsychologin, Eltern- und Paarberaterin und geprüfte Patchwork-Mutter. In "Wir werden das Kind schon schaukeln" erzählt sie unterhaltsame und wahre Anekdoten aus dem Alltag entnervter Eltern. Dazu gibt sie mit humorvoller Leichtigkeit Tipps, wie man diesen mitunter kräftezehrenden Wahnsinn für sich ins Positive umwandeln und stattdessen das Elternsein einfach mal genießen kann.
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Ein persönliches "Elternberuhigungsbuch"
- Von Katja Am hilfreichsten 28.09.2020
Reinhören -
Wir werden das Kind schon schaukeln
- Praktische Tipps aus dem Leben einer Familienpsychologin
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 10 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Mykotherapie für Einsteiger
- Mit Heilpilzen gezielt vielerlei Beschwerden bekämpfen und zu starker Gesundheit und Vitalität finden - inkl. Anleitung, um Heilpilze ganz einfach selbst zu züchten
- Von: Lukas Prawitz
- Gesprochen von: Lucas Blasius
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Gesundheit steht für Sie an erster Stelle, aber im Durcheinander der Ernährungs- und Lifestyletrends verlieren Sie den Überblick? Sie sind zwar nicht akut erkrankt, haben aber das deutliche Gefühl, Ihr Körper könne ein wenig grundsätzliche Unterstützung dringend gebrauchen? Oder macht Ihnen vielleicht schon ein Leiden zu schaffen und Sie sind auf der Suche nach etwas, das über Spritzen und Pillen hinausgeht?
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Interesse ist geweckt:)
- Von Nina Am hilfreichsten 16.01.2024
Reinhören -
Mykotherapie für Einsteiger
- Mit Heilpilzen gezielt vielerlei Beschwerden bekämpfen und zu starker Gesundheit und Vitalität finden - inkl. Anleitung, um Heilpilze ganz einfach selbst zu züchten
- Gesprochen von: Lucas Blasius
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Iss doch, was du willst!
- Von: Dr. Antonie Post
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Hier im Iss doch, was du willst! Podcast geht es um das Thema intuitive, gesunde und genussvolle Ernährung. Du bist hier genau richtig, Wenn du dein Essverhalten verstehen willst und konkrete und alltagstaugliche Impulse brauchst, wie du es positiv beeinflussen kannst. Aber ich muss dich warnen, ich bin der festen Überzeugung, dass wir keine strenge Kontrolle oder Regeln in unserer Ernährung brauchen, sondern das Essen leicht und entspannt sein darf. Mein Name ist Dr. Antonie Post, ich bin Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Speakerin und wie gesunde Ernährung jenseits von Diäten, ...
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Sehr differenziert!
- Von E. B. Am hilfreichsten 05.11.2023
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Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
- Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
- Von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Gesprochen von: Tobias Arps
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte12
Senkung des Blutdrucks schnell und natürlich: Einfach zuhören, die wohltuende Entspannung genießen und wirken lassen. Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch. Mit den Methoden der Tiefen-Entspannung können Sie Ihren Körper und sein Herz-Kreislauf-System sofort einen Gang runterschalten: Der Blutdruck sinkt und der Herzschlag beruhigt sich.
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Habe absolut mehr erwartet.
- Von Sapeli Am hilfreichsten 31.12.2019
Reinhören -
Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
- Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
- Gesprochen von: Tobias Arps
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2014
- Sprache: Deutsch
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Happiness
- A Guide to Developing Life's Most Important Skill
- Von: Matthieu Ricard
- Gesprochen von: Robert Fass
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher10
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Geschichte10
In this groundbreaking book, Matthieu Ricard makes a passionate case for happiness as a goal that deserves as least as much energy as any other in our lives. Wealth? Fitness? Career success? How can we possibly place these above true and lasting well-being? Drawing from works of fiction and...
