Ergebnis für "alles anders" in Gesundheit & Wellness

Was verändert sich, wenn wir doppelt gestresst sind oder uns gemeinsam in Gedankenschleifen verheddern? Und wie generieren wir mehr Nähe zueinander? Die Psychologie vom Ich und Du hat überraschende Antworten. Wer Stress im Doppel bändigt, kann mit der richtigen Technik sogar seine Beziehung boostern. Das gilt auch fürs Grübeln im Duett: Manchmal fühlen wir uns sogar schlechter, wenn wir zweisam über Problemen brüten.

Meg Josephson hat eine neue Sichtweise auf dieses weit verbreitete Verhaltensmuster entwickelt: Beim People Pleasing handelt es sich nicht um einen Charakterzug, sondern um eine Traumareaktion. Erlernt wird dieses Verhalten in der Kindheit. Die Angst des Kindes in einem unsicheren Elternhaus wird zur grundsätzlichen Angst, abgelehnt zu werden. Doch Menschen, die allen gefallen und jedem ein gutes Gefühl geben möchten, leiden nicht selten an Erschöpfungszuständen, Schlaflosigkeit und endlosen Gedankenschleifen.

Wie wir uns gegen Lügen, Manipulation und Gaslighting wehren können–das neue Selbst-Coaching-Buch des internationalen Bestsellerautors aus Schweden, Thomas Erikson, jetzt auch auf Deutsch.

Theo Parker ist Psychologe und selbst seit über zehn Jahren mit ADHS diagnostiziert. Er nähert sich dem Phänomen differenziert, wobei er auf überraschende Erkenntnisse und ein paar unbequeme Fragen stößt. Verständlich und fundiert klärt er rund um die Themen Diagnose und Medikamentierung auf, nimmt dabei aber auch den gesellschaftlichen Zusammenhang in den Blick.

Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen und Freundschaften zu schließen, die ein Leben lang halten! Fällt es Ihnen meist schwer, mit anderen zu kommunizieren? Haben Sie Angst vor Gesprächen mit Fremden? Machen Sie sich Sorgen darüber, neue Menschen kennenzulernen? Fällt es Ihnen schwer, sinnvolle zu anderen Beziehungen zu knüpfen, weil es Ihnen an Kommunikationsvermögen mangelt? Möchten Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?

Willkommen, liebe Eltern und die, die es werden wollen. Zwischen Kindergeburtstag, Schlafmangel und großen Gefühlen! Evelyn Weigert spricht in „Alle meine Eltern“ über das echte Leben als Elternteil — ehrlich, laut und immer mit einer Prise Humor. Ihre Gäste sind vor allem echte Mütter und Väter, aber hin und wieder auch Experten zu unterschiedlichsten spannenden Themen, die Eltern bewegen. Gemeinsam tauchen sie ein in das wahre Leben von Eltern – mit all seinen Höhen und Tiefen, ohne Filter und belehrende Ratschläge! Evelyn ist mit ihren Gästen Verbündete im Leiden und im ...

Woran erkennt man eine toxische Beziehung? Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? Wie geht man mit der eigenen Wut um?Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigen mögliche Ansätze auf, wie wir uns von alten ...

In unserem Thieme Podcast „NOTFALLeinsatz – retten“ behandeln wir stets ein praxisnahes Fallbeispiel für Euch. Notfallsanitäter Mike beleuchtet den Fall aus der präklinischen Perspektive im Rettungsdienst, während Gesundheits- und Krankenpflegerin Gabi Einblicke in die Thieme Literatur gibt. „NOTFALLeinsatz – retten“ ist eine Produktion der Georg Thieme Verlag KG. ******* Wichtiger Hinweis: Bedingt durch Forschung und täglich neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen unterliegt die Medizin einer ständigen Weiterentwicklung. Wir erheben in unserem Podcast nicht den Anspruch auf ...

Stell dir vor, es ist Arbeit – und keiner muss hin. Denn deinen Job übernimmt die Künstliche Intelligenz. Schon heute koordiniert KI die Bevorratung im Lager, baut für uns Präsentationen oder diagnostiziert Tumore. Und das ist erst der Anfang. Längst ist klar: Künstliche Intelligenz hat das Potential für sehr große Veränderungen. KI plant nicht nur unsere Reisen und schlägt uns die nächste Serie vor, sondern schmeißt auch unsere Arbeitswelt um. Ein bedeutender und durchaus besorgniserregender Umbruch, aber einer, der genau zum richtigen Zeitpunkt kommt.

✹ Lerne deinen Körper als sicheren Ort kennen ✹ Erfahre Integration unverarbeiteter Emotionen ✹ Reguliere nachhaltig dein Nervensystem ____ Luna Binias begleitet dich durch die faszinierende & heilsame Welt deines autonomen Nervensystems. Luna ist seit über zwölf Jahren Expertin für traumasensible Körperarbeit. Ihre Erfahrungen & Erkenntnisse hat sie für dich in diesem Podcast humorvoll & tiefgründig aufgearbeitet. Feel Vergnügen mit deinen kleinen & großen Aha-Momenten! Instagram ☞ @luna.binias Kontakt & Feedback ☞ podcast[ät]luna-binias.de Impressum ☞ ...

