Ergebnis für "Un jour" in Gesundheit & Wellness

Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.

Quand ce livre est sorti la première fois, le deuil était vraiment un tabou. Aujourd'hui, il ne l'est plus et on parle de travail de deuil à tort et à travers. C'est pourquoi Christophe Fauré a fait une nouvelle édition remaniée et augmentée de son livre. À l'aide de nombreux exemples, il en explique le cheminement, selon la nature du lien au défunt, les circonstances du décès, avec les différentes phases du processus, de la phase de choc, de sidération, à la restructuration.

Avons-nous conscience que l'Eucharistie, c'est Jésus réellement présent, mort et ressuscité pour nous ? En 9 jours, laissons-Le opérer dans notre propre vie et autour de nous les miracles de guérison et de consolation rapportés dans l'Evangile. Jésus-Christ est le même hier, aujourd'hui et à jamais !

Test de grossesse positif. Bah voilà. En une seconde, tout change. Bienvenue dans le premier trimestre. Trois mois à la fois magiques, flippants, bizarres… Trois mois dont on ne parle presque pas. Comme si c’était un secret bien gardé. Un club VIP sans la carte gold, ni les avantages. Alors ici, on a décidé de lever le voile. De casser les tabous. Et de faire, enfin, du premier trimestre un vrai sujet. Je suis Victoire Rivaton, et dans Jour Un, je tends le micro à celles et ceux qui vivent — ou ont vécu — ces toutes premières semaines. Ici, on parle vrai. Sans filtre, sans ...

Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez le rôle essentiel de votre métabolisme basal, ce moteur trop souvent négligé qui peut devenir votre meilleur allié pour atteindre durablement votre poids de forme !

Réinitialisez votre cerveau minceur ! Comme la majeure partie des candidats à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids " dans votre corps ". Pourtant, les recherches les plus récentes en neuro-sciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien. Vous allez découvrir que le contrôle durable de votre poids implique la globalité de votre être : meilleure gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées.

Master entrepreneur, original hip-hop mogul, and New York Times bestselling author Russell Simmons shares the most fundamental key to success—meditation—and guides readers to use stillness as a powerful tool to access their potential. In the New York Times bestseller Super Rich, Russell...

À toutes celles qui se sentent "trop" et à la fois "jamais assez". Toutes celles qui rêvent en grand sans jamais oser. Ce podcast, c’est le cri de mon cœur. Du notre. Celui d’une femme qui n’a jamais trouvé sa place, qui a longtemps cru qu’il fallait être gentille, et se taire… pour mériter d’être aimée. Entre trauma, relations toxiques, discours interne pourri et une vie digne d'un drama Netflix... Le jour où j’ai compris que j'avais tout en moi pour reprogrammer ma destinée, tout a changé. Aujourd'hui, je ne suis plus là pour plaire. Je suis là pour contribuer, ...

je rencontre beaucoup de personnes inspirantes dans ma vie et particulièrement des femmes qui osent transposer leurs rêves dans la réalité et je trouve qu’on gagnerait beaucoup à les mettre en valeur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

je rencontre beaucoup de personnes inspirantes dans ma vie et particulièrement des femmes qui osent transposer leurs rêves dans la réalité et je trouve qu’on gagnerait tous beaucoup si elles étaient encore plus nombreuses à oser. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le Challenge 21 jours pour poser ses intentions à la rentrée 🌱. Un voyage intérieur pour accueillir la rentrée avec clarté, sérénité et abondance. Au fil de 21 jours, vous allez : ✨ Libérer et vous ancrer (jours 1 à 7) : faire le tri, lâcher prise et préparer le terrain ✨ Poser vos intentions et créer (jours 8 à 14) : clarifier vos désirs profonds et activer la loi de l’attraction ✨ Ancrer et manifester (jours 15 à 21) : intégrer vos nouvelles énergies dans le quotidien et attirer ce qui vous correspond Chaque jour, vous trouverez : 🌿 Une ...

