Ergebnis für "Self Reliance" in Gesundheit & Wellness
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Self-Reg
- How to Help Your Child (and You) Break the Stress Cycle and Successfully Engage with Life
- Von: Stuart Shanker
- Gesprochen von: Robert Fass
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher9
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Geschichte9
There’s no such thing as a bad kid. That’s what a lifetime of experience has taught Dr. Stuart Shanker. No matter how difficult, out of control, distracted, or exhausted a child might seem, there’s a way forward: self-regulation. Overturning decades of conventional wisdom, this radical new...
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An eye opener
- Von Schnüffelfisch Am hilfreichsten 08.03.2021
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Self-Reg
- How to Help Your Child (and You) Break the Stress Cycle and Successfully Engage with Life
- Gesprochen von: Robert Fass
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.06.2016
- Sprache: Englisch
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Von: Kristin Neff PhD, Christopher Germer PhD
- Gesprochen von: Christopher Germer PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte2
Over years of developing and teaching their renowned Mindful Self-Compassion program, Kristin Neff and Christopher Germer have found MSC to be uniquely helpful for people struggling with the soul-draining depletion of burnout--from health care professionals, teachers, and caregivers, to tapped-out business owners and employees.
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Mindful Self-Compassion for Burnout
- Tools to Help You Heal and Recharge When You're Wrung Out by Stress
- Gesprochen von: Christopher Germer PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2024
- Sprache: Englisch
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The Evolving Self
- A Psychology for the Third Millennium
- Von: Mihaly Csikszentmihalyi
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 12 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte9
In this wise, humane inquiry, Csikszentmihalyi ( Flow: The Psychology of Optimal Experience) argues that genetically programmed behaviors that once helped humans adapt and multiply now threaten our survival. These traits include obsessions with food and sex, addiction to pleasure, excessive rationality, and a tendency to focus on the negative. A University of Chicago psychology professor, the author also believes we must free our minds of cultural illusions, such as ethnocentric superiority or identification with one's possessions.
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Ich bin begeistert
- Von marcel mengdehl Am hilfreichsten 16.11.2017
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The Evolving Self
- A Psychology for the Third Millennium
- Gesprochen von: Sean Pratt
- Spieldauer: 12 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2016
- Sprache: Englisch
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Self-Discipline
- How to Build Mental Toughness and Focus to Achieve Your Goals
- Von: John Winters
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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If you want to change the path you are on right now, then this audiobook will guide you to a new way of life. Self-discipline is the key to everything. This is not just another generic guide on self-discipline. In this audiobook, you will learn about certain fundamental principles of self-discipline. You will also learn about things you didn't think were related to self-discipline.
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Standard motivation book with common technics but the good one
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 10.02.2023
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Self-Discipline
- How to Build Mental Toughness and Focus to Achieve Your Goals
- Gesprochen von: Russell Newton
- Spieldauer: 3 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.03.2019
- Sprache: Englisch
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Lone Wolf Mindset | Self-Reliance for Men
- Von: Peak State Labs
- Originalaufnahme
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Feeling trapped in a world of dependence and societal pressures? Crave the strength and freedom of true self-reliance? "Lone Wolf Mindset | Self-Reliance for Men" is your guide to cultivating the mental fortitude, practical skills, and unwavering independence you need to thrive as a modern man. Through insightful discussions, expert interviews, and actionable strategies, we explore the core principles of self-sufficiency, from mastering essential life skills to forging your own path in a rapidly changing world. Whether you're seeking to become more resilient, escape the rat race, or simply ...
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No Guarantees, No Problem | Self-Reliance Daily
- Von: Motivation Vault
- Originalaufnahme
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Feeling lost in a world that promises everything but delivers little? Craving genuine self-reliance and the power to shape your own destiny? "No Guarantees, No Problem | Self-Reliance Daily" is your compass for navigating life on your own terms. We ditch the airy-fairy motivational platitudes and embrace practical strategies for building resilience, mastering essential skills, and fostering a mindset of independence. Join us each day as we explore topics like DIY solutions, frugal living, mental toughness, personal finance, and the art of making things happen, no matter the obstacles. Whether ...
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Self-Discipline
- Mental Toughness Mindset
- Von: Ian Tuhovsky
- Gesprochen von: Randy Streu
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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This mindset and these exercises will help you build everlasting self-discipline and unbeatable willpower. Imagine that you have this rare kind of power that enables you to maintain iron resolve, crystal clarity, and everyday focus to gradually realize all of your dreams by consistently ticking one goal after another off your to-do list. Way too often, people and their minds don't really play in one team.
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Too short lived, heard it before
- Von captainredbeard Am hilfreichsten 11.11.2020
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Self-Discipline
- Mental Toughness Mindset
- Gesprochen von: Randy Streu
- Serie: Positive Psychology Coaching Series, Titel 11
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2017
- Sprache: Englisch
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The Rugged Life
- The Modern Guide to Self-Reliance: A Survival and Homesteading Guide
- Von: Clint Emerson
- Gesprochen von: Clint Emerson
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Become self-reliant, live off the land, and be prepared for the unexpected in this modern guide to self-sufficiency and homesteading from New York Times bestselling author, retired Navy SEAL, and survival skills expert Clint Emerson. “Add The Rugged Life by former Navy SEAL Clint Emerson to...
