Ergebnis für "alles anders" in Gesundheit & Wellness

Alles. Ist. Zu. Viel. Wir laufen auf Reservebatterie, sind gestresst und überfordert. Kennt ihr. Kennen wir. Was ist nur los mit der Spezies Mensch? Wir setzen die Psycho-Brille auf und gucken uns einige der Faktoren an, die uns stressen und die Energie rauben. Schließlich wollen wir klären: Was verschafft uns Zeit, Luft und Erholung? Wir betonen es immer wieder: Der Mensch ist ein Herdentier.

Was verändert sich, wenn wir doppelt gestresst sind oder uns gemeinsam in Gedankenschleifen verheddern? Und wie generieren wir mehr Nähe zueinander? Die Psychologie vom Ich und Du hat überraschende Antworten. Wer Stress im Doppel bändigt, kann mit der richtigen Technik sogar seine Beziehung boostern. Das gilt auch fürs Grübeln im Duett: Manchmal fühlen wir uns sogar schlechter, wenn wir zweisam über Problemen brüten.

Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche – das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich ihres 70. Geburtstags macht sie eine persönliche, wissenschaftlich orientierte, fast...

Wie wir uns gegen Lügen, Manipulation und Gaslighting wehren können – das neue Selbst-Coaching-Buch des internationalen Bestsellerautors aus Schweden, Thomas Erikson, jetzt auch auf Deutsch. Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass alle um Sie herum lügen? Mal überführen wir Politik und...

Willkommen, liebe Eltern und die, die es werden wollen. Zwischen Kindergeburtstag, Schlafmangel und großen Gefühlen! Evelyn Weigert spricht in „Alle meine Eltern“ über das echte Leben als Elternteil — ehrlich, laut und immer mit einer Prise Humor. Ihre Gäste sind vor allem echte Mütter und Väter, aber hin und wieder auch Experten zu unterschiedlichsten spannenden Themen, die Eltern bewegen. Gemeinsam tauchen sie ein in das wahre Leben von Eltern – mit all seinen Höhen und Tiefen, ohne Filter und belehrende Ratschläge! Evelyn ist mit ihren Gästen Verbündete im Leiden und im ...

Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen und Freundschaften zu schließen, die ein Leben lang halten! Fällt es Ihnen meist schwer, mit anderen zu kommunizieren? Haben Sie Angst vor Gesprächen mit Fremden? Machen Sie sich Sorgen darüber, neue Menschen kennenzulernen? Fällt es Ihnen schwer, sinnvolle zu anderen Beziehungen zu knüpfen, weil es Ihnen an Kommunikationsvermögen mangelt? Möchten Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?

Theo Parker ist Psychologe und selbst seit über zehn Jahren mit ADHS diagnostiziert. Er nähert sich dem Phänomen differenziert, wobei er auf überraschende Erkenntnisse und ein paar unbequeme Fragen stößt. Verständlich und fundiert klärt er rund um die Themen Diagnose und Medikamentierung auf, nimmt dabei aber auch den gesellschaftlichen Zusammenhang in den Blick.

Woran erkennt man eine toxische Beziehung? Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? Wie geht man mit der eigenen Wut um?Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten ...

In unserem Thieme Podcast „NOTFALLeinsatz – retten“ behandeln wir stets ein praxisnahes Fallbeispiel für Euch. Notfallsanitäter Mike beleuchtet den Fall aus der präklinischen Perspektive im Rettungsdienst, während Gesundheits- und Krankenpflegerin Gabi Einblicke in die Thieme Literatur gibt. „NOTFALLeinsatz – retten“ ist eine Produktion der Georg Thieme Verlag KG. ******* Wichtiger Hinweis: Bedingt durch Forschung und täglich neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen unterliegt die Medizin einer ständigen Weiterentwicklung. Wir erheben in unserem Podcast nicht den Anspruch auf ...