ASTUCE DU JOUR

Un podcast mensuel qui raconte le parcours d'un, d'une autiste. Une façon de parler de leur quotidien, de leur vécu, de leurs batailles, de leurs espoirs. Ancrer l'autisme dans le réel pour montrer la pluralité et la richesse de l'autisme et lutter contre les clichés et les préjugés sur l'autisme.

Bienvenue dans L’Instant Mantra, le podcast qui propose des phrases positives et bienveillantes, lues avec douceur et intention. Chaque épisode offre quelques minutes pour respirer, s’ancrer et renforcer la confiance en soi.Un mantra, c’est une phrase courte répétée avec concentration pour apaiser l’esprit, cultiver la gratitude et guider les pensées vers le positif. Dans un monde qui va vite, ces instants deviennent des bulles de calme, de lumière et de recentrage.Inspirez profondément, laissez les mots résonner et avancez chaque jour plus serein, plus confiant, plus ...

Partez à la rencontre de celles et ceux qui s'engagent au service des usagers. Patients, résidents, familles, aidants... Tous partagent leurs histoires, leurs attentes, leurs idées pour aider, soutenir, accompagner, orienter... Que vous soyez citoyen curieux, professionnel du secteur ou tout simplement passionné par l'innovation sociale, "Jeudi, tout aux usagers !" vous offre un regard neuf, des témoignages vibrants, et des pistes d'action concrètes. Parce que donner la parole, c'est déjà changer les choses : rendez-vous le 4ème jeudi de chaque mois pour un nouvel épisode ! ...

Retrouvez notre horoscope signe par signe.

Ça ressemble à quoi, le boulot idéal ? Ça existe un dimanche soir sans cafard ? Diviser mon salaire par deux pour un métier passion, j’y vais, j’y vais pas ? Et si j’arrêtais de porter un masque 8h par jour ? 7 jours, 7 épisodes à écouter pour répondre à ces questions. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, François-Daniel Migeon, coach, fondateur du cabinet de conseil Thomas More Partners et de l’association Thomas More Academia, nous propose des analyses et des exercices concrets pour être heureux au travail (et le rester durablement). Pour s'inscrire (...

7 jours, 7 épisodes à écouter pour dépolluer votre vie intérieure. Dans ce parcours proposé par le média Les Lueurs, Jean-Guilhem Xerri, psychanalyste, biologiste et ancien interne des hôpitaux de Paris, nous propose des analyses et des exercices concrets pour lutter contre ce qu'il appelle les "perturbateurs de l'intériorité". Pour s'inscrire à la version interactive de ce parcours, c'est par ici : leslueurs.fr/parcours 👉🏼 1 épisode de 10 minutes envoyé chaque matin pendant 7 jours + 1 diagnostic personnalisé que vous recevez à la fin. On compte sur vous pour ...

La digression en un podcast, c'est le premier argument d'Un Jour Ou Un Autre ! Moi, c'est Eloïse. Je ne suis pas psychologue, encore moins psychiatre, juste une étudiante qui essaye de comprendre les pensées des autres en passant par les siennes. Que ce soit sur la route pour aller au travail, pendant ta vaisselle ou dans ton bain, ici, on a des discussions très courtes comme un peu plus longues afin qu'il y en ait pour tous les moments de ta journée ! Alors, installe-toi confortablement ou court pour arriver à l'heure à ton rendez-vous, mais laisse moi t'accompagner pour pimenter un ...

« Un jour, un éveil » le podcast où l'on vous parle de manière intuitive de : notre spiritualité, de nos expériences de vies, notre parentalité et comment ce monde magique arrive chez chacun de manière unique et incroyable. Je vous parle également de moi de manière décousue mais avec beaucoup d’amour je vous raconte « ma vérité » et « ma perception » des choses. Encore une fois « chacun sa route, chacun son chemin » il ne sert à rien de se comparer, grandissons ensemble, main dans la main.