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The best book to develop the skill of Happiness
- Von Amanuel Am hilfreichsten 30.11.2022
Reinhören -
Happiness
- A Guide to Developing Life's Most Important Skill
- Gesprochen von: Robert Fass
- Spieldauer: 8 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.12.2018
- Sprache: Englisch
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Der achtgliedrige Pfad des Yoga
- Eine ruhige Einführung in Yoga, Geist und innere Klarheit – jenseits von Fitness und Spiritualität
- Von: Roman Welzk
- Gesprochen von: Ömer Ciblak
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Dieses Buch erklärt den achtgliedrigen Pfad des Yoga als praktisches Modell für den Umgang mit innerer Unruhe, Reizüberflutung und mentalem Druck. Es zeigt, wie Haltung, Körper, Atem, Sinne und Geist zusammenwirken – und warum echte Ruhe nicht durch Kontrolle entsteht, sondern durch Klarheit. Statt Übungen oder Versprechen bietet das Buch Verständnis: für den Geist, für Identifikation, für Stressmechanismen und für die langsamen Prozesse, durch die nachhaltige Veränderung möglich wird.
Reinhören -
Der achtgliedrige Pfad des Yoga
- Eine ruhige Einführung in Yoga, Geist und innere Klarheit – jenseits von Fitness und Spiritualität
- Gesprochen von: Ömer Ciblak
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Sorrow and Bliss
- The funny, heart-breaking, bestselling novel that became a phenomenon
- Von: Meg Mason
- Gesprochen von: Emilia Fox
- Spieldauer: 10 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt44
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Sprecher41
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Geschichte41
SHORTLISTED FOR THE WOMEN'S PRIZE FOR FICTION 'Completely brilliant. I think every girl and woman should read it' Gillian Anderson 'Exactly the book to read right now, when you need a laugh, but want to cry' Observer 'A raucously funny, beautifully written, emotion-bashing book' The Times...
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Rührende und inspirierende Geschichte
- Von Sabrina K. Am hilfreichsten 20.01.2025
Reinhören -
Sorrow and Bliss
- The funny, heart-breaking, bestselling novel that became a phenomenon
- Gesprochen von: Emilia Fox
- Spieldauer: 10 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2021
- Sprache: Englisch
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Hüter der Schwelle
- Eine Meditation über die Endlichkeit
- Von: Werner Eberwein
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte13
Das Leben eines jeden Menschen ist endlich. Das Sterben gehört unweigerlich zum Leben. Wenn die Zeit gekommen ist, haben wir alle Angst vor dem Sterben. Diese CD hilft dabei,in einem wohlbehüteten und entspannten Zustand, dem Ende entgegenzusehen. Sie werden dabei, begleitet von traumhafter Musik, in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand geführt, der sich anfühlen kann wie ein entspanntes Träumen oder Dösen bis hin zu dem Gefühl, zeitweise geschlafen zu haben.
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Sehr schöne Trance zu einem schwierigen Thema!
- Von Ralf M. Am hilfreichsten 14.11.2019
Reinhören -
Hüter der Schwelle
- Eine Meditation über die Endlichkeit
- Gesprochen von: Werner Eberwein
- Spieldauer: 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Die dunkle Leidenschaft
- Wie Hass entsteht und was er mit uns macht
- Von: Reinhard Haller
- Gesprochen von: Sebastian Fischer
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher27
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Geschichte27
Eine Leidenschaft, die nichts als Leiden schafft. Hass ist das kälteste und bösartigste aller Gefühle, und dennoch ist er Teil unserer psychischen Grundausstattung. Hass kann vielfältige erschreckende Ausprägungen annehmen – im einzelnen Menschen ebenso wie in Gruppen. Ja, er kann sogar zu einem gesellschaftlichen Phänomen werden, wie sich heute in den "sozial" genannten Medien in drastischer Weise zeigt.
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Etwas langatmig
- Von Rike Merbusch Am hilfreichsten 03.05.2023
Reinhören -
Die dunkle Leidenschaft
- Wie Hass entsteht und was er mit uns macht
- Gesprochen von: Sebastian Fischer
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2022
- Sprache: Deutsch
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