Ergebnis für "Winter" in Emotionen & Gefühle

A Behavioral Scientist Notable Book of 2024 A blend of mindset science, original research, and cultural insights for cultivating a positive “wintertime mindset,” to vanquish winter blues and find joy and comfort in dark times year-round. Do you dread the end of Daylight Saving Time and...

Rund 32,8 % der Menschen in Deutschland gelten als hochsensibel. Diese wunderbare Eigenschaft wird schnell zur Last, denn immer wieder werden die eigenen seelischen Grenzen überschritten. So sind Empathen überdurchschnittlich häufig von Stress betroffen. Eigene Bedürfnisse werden nicht artikuliert und mangelnde Abgrenzung sorgt dafür, es allen recht machen zu wollen. Dieser Sammelband mit den besten Instrumenten für Hochsensible hilft dir dabei, in allen Lebensbereichen in die eigene Kraft zu kommen.

Wie du Menschen hilfst, ohne dich bei dabei selbst schlecht zu fühlen; empath zu sein, bedeutet, die Fähigkeit zu besitzen, sich in anderen hineinzuspüren. Die Emotionen der anderen werden zu den eigenen. Aber wenn diese Charaktereigenschaften nur noch dafür sorgen, ständig überwältigt oder die Zielscheibe von Manipulatoren zu sein, ist es Zeit, die Notbremse zu ziehen. Die gute Nachricht: Die Emotionen kontrollieren zu lernen und sich nicht mehr über Gebühr von den Problemen anderer mitreißen zu lassen, lässt sich erlernen.

Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir genervt oder traurig sind? Wie oft essen wir nicht aus Hunger, sondern aus Stress, Einsamkeit oder Selbstzweifel? Warum halten wir keine Diät durch, obwohl wir es so sehr wollen? Und warum kehren Essanfälle immer wieder – selbst wenn wir »eigentlich wissen, was gut für uns wäre«? Die Antwort liegt nicht im Mangel an Disziplin, sondern in unbewussten frühkindlichen Konditionierungen.

Menschen, die empathisch sind, ermüden in einem Leben, das nicht zu ihnen passt, schneller als andere. Grund dafür ist das Stresshormon Cortisol, denn das flutet den Körper von Empathen schneller, was auf die Dauer Kraft raubt. Falls du die unbändige Lust auf Leben im Einklang mit dir selbst und auf dem Pfad deiner inneren Bestimmung verspürst, ist jetzt der Punkt gekommen, den Hebel umzulegen.

Hochsensible sind ein Magnet für die Probleme ihrer Mitmenschen. Viele kommen gerne und suchen Rat und ein offenes Ohr. Gleichzeitig können Hochsensible nicht guter Stimmung sein, wenn Ihr Gegenüber schlecht gelaunt ist. Trauer, Schmerz und Wut, die andere empfinden, sind für hochsensible Menschen oft unerträglich. Dich das ist kein Grund zur Sorge. Hochsensibilität ist keine Krankheit. Ganz im Gegenteil. Wenn du dich nicht mehr ausgebrannt fühlen willst und deine Energie in schöne Aktivitäten lenken willst, dann ist dieser Ratgeber dein unverzichtbarer Leitfaden.

Celebrate the magic of winter with 70 ways to find coziness, comfort, and happiness no matter the weather. Discover simple ways to be happier everyday…no matter the season! Embrace the coziness of winter months with activities that promote peace, relaxation, and mindfulness, perfect for...

Corona und die gewaltige Wut von Frauen und Kindern auf "Männer-Eliten". Während Frauen im Hintergrund Homeoffice, Kinder, Haushalt und "Homeschooling" wuppen, haben Männereliten nicht Besseres zu tun als Lösungen für "Luxus-Probleme" wie Fußball-Geisterspiele zu finden bzw. ein ausbeuterisches Wirtschaftssystem am Leben zu erhalten, das null zukunftsfähig ist und überwiegend nur Männern dient. Für Millionen "systemrelevante" Frauen haben Wirtschaftsbosse und Politiker nicht mehr übrig als ignorantes Geschwätz und einen lauwarmen Händedruck.

Maybe you want to excel in your career, maybe you are trying to improve your personal business, or maybe you have been trying to gain confidence and boost your self-esteem. Whatever your personal goals may be, this book can help you learn what it takes to achieve success by displaying numerous traits and characteristics that are utilized daily by the US Army's Special Forces officers. The Green Berets take on near-impossible missions around the world every day and succeed, and this book aims to give you a look into the qualities that contribute to their success.