Herzlich willkommen zu A Piece of Cake, dein Podcast über Ernährungspsychologie und alles andere rund um Gesundheit und Wohlbefinden, sodass ein gesundes Essverhalten für dich zum Kinderspiel wird, oder wie die Briten sagen: a piece of cake. Du bist hier richtig, wenn du abnehmen möchtest, aber dadurch nur in einen Teufelskreis aus Diäten und darauffolgender Zunahme kommst, wenn du mit Heißhunger und Essanfällen zu kämpfen hast oder wenn deine Gedanken ständig um’s Essen und deinen Körper kreisen. Mit diesem Podcast möchte ich dir dabei helfen, endlich Frieden mit dem Essen und ...

Rhino USA Promo Code JENY - Customer Approved Savings Event (2026) Finding premium recovery equipment at a great price is always a win for drivers, truck owners, and outdoor enthusiasts. The Rhino USA Promo Code JENY unlocks Extra 10% OFF (Save up to 30%) on premium towing and recovery gear engineered for durability, safety, and dependable performance. Shop at rhinousainc.com and discover heavy-duty recovery straps, D-ring shackles, tie-down systems, and other recovery essentials trusted by customers who value quality and reliability. 🚙🔥 🎉 Rhino USA Promo Code JENY – Extra 10% OFF (...

Herzlich Willkommen bei Ruhe & Kraft. Dem Podcast für Meditation und Entspannung in allen Lebenslagen. Schön, dass Du da bist. Hier begleite ich Dich auf Deiner Reise in einen entspannten Alltag voll Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Mit meditativen Methoden, Techniken und Übungen zeige ich dir, wie du einfach entspannen und abschalten kannst. So bringst du durch die Kraft von Meditation und Visualisierung ganz einfach mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinen Alltag. Mein Name ist Johanna Maria Iser. Für dich einfach Hanna. Ich bin studierte Sängerin und darf mich zudem als ...

In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die Betroffenen, dass Kinderkriegen nicht oder nur schwierig funktioniert. Manche Dinge lassen ...

Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Schluss mit solchem Halbwissen! Bei HOT STUFF räumt Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio auf – mit Mythen, Klischees und peinlichem Schweigen rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 14 Jahren klärt sie über Sexualität auf, bringt Fakten statt Vorurteile und setzt sich für mehr Offenheit, Wissen und Lust ein.In jeder Folge trifft sich ...

Wann hast du dich eigentlich das letzte Mal selbst gefragt, wie es dir geht?Ich bin Laura Fröhlich, Autorin, Mutter von drei Kindern und Expertin für Mental und Emotional Load. Und ich weiß, wie es sich anfühlt, ständig an alles und alle zu denken. Zu organisieren, mitzufühlen, Konflikte zu vermeiden und dafür zu sorgen, dass es allen gut geht – nur dir selbst oft nicht.Genau darum geht es in meinem Podcast. Ich spreche darüber, warum so viele Frauen emotional permanent im Einsatz sind. Warum wir oft Ja sagen, obwohl wir Nein meinen. Warum wir funktionieren, obwohl wir längst ...

Wenn du das hier liest, ist dieser Podcast ziemlich sicher für dich. Hier geht es um: - zu viel fühlen und zu viel denken - dein Nervensystem - Beziehungen, die dich zu sehr beschäftigen - Intuition, sensibel sein - das Chaos der Zwanziger Wenn du relaten kannst, dann bleib hier. Vielleicht hat dich das ja wirklich aus einem Grund gefunden?! 💌 Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/ 🧸 Alles andere: https://linktr.ee/SomeonetomePodcast

Dieses Projekt ist kein klassisches Hörbuch. Es ist ein Buchprojekt, das seit vielen Jahren entsteht – und du kannst ab jetzt live dabei sein. Jeden Samstagmorgen um 6 Uhr erscheint ein neues Kapitel. Roh. Direkt. Ungeglättet. Wer bist du wirklich, wenn du aufhörst zu funktionieren? Diese eine Frage zieht sich durch alles. Die finale Version erscheint voraussichtlich Frühjahr 2027 – fix und fertig, gedruckt und über einen Verlag. Was du hier hörst, gibt es dann in dieser Form nicht mehr. Viel Spaß auf der Reise und teile es gerne, wenn es dich trifft.

Hallo ihr lieben People Pleaser! Willkommen bei Allen Gefallen, einem Podcast für People Pleaser. Mein Name ist Sonja. Ich will allen gefallen. Und das soll sich durch diesen Podcast ändern. Jeden zweiten Montag spreche ich deshalb über Themen, die uns People Pleaser beschäftigen: Nein zu sagen, Grenzen zu setzen, authentischer zu sein und bei unseren Bedürfnissen zu bleiben. Wir starten damit, dem People Pleasing ins Auge zu sehen. Dabei erfährst du auch, ob du ein People Pleaser bist und wo diese Tendenzen herkommen. Dann begeben wir uns Schritt für Schritt auf einen Weg, der uns aus ...

Free yourself from anxiety by discovering and applying principles given by God to lead us away from panic and toward peace. “These pages will feel like a lifeline for the anxious, overwhelmed, and burned out.”—Jennie Allen, New York Times bestselling author of Get Out of Your Head If...