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The Rugged Life
- The Modern Guide to Self-Reliance: A Survival and Homesteading Guide
- Gesprochen von: Clint Emerson
- Spieldauer: 9 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.05.2022
- Sprache: Englisch
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One Nation Under Therapy
- How the Helping Culture is Eroding Self-Reliance
- Von: Christina Hoff Sommers, Sally Satel
- Gesprochen von: Dianna Dorman
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Americans have traditionally placed great value on self-reliance and fortitude. Recent decades, however, have seen the rise of a therapeutic ethic that views Americans as emotionally underdeveloped, requiring the ministrations of mental-health professionals to cope with life's vicissitudes. Today, having a book for every ailment, a counselor for every crisis, a lawsuit for every grievance, and a TV show for every problem degrades one's native ability to cope with life's challenges.
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One Nation Under Therapy
- How the Helping Culture is Eroding Self-Reliance
- Gesprochen von: Dianna Dorman
- Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2007
- Sprache: Englisch
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How to Survive
- Self-Reliance in Extreme Circumstances
- Von: John Hudson
- Gesprochen von: John Hudson
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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John Hudson, chief survival instructor to the British military, knows what it takes to survive. Combining firsthand experience with 20 years of studying the choices people have made under the most extreme pressure, How to Survive is a lifetime’s worth of wisdom about how to apply the principles of survival to everyday life.
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How to Survive
- Self-Reliance in Extreme Circumstances
- Gesprochen von: John Hudson
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2021
- Sprache: Englisch
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The Art of Self Reliance
- Von: Dr. Rodney King
- Originalaufnahme
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The Art of Self-Reliance is forging your own path, on your own terms. But the path is a difficult one - made easier by exploring how others have succeeded in directing their own lives. With their help and inspiration, your path to self-reliance can become a reality.
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My Self Reliance Podcast
- Von: Shawn James
- Originalaufnahme
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Welcome to the Cabin. I’m Shawn James, the host of the My Self Reliance podcast and YouTube channel. This is the story of how I am withdrawing from modern society to pursue a free, natural, healthy, meaningful and satisfying life and how you can too. Join me as I build an off grid homestead in the wilderness complete with log cabins, an outdoor kitchen, a wood-fired sauna, lumber mill, vegetable garden, fruit orchard, food forest and haven for wildlife.
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Wilderness First Aid
- Your Adventure First Aid Companion for Self-Reliance and Outdoor Safety
- Von: Everett Trailblazer
- Gesprochen von: Tom Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Want to master wilderness medicine and be prepared for any outdoor emergency? Are you an outdoor enthusiast seeking adventure? Have you considered the dangers you might face? What would you do if an accident happens and you're hours away from help? Conventional first aid only partially applies in the wild. Wilderness first aid requires unique skills and knowledge. You're not alone, and help is here.
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Wilderness First Aid
- Your Adventure First Aid Companion for Self-Reliance and Outdoor Safety
- Gesprochen von: Tom Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2024
- Sprache: Englisch
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The Essential Preppers Survival Toolkit
- Master Self Reliance, Enhance Crisis Preparedness and Ensure Water, Food and Home Security for Long Term Survival in Any Scenario
- Von: C. W. McElroy
- Gesprochen von: Barry Fike
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Arm yourself with everything you need to tackle any crisis, natural disaster, or the unexpected – transform fear into confidence with practical, hands-on strategies and tips! In today's unpredictable world, being caught off guard by an emergency isn't just a remote possibility—it's almost a given. The question is no longer if a crisis will happen, but when. In the last year alone, natural disasters have affected millions of people worldwide, and economic downturns have left even the most stable households scrambling for security.
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The Essential Preppers Survival Toolkit
- Master Self Reliance, Enhance Crisis Preparedness and Ensure Water, Food and Home Security for Long Term Survival in Any Scenario
- Gesprochen von: Barry Fike
- Spieldauer: 3 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.07.2024
- Sprache: Englisch
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo [How to Overcome Your Fears and Have Confidence in Yourself]
- El método para tener Autoconfianza total [The Method for Full Self-Reliance]
- Von: David Valois
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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No hablo de qué es el miedo sino de cómo eliminarlo. No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales. ¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlos? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo?
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo [How to Overcome Your Fears and Have Confidence in Yourself]
- El método para tener Autoconfianza total [The Method for Full Self-Reliance]
- Gesprochen von: Edson Matus
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.09.2016
- Sprache: Spanisch
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The Mom Friend Guide to Everyday Safety and Security
- Tips from the Practical One in Your Squad
- Von: Cathy Pedrayes
- Gesprochen von: Cathy Pedrayes
- Spieldauer: 5 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Prepare yourself for whatever life throws your way with these essential safety and security hacks you need to know to keep you and your family safe, from TikTok’s Mom Friend, Cathy Pedrayes. Have you ever wished that you kept a first-aid kit in the car or berated yourself for not keeping a...
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The Mom Friend Guide to Everyday Safety and Security
- Tips from the Practical One in Your Squad
- Gesprochen von: Cathy Pedrayes
- Spieldauer: 5 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2022
- Sprache: Englisch
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