Stell dir vor, es ist Arbeit – und keiner muss hin. Denn deinen Job übernimmt die Künstliche Intelligenz. Schon heute koordiniert KI die Bevorratung im Lager, baut für uns Präsentationen oder diagnostiziert Tumore. Und das ist erst der Anfang. Längst ist klar: Künstliche Intelligenz hat das Potential für sehr große Veränderungen. KI plant nicht nur unsere Reisen und schlägt uns die nächste Serie vor, sondern schmeißt auch unsere Arbeitswelt um. Ein bedeutender und durchaus besorgniserregender Umbruch, aber einer, der genau zum richtigen Zeitpunkt kommt.

Hallo ihr lieben People Pleaser! Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern. Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus ...

Tauche ein in die Welt des Wellbeing und lass dich von inspirierenden Gesprächen, spannenden Einblicken und fundiertem Wissen begeistern. Wir bieten dir praktische Ansätze und neueste Erkenntnisse, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und gesünder zu gestalten. Egal, ob es um Gesundheit, Balance oder mehr Lebensfreude geht – hier findest du die richtige Inspiration. „The Wellbeing Code“ ist dein Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben.

The All or Something Podcast is where Sohee and Ben bring their real, evidence-based approach to health, fitness and everyday life. Each week, we dive into the habits, strategies and mindset shifts that help you live fitter, healthier, happier lives.As longtime creators in the wellness space, we go beyond quick tips and trending advice. Expect honest conversations, practical takeaways, and a balance of science, humor and real-life experience.If you’re ready for growth that feels realistic, not all or nothing, hit the follow and come hang out with us every week.

Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Schluss mit solchem Halbwissen! Bei HOT STUFF räumt Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio auf – mit Mythen, Klischees und peinlichem Schweigen rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 14 Jahren klärt sie über Sexualität auf, bringt Fakten statt Vorurteile und setzt sich für mehr Offenheit, Wissen und Lust ein.In jeder Folge trifft sich ...

Es geht um Ausdauersport in all seiner Pracht und Diversität. Dori und ich sind jetzt seit einiger Zeit im Ausdauerbereich unterwegs und wollen euch gerne an unseren Abenteuern teilhaben lassen. Von Straßenläufen über Trail, von Crit-Rennen bis zu Gravel und Radreisen oder vom 25m Freistil Sprint bis zum 10k Langdistanzschwimmen. Achja und als Langzeitprojekt steht da natürlich noch der Ironman Frankfurt 2025 in den Startlöchern. Brecht mit uns auf ins Abenteuer: Ausdauer!

Der Podcast für und über Mindset, mentale Gesundheit und emotionale Intelligenz

Wann hast du dich eigentlich das letzte Mal selbst gefragt, wie es dir geht?Ich bin Laura Fröhlich, Autorin, Mutter von drei Kindern und Expertin für Mental und Emotional Load. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig an alles und alle zu denken. Zu organisieren, mitzufühlen, Konflikte zu vermeiden und dafür zu sorgen, dass es allen gut geht – nur dir selbst oft nicht.Genau darum geht es in meinem Podcast. Ich spreche darüber, warum so viele Frauen emotional permanent im Einsatz sind. Warum wir oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen. Warum wir funktionieren, obwohl wir längst ...

Alles, was die alleinerziehende Landschaftsgärtnerin Saige Wynter will, ist ein Neustart. Das beschauliche Küstenörtchen Santa Madre scheint dafür ...

Dieses Projekt ist kein klassisches Hörbuch. Es ist ein Buchprojekt, das seit vielen Jahren entsteht – und du kannst ab jetzt live dabei sein. Jeden Samstagmorgen um 6 Uhr erscheint ein neues Kapitel. Roh. Direkt. Ungeglättet. Wer bist du wirklich, wenn du aufhörst zu funktionieren? Diese eine Frage zieht sich durch alles. Die finale Version erscheint voraussichtlich Frühjahr 2027 – fix und fertig, gedruckt und über einen Verlag. Was du hier hörst, gibt es dann in dieser Form nicht mehr. Viel Spaß auf der Reise und teile es gerne, wenn es dich trifft.

Having barely moved into his new apartment, Jax never expected to break up a fight between his new neighbors, resulting in a physical altercation and a visit from the cops. Never in his wildest dreams did he imagine that it would lead to him meeting Danny, the cute theater manager, and playwright that lived next door. Unfortunately, his first impression of Danny wasn’t exactly a favorable one.