Ergebnis für "Wellness" in Haus & Heim
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The Complete Homesteader's Bundle: Off-Grid Living & Backyard Chickens
- Achieve Self-Reliance Through Sustainable Systems and Raise Predator-Proof Hens for Fresh Daily Eggs
- Von: Wellness Wisdom Works
- Gesprochen von: Liz Wylder Boyer
- Spieldauer: 9 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Achieve self-reliance with a practical, step-by-step plan for home systems—and a proven method for protecting and managing a productive backyard flock. Whether you're on a suburban lot or rural acreage, this 2-book set helps you build resilience, cut costs, and enjoy fresh daily eggs with less stress.
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The Complete Homesteader's Bundle: Off-Grid Living & Backyard Chickens
- Achieve Self-Reliance Through Sustainable Systems and Raise Predator-Proof Hens for Fresh Daily Eggs
- Gesprochen von: Liz Wylder Boyer
- Spieldauer: 9 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.01.2026
- Sprache: Englisch
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Nobody Wants Your Sh*t
- The Art of Decluttering Before You Die
- Von: Messie Condo
- Gesprochen von: Hillary Huber
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Inspired by The Gentle Art of Swedish Death Cleaning, this book will light a fire under your untidy ass with humor and helpful organizing tips that you’ll actually want to use. Like a delightfully foul-mouthed best friend, this book dishes out the funny, unpretentious advice you need to hear most. You’ll discover how to deal with your sh*t like there’s no tomorrow, live in the moment without the f*cking mess, and make your life and your eventual death a hell of a lot easier.
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Nobody Wants Your Sh*t
- The Art of Decluttering Before You Die
- Gesprochen von: Hillary Huber
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Englisch
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Von: Jaclyn Paul
- Gesprochen von: Vanessa Daniels
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better. Order from Chaos will teach you how your brain works and how to stop getting in your own way.
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Well, now I understand why I am the way I am.
- Von Jill Anne Langer Am hilfreichsten 03.06.2023
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Gesprochen von: Vanessa Daniels
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.05.2021
- Sprache: Englisch
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Naturkosmetik selber machen
- 222 geniale Rezepte für DIY Kosmetik inkl. Gesichtsmasken, Salben, Cremes, Seifen, Zahnpasta uvm.
- Von: Juliane Jäger
- Gesprochen von: Sarah Dostal
- Spieldauer: 5 Std. und 19 Min.
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Naturkosmetik selber machen - ganz einfach individuelle Pflegeprodukte Zuhause herstellen! Reagiert Ihre Haut stark auf herkömmliche Kosmetik? Wollen Sie anfangen. auf Chemie und Zusatzstoffe zu verzichten? Sind Sie es leid, nicht zu wissen was in Ihrer Kosmetik drinsteckt? Dann fangen auch Sie jetzt an und stellen Ihre eigene Naturkosmetik her! Naturkosmetik: eine gesunde Lebenseinstellung. Viele Menschen wissen nicht, wie einfach es ist seine eigene Kosmetik herzustellen. Ob Shampoo, Bodylotion oder dekorative Kosmetik, Selbermachen ist leichter als man denkt!
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Naturkosmetik selber machen
- 222 geniale Rezepte für DIY Kosmetik inkl. Gesichtsmasken, Salben, Cremes, Seifen, Zahnpasta uvm.
- Gesprochen von: Sarah Dostal
- Spieldauer: 5 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Slow Living
- The Secrets to Slowing Down and Noticing the Simple Joys Anywhere
- Von: Helena Woods
- Gesprochen von: Vanessa Johansson
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Looking for peace and happiness? Slow Living, is your guide on how to slow down your life and live peacefully. Helena Woods, author and creator of popular YouTube channel Simple Joys, reveals the wisdom she has learned by moving abroad from the US and living a slower life in France. With beautiful prose, she provides inspiration and guidance to create a simple living environment wherever you are.
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Slow Living
- The Secrets to Slowing Down and Noticing the Simple Joys Anywhere
- Gesprochen von: Vanessa Johansson
- Spieldauer: 6 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.07.2023
- Sprache: Englisch
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Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition - Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- Von: Susan C. Pinsky
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Organizing Solutions for People with ADD, 2nd Edition outlines new organizing strategies that will be of value to anyone who wants to improve their organizational skills. This revised and updated version also includes tips and techniques for keeping your latest technologies in order and for staying green and recycling with ease.
