Ergebnis für "Schneller" in Sport & Freizeit

Obwohl du als Läuferin hart trainierst, bleiben Fortschritte und neue Bestzeiten aus? Fragen wie „Warum kann ich mein Tempo nicht beibehalten?“ oder „Warum bin ich nach intensiven Trainingseinheiten so erschöpft?“ sind dir nicht fremd? Du hast ständig Heißhunger und Appetit auf Snacks. Du willst schneller besser werden? Dann ist dieser Podcast deine Lösung. Entdecke in diesem Podcast mit Trainerin und Sporternährungs-Coach Janne Volkmer die Geheimnisse erfolgreicher Läuferinnen & Läufer und was sie in Training, Ernährung und Mindset anders machen? Als erfahrene OCR-Athletin ...

Steffi Graf, deutsche Tennislegende: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren.

Wie Sie endlich schnell und erfolgreich Muskeln aufbauen und Ihren Körper auf das nächste Level bringen. Sie möchten massiv Muskeln aufbauen und sich den lang ersehnten Traumkörper erschaffen? Sie wollen wissen, welche Fitness-Übungen die wirklich effektivsten für Ihr Vorhaben sind und wie Ernährung Sie dabei am besten unterstützt? Sie hätten gerne feste Vorgaben und konkrete Anleitungen, um diszipliniert am Ball bleiben zu können? Dann haben Sie gerade genau das richtige Hörbuch gefunden.

„Vegane Power für Sportler“ zeigt dir, wie du mit pflanzlicher Ernährung Muskelaufbau, Regeneration und Ausdauer auf das nächste Level bringst – ganz ohne Kompromisse. Fabian Wolf vermittelt dir wissenschaftlich fundierte Grundlagen der veganen Sporternährung und gibt dir praxisnahe Tipps, wie du deinen Körper optimal mit Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen versorgst. Ergänzt durch leckere Rezepte, Trainings- und Ernährungspläne sowie Erfahrungsberichte erfolgreicher veganer Athleten erhältst du das perfekte Werkzeug für deinen sportlichen Alltag.

Eine ausführliche und leicht verständliche Anleitung, um ein unabhängiger Kitesurfer zu werden.

Möchten Sie ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Gerade am Bauch haben sich unschöne Röllchen gebildet, die unbedingt wieder weg müssen? Möchten Sie Ihre Fettverbrennung so richtig in Schwung bringen? Wollen Sie schon nach wenigen Tagen sichtbare Ergebnisse? Sind Sie bereit für den ersten, wichtigen Schritt zu einem gesunden, schlanken Körper? Dann warten Sie nicht länger! Setzen Sie heute den Startschuss! Machen Sie aus Ihrem Körper das, was er schon immer sein wollte: Ihr Wohlfühl-Tempel.

Diego Maradona, argentinischer Fußball-Held: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei: Pelé, Diego Maradona, Ayrton Senna, Niki Lauda, Michael Jordan, Dirk Nowitzki, Muhammad Ali, Max Schilling, Björn Borg, John McEnroe.

LeBron James, amerikanischer Rekord-Basketballspieler: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Der Author Tom Fuller stellt seine 10 jährige Erfahrung im Unterrichten von Kitesurfen zur Verfügung, um auf die einfachste und zusammenfassendste Art und Weise das essentielle Wissen zu erlangen, ein unabhängiger Kitesurfer zu werden.

Fast 40 % der Weltbevölkