Ergebnis für "diät" in Beauty, Pflege & Styling
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- Von: Anastasia Zampounidis
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 4 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher18
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Geschichte18
Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist - ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende Philosophie und eine Auswahl ganz besonderer Öle dazu.
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großer Teil werden Rezepte vorgelesen
- Von Belinda Am hilfreichsten 20.10.2021
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Für immer jung - Natürlich schön mit meinen Beauty-Hacks
- Gesprochen von: Anastasia Zampounidis
- Spieldauer: 4 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2021
- Sprache: Deutsch
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Recetas con DMSO y Mezclas Caseras
- Una Guía Paso a Paso para Crear Remedios Naturales para el Alivio del Dolor, el Cuidado de la Piel, la Desintoxicación y la Sanación Holística
- Von: Dr. Rochelle X. Montebello
- Gesprochen von: JENNIFER AVENDANO
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Desbloquea el poder curativo del DMSO con esta guía completa para crear recetas seguras, efectivas y personalizables para el alivio del dolor, la desintoxicación, el cuidado de la piel y el bienestar general. Ya sea que seas nuevo en el uso del Dimetilsulfóxido (DMSO) o desees ampliar tus conocimientos, este libro te ofrece instrucciones paso a paso para formular mezclas caseras que maximizan sus beneficios terapéuticos.
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Recetas con DMSO y Mezclas Caseras
- Una Guía Paso a Paso para Crear Remedios Naturales para el Alivio del Dolor, el Cuidado de la Piel, la Desintoxicación y la Sanación Holística
- Gesprochen von: JENNIFER AVENDANO
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.11.2025
- Sprache: Spanisch
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The Complete Women’s Guide to Peptides
- Cutting-Edge Biohacking Peptide Therapy to Restore Energy, Balance Hormones, Burn Fat, Enhance Natural Beauty, and Boost Longevity
- Von: Sage O'Reilley, Y. D. Gardens - foreword
- Gesprochen von: Teressa Mahoney
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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The Complete Women’s Guide to Peptides is your practical, step-by-step audiobook to transform your health, energy, and confidence in just weeks. You don’t need a PhD, a huge budget, or a science background to start. This audiobook is designed for curious beginners, wellness professionals, and self-experimenters alike.
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The Complete Women’s Guide to Peptides
- Cutting-Edge Biohacking Peptide Therapy to Restore Energy, Balance Hormones, Burn Fat, Enhance Natural Beauty, and Boost Longevity
- Gesprochen von: Teressa Mahoney
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2025
- Sprache: Englisch
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Azúcar
- Von: Miguel Ángel Almodóvar
- Gesprochen von: Rafa Serrano
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
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En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso y amable, una generosa fuente de energía y felicidad, a convertirse en un veneno adictivo y coadyuvante de un extenso listado de enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico, problemas cardiovasculares, enfermedades degenerativas o el cáncer. ¿Cómo ha ocurrido este cambio? ¿Qué riesgos conlleva el azúcar para nuestra salud? ¿Por qué nos gusta tanto el azúcar? ¿Cuánto azúcar llevan los alimentos que consumimos? ¿Qué poderes hay detrás de la industria azucarera?
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Azúcar
- Gesprochen von: Rafa Serrano
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Spanisch
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Purposeful Health
- An Intentional Guide to Personalized Wellness
- Von: Katie Molumby
- Gesprochen von: Katie Molumby
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
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In this compelling exploration of the modern health landscape, delve into the harsh realities and gaps in our overall wellness. Purposeful Health takes you on a riveting journey through the disconnect from our bodies, the profit-driven healthcare pitfalls, and the alarming rise of prescribed medications. Discover how shifting mindsets, despite limited time with healthcare providers, can be your catalyst for change. It's time to empower yourself with daily choices that have profound impacts on your well-being.
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Purposeful Health
- An Intentional Guide to Personalized Wellness
- Gesprochen von: Katie Molumby
- Spieldauer: 6 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2024
- Sprache: Englisch
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Help Me Get Healthy
- How to Achieve Better Health Through Clean Living
- Von: RJ Lewis
- Gesprochen von: Colleen Arnold
- Spieldauer: 2 Std. und 46 Min.