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Good advise, understands ADHD minds but also useful for anybody else
- Von RecentlyUnknown Am hilfreichsten 20.09.2025
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Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition - Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.05.2021
- Sprache: Englisch
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The Off-Grid Survival Handbook for Beginners
- The Essential Guide to Crisis Preparedness, Safeguard Your Home, Power, Water and Food for a Self-Reliant and Sustainable Lifestyle
- Von: Laurie Grist
- Gesprochen von: Jaxon Pierce
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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The Off-Grid Survival Handbook for Beginners is your ultimate guide to living off the land, building resilience, and creating a life of purpose and independence. Whether you're looking to homestead, live off-grid in a tiny home, or simply prepare for emergencies to safeguard your home, power, water, and food, this book offers the practical tools and mindset you need to thrive.
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The Off-Grid Survival Handbook for Beginners
- The Essential Guide to Crisis Preparedness, Safeguard Your Home, Power, Water and Food for a Self-Reliant and Sustainable Lifestyle
- Gesprochen von: Jaxon Pierce
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2025
- Sprache: Englisch
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WASSERSTOFFPEROXID - Der Alleskönner
- Wie Sie das hochwirksame Heilmittel H2O2 richtig anwenden und dosieren - Desinfektionsmittel, Medizin, Reinigung, Akne, Viren, Aufhellung, Garten, Haushalt, uvm.
- Von: Vital Experts
- Gesprochen von: Mario Klöker Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
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Wasserstoffperoxid: Wie Sie mit diesem natürlichen Heilmittel verschiedenste Krankheiten behandeln und wo Sie es sonst noch überall einsetzen können! Sie sind auf der Suche nach einem vielseitig einsetzbaren Heilmittel und wollen sich mit dessen Anwendung bestens auskennen? Sie wollen wissen, in welchen anderen Bereichen Sie Wasserstoffperoxid noch einsetzen und wie Sie es sicher benutzen können? Dann informieren Sie sich jetzt mit diesem Ratgeber!
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WASSERSTOFFPEROXID - Der Alleskönner
- Wie Sie das hochwirksame Heilmittel H2O2 richtig anwenden und dosieren - Desinfektionsmittel, Medizin, Reinigung, Akne, Viren, Aufhellung, Garten, Haushalt, uvm.
- Gesprochen von: Mario Klöker Kunze
- Spieldauer: 3 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Making Space for What Matters
- Find Freedom from Clutter and Hoarding with Acceptance and Commitment Therapy
- Von: Jennifer Krafft PhD, Clarissa W. Ong PhD, Michael E. Levin PhD, und andere
- Gesprochen von: Amber Dekkers
- Spieldauer: 6 Std. und 5 Min.
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If you hoard—or have a loved one who hoards—you may feel helpless, hopeless, or ashamed. The thought of letting go of belongings may fill you with anxiety, dread, or grief. And you may wonder if you’ll ever experience the freedom of living without the weight of this debilitating behavior. It’s important to know you are not alone, and that hoarding isn’t your fault. This book will help you find your way out of the clutter and chaos, and into the life you truly want.
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Making Space for What Matters
- Find Freedom from Clutter and Hoarding with Acceptance and Commitment Therapy
- Gesprochen von: Amber Dekkers
- Spieldauer: 6 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2025
- Sprache: Englisch
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Nachhaltige Ernährung
- Spektrum Kompakt
- Von: Spektrum Kompakt
- Gesprochen von: Maren Ulrich
- Spieldauer: 2 Std. und 7 Min.
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Sehr häufig lesen wir darüber, wie die Landwirtschaft unter den Folgen des Klimawandels leidet und welche Anpassungen notwendig sind, um auch bei steigenden Temperaturen und veränderten Niederschlagsverhältnissen die Lebensmittelversorgung der Weltbevölkerung zu sichern. Doch ist das nur eine Seite der Medaille. Denn die Nahrungsmittelproduktion ist nicht nur bedroht, sie ist auch selbst einer der Faktoren, die Klimawandel und Lebensraumzerstörung fördern. Zu den wichtigen Aufgaben zählt daher, nachhaltige Wirtschaftsweisen für die Zukunft zu entwickeln.
