Ergebnis für "The Promise" in Laufen & Joggen
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Born to Walk
- The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy—One Step at a Time
- Von: Mark Sisson, Brad Kearns
- Gesprochen von: Mark Sisson, Brad Kearns
- Spieldauer: 11 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Born to Walk will help reshape fitness culture to reject flawed and dated "no pain, no gain" ideals, and replace them with a simple, accessible, sustainable program to increase general everyday movement, improve aerobic conditioning the right way, avoid the risks of injury and burnout associated with running, and promote a healthy, happy, energetic, long life–one step at a time.
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Born to Walk
- The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy—One Step at a Time
- Gesprochen von: Mark Sisson, Brad Kearns
- Spieldauer: 11 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.01.2025
- Sprache: Englisch
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