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If you are concerned about a loved one's health and want to avoid the same fate, or perhaps you're doing okay but aim to elevate your well-being, you're not alone. When it comes to healthy living, finding comprehensive guidance on diet, exercise, and common home toxins can be tough. If you’re confused about how to improve your life through clean living, this is a must-listen guide for your journey.
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Help Me Get Healthy
- How to Achieve Better Health Through Clean Living
- Gesprochen von: Colleen Arnold
- Spieldauer: 2 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2024
- Sprache: Englisch
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The Body Contour Code
- Unveiling the Secrets of Liposuction
- Von: Dr. Giselle Prado-Wright
- Gesprochen von: Artemis Arthur
- Spieldauer: 2 Std. und 13 Min.
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Are you considering liposuction or cosmetic surgery? This thorough, easy-to-understand book walks you through every aspect of liposuction. Drawing on her extensive clinical experience, Dr.Giselle Prado-Wright describes the history of liposuction, various techniques available, state-of-the art technology, and what to expect on the day of surgery as well as during the recovery period.
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The Body Contour Code
- Unveiling the Secrets of Liposuction
- Gesprochen von: Artemis Arthur
- Spieldauer: 2 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2024
- Sprache: Englisch
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Improves Your Body
- How to Improve Your Body, Get Stronger, Lose Body Fat, Improve Mobility, & Recovery Faster
- Von: David Joseph Ferguson
- Gesprochen von: Chad Shoppa
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
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It is widely believed that improving your appearance will lead to success in other areas; jobs, relationships, personal well-being. And while there are some studies which suggest this is the case - for example, because of the biases which are often expressed against heavier people at school and in the workplace - there are others who argue these effects don't last beyond first impressions. The truth is, devoting too much attention to appearances can damage a person's self-esteem.
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Improves Your Body
- How to Improve Your Body, Get Stronger, Lose Body Fat, Improve Mobility, & Recovery Faster
- Gesprochen von: Chad Shoppa
- Spieldauer: 3 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.02.2020
- Sprache: Englisch
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Méthodes naturelles anti-âge
- Recettes pour rester en forme - alimentation, exercice physique...
- Von: Anne-Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt
- Gesprochen von: Micky Sebastian
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
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Pour rester en forme et profiter au maximum d'une vie bien remplie, de nombreuses techniques naturelles existent. Les principes de naturopathie aident à prévenir les maladies grâce à une hygiène de vie qui favorise équilibre physique et psychique. Les sports doux comme le yoga ou le Qi Gong entretiennent les muscles.
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Méthodes naturelles anti-âge
- Recettes pour rester en forme - alimentation, exercice physique...
- Gesprochen von: Micky Sebastian
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.12.2019
- Sprache: Französisch
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È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Sandro Stefanini
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
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Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'. In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare.
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È Facile Controllare Il Peso Se Sai Come Farlo [It's Easy to Control Your Weight if You Know How to Do It]
- Gesprochen von: Sandro Stefanini
- Spieldauer: 6 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2016
- Sprache: Italienisch
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Looking Great for the 21st Century Man
- Von: Judson Brandeis MD
- Gesprochen von: Judson Brandeis
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
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This is an insider’s guide to looking your best, written by experts in male aesthetics. Given the competitive job market, aesthetic medicine has become more important as men enter midlife and beyond. This book includes chapters on the science behind personal care, an appraisal of essential dental care methods, how to protect your skin, removing unwanted body hair, hair restoration treatments, plastic surgery for men, nd medical fat reduction, as well as a bonus chapter on high-tech muscle building.
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Looking Great for the 21st Century Man
- Gesprochen von: Judson Brandeis
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.09.2022
- Sprache: Englisch
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Skin Care
- Protect that Which Protects You!
- Von: M.K Carolle
- Gesprochen von: Chaleeya Yeh
- Spieldauer: 2 Std. und 44 Min.
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Skin care is extremely complicated, or so the media and industry want you to think! Skin care, at its core, is very innocent and easy. All you need is something to strip away common misconceptions and help you work towards a clearer picture of what you need in a daily routine. This book covers it all! During this journey to better skin, you’ll find out how every small decision impacts your skin, and by the end, you’ll be armed with the proper knowledge of what you need in order to achieve the best skin possible.
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Skin Care
- Protect that Which Protects You!
- Gesprochen von: Chaleeya Yeh
- Spieldauer: 2 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.04.2021
- Sprache: Englisch
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The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet: JNL's Super Fitness Model Diet
- Secrets To A Sexy, Strong, Sleek Physique
- Von: Jennifer Dukes Lee
- Gesprochen von: Jennifer Dukes Lee
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
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JNL’s inspirational weight loss success story has motivated millions worldwide. She is the world’s top fitness model, and now she will show YOU the way! Now it’s YOUR turn to become the new “fitness model” you—sexy, strong, and sleek! In JNL’s Fitness Model Diet, she reveals and shares her top trade secrets of the Super Fitness Model life.
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The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet: JNL's Super Fitness Model Diet
- Secrets To A Sexy, Strong, Sleek Physique
- Gesprochen von: Jennifer Dukes Lee
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2011
- Sprache: Englisch
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この習慣で美人になれる
- Gesprochen von: 毬谷 しお
- Spieldauer: 2 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2016
- Sprache: Japanisch
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50 Things to Know to Stick with a Workout
- Motivational Tips to Start the New You Today
- Von: Sarah Hughes
- Gesprochen von: Derek Ashley
- Spieldauer: 39 Min.
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Starting a new workout can be difficult. Staying with a workout can be even more challenging. Many challenges can occur along the way. Preparing for these issues ahead of time can set you up for success. Many people start to exercise but quickly lose momentum. Don’t give up! Learn to stick with your workout and start to see results. What are you still doing here? If you take anything from this understand there is no time like the present, so get out there and show them what you’re made of!
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50 Things to Know to Stick with a Workout
- Motivational Tips to Start the New You Today
- Gesprochen von: Derek Ashley
- Spieldauer: 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2024
- Sprache: Englisch
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Anti Aging: Anti Aging Secrets: Anti Aging Medical Breakthroughs
- The Best All Natural Methods and Foods to Look Younger and Live Longer
- Von: Ace McCloud
- Gesprochen von: Joshua Mackey
- Spieldauer: 56 Min.
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Everyone knows aging is no fun, but why not put up a good fight against it! While you can’t turn back the clock, you can slow its progress. In this audio book, you will discover how to do just that!
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Anti Aging: Anti Aging Secrets: Anti Aging Medical Breakthroughs
- The Best All Natural Methods and Foods to Look Younger and Live Longer
- Gesprochen von: Joshua Mackey
- Spieldauer: 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2024
- Sprache: Englisch
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Intermittent Fasting for Women
- The Easy Way to Burn Fat, Feel and Look Good, Slow Aging and Increase Productivity While Enjoying the Lifestyle and the Foods You Love
- Von: Nathalie Seaton
- Gesprochen von: Cecilia Stewart
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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If you are sick and tired of complicated diets, calorie-counting, menu-planning, and tasteless food without achieving your desired goals, then there is an alternative for you. You can stop dieting and just follow the time-tested and very trendy intermittent fasting (IF). People are using that eating pattern to burn fat, improve their health, and simplify their lifestyles.
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Intermittent Fasting for Women
- The Easy Way to Burn Fat, Feel and Look Good, Slow Aging and Increase Productivity While Enjoying the Lifestyle and the Foods You Love
- Gesprochen von: Cecilia Stewart
- Serie: Health & Fitness, Titel 21
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.03.2019
- Sprache: Englisch
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Coconut Oil for Health and Beauty: The Ultimate Guide to Using Coconut Oil for Healthy Hair, Glowing Skin, Incredible Weight Loss and More
- Von: Sarah Lillard
- Gesprochen von: Sorrel Brigman
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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If you're fearful that your future health may deal you cards that include diabetes or heart disease, then you may want to learn about the nutritious safety net coconut oil may provide you.
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Coconut Oil for Health and Beauty: The Ultimate Guide to Using Coconut Oil for Healthy Hair, Glowing Skin, Incredible Weight Loss and More
- Gesprochen von: Sorrel Brigman
- Spieldauer: 1 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.07.2015
- Sprache: Englisch
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