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Nachhaltige Ernährung
- Spektrum Kompakt
- Gesprochen von: Maren Ulrich
- Serie: Spektrum Kompakt
- Spieldauer: 2 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.08.2021
- Sprache: Deutsch
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Energia sem limites
- Desvendando a conexão entre metabolismo e vida saudável
- Von: Calley Means, Casey Means, Carolina Simmer - translator
- Gesprochen von: Erika Riba
- Spieldauer: 18 Std. und 8 Min.
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Neste audiolivro você vai entender como os hábitos de sono, alimentação, exercício e gerenciamento do estresse interferem em nosso metabolismo e, consequentemente, na maneira como nos sentimos. Ao apresentar pesquisas de ponta com explicações acessíveis, testes de autoavaliação e receitas, Dra. Casey Means criou um plano de ação completo para uma vida com mais saúde, bem-estar e energia – agora e no futuro.
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Energia sem limites
- Desvendando a conexão entre metabolismo e vida saudável
- Gesprochen von: Erika Riba
- Spieldauer: 18 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2025
- Sprache: Portugiesisch
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Kintsugi Wellness
- The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Soul
- Von: Candice Kumai
- Gesprochen von: Caitlin Kelly, Candice Kumai
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
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From the author of Clean Green Eats, a Japanese-inspired guide to finding balance, joy, and good health—A Life-Changing Magic of Tidying Up for wellness—that emphasizes a simple, streamlined method for cleaning up your eating habits and offers modern-day applications of ancient Japanese...
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Kintsugi Wellness
- The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Soul
- Gesprochen von: Caitlin Kelly, Candice Kumai
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2018
- Sprache: Englisch
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Tidy-ish: Cleaning with ADHD
- Games, Sanity Savers, & Dopamine Hits for the Neurodivergent Home
- Von: Julie Parry, Christy Benson
- Gesprochen von: Amy Meridith
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Instead of a never-ending loop of chaos, guilt, and half-finished attempts, imagine turning housework into something playful and finally making progress that sticks. Tidy-ish isn’t about spotless perfection or rigid routines. It’s about realistic wins, short bursts of effort, and strategies designed for ADHD and overwhelmed brains. With humor, heart, and dopamine-friendly hacks, this book shows you how to gamify your chores and feel good about your space again.
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Tidy-ish: Cleaning with ADHD
- Games, Sanity Savers, & Dopamine Hits for the Neurodivergent Home
- Gesprochen von: Amy Meridith
- Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Englisch
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How ADHD Affects Home Organization
- Understanding the Role of the 8 Key Executive Functions of the Mind
- Von: Lisa Woodruff
- Gesprochen von: Lisa Woodruff
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Do you walk in a room to organize and find yourself paralyzed and overwhelmed? Do you find yourself spending money on organizing solutions that don't work? Organizing isn't easy. And having ADHD doesn't make it any easier. But it doesn't have to be impossible.
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How ADHD Affects Home Organization
- Understanding the Role of the 8 Key Executive Functions of the Mind
- Gesprochen von: Lisa Woodruff
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.06.2017
- Sprache: Englisch
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Clean My Space
- The Secret to Cleaning Better, Faster, and Loving Your Home Every Day
- Von: Melissa Maker
- Gesprochen von: Melissa Maker
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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The wildly popular YouTube star behind Clean My Space presents the breakthrough solution to cleaning better with less effort Melissa Maker is beloved by fans all over the world for her completely re-engineered approach to cleaning. As the dynamic new authority on home and living, Melissa...
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Absolutely worth listening to!!!
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 15.04.2018
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Clean My Space
- The Secret to Cleaning Better, Faster, and Loving Your Home Every Day
- Gesprochen von: Melissa Maker
- Spieldauer: 7 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2017
- Sprache: Englisch
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Gut Health and Fasting for Beginners. Proven Fasting Plans to Reset Your Gut Microbiome, Manage Digestive Issues, and Achieve Lasting Weight Loss
- Your Health and Fasting
- Von: Tina Shelton
- Gesprochen von: Brennan Koenigsreuter
- Spieldauer: 5 Std. und 51 Min.
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Do you shudder at the thought of 'starving yourself' to achieve your health goals? What if you could achieve lasting weight loss AND vibrant gut health with ease? It's not a dream—it's the power of fasting, and it's within your reach.
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Gut Health and Fasting for Beginners. Proven Fasting Plans to Reset Your Gut Microbiome, Manage Digestive Issues, and Achieve Lasting Weight Loss
- Your Health and Fasting
- Gesprochen von: Brennan Koenigsreuter
- Spieldauer: 5 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2025
- Sprache: Englisch
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Fasting Secrets for Chronic Conditions: Proven Strategies to Reset the Immune System, Manage Chronic Inflammation, Optimize Blood Sugar Control, and Feel Better Again
- Your Health and Fasting
- Von: Tina Shelton
- Gesprochen von: Brennan Koenigsreuter
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Do you wake up tired, inflamed, or frustrated by chronic symptoms that just won’t budge? You’re not alone—and there’s a better way. In Fasting Secrets for Chronic Conditions, wellness advocate Tina Shelton reveals the science-backed strategies that helped her and her loved ones reclaim their health through the power of fasting.
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Fasting Secrets for Chronic Conditions: Proven Strategies to Reset the Immune System, Manage Chronic Inflammation, Optimize Blood Sugar Control, and Feel Better Again
- Your Health and Fasting
- Gesprochen von: Brennan Koenigsreuter
- Serie: Your Health and Fasting
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2025
- Sprache: Englisch
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DIY Natural Beauty Products
- Recipes for Homemade Lotions, Scrubs, and Natural Beauty Treatments
- Von: Lacie Newton
- Gesprochen von: Devin Miller's voice replica
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Transform your beauty routine with safe, simple, and natural DIY products! Tired of spending money on store-bought skincare filled with harsh chemicals and artificial ingredients? DIY Natural Beauty Products shows you how to create effective, chemical-free beauty treatments at home—using nourishing, plant-based ingredients that are better for your skin, your wallet, and the planet. This beginner-friendly guide is packed with easy recipes, expert tips, and customizable solutions for glowing skin, healthy hair, and eco-friendly self-care.
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DIY Natural Beauty Products
- Recipes for Homemade Lotions, Scrubs, and Natural Beauty Treatments
- Gesprochen von: Devin Miller's voice replica
- Spieldauer: 2 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2025
- Sprache: Englisch
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Bath Bombs & Balneotherapy
- The Surprising Health Benefits of Bath Bombs and Ancient Secrets of Hot Springs, Dead Sea Minerals and CO2 Baths for Beautiful Skin, Increased Energy, and Weight Loss
- Von: Mark Sloan
- Gesprochen von: Graham Dunlop
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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They’re scented, fizzy, and fun, but adding a sizzling bath bomb to your tub is doing far more good for your health than just stimulating your senses with some fizz, color, and flowery aromas. You’re about to learn how to transform your bath tub into one of the safest and most powerful healing therapies ever discovered.
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Bath Bombs & Balneotherapy
- The Surprising Health Benefits of Bath Bombs and Ancient Secrets of Hot Springs, Dead Sea Minerals and CO2 Baths for Beautiful Skin, Increased Energy, and Weight Loss
- Gesprochen von: Graham Dunlop
- Spieldauer: 2 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.11.2020
- Sprache: Englisch
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The ADHD-Friendly Home
- A Room-by-Room Guide for Neurodivergent Adults
- Von: Harper Rhodes
- Gesprochen von: Terri Bakken
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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In this compassionate, practical guide, ADHD Home Coach Harper Rhodes takes you room by room, showing how to design spaces that reduce friction, support focus, and make daily life feel easier. Instead of rigid rules or unrealistic organizing hacks, you’ll find flexible, sustainable systems tailored to the way ADHD brains actually work.
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The ADHD-Friendly Home
- A Room-by-Room Guide for Neurodivergent Adults
- Gesprochen von: Terri Bakken
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2025
- Sprache: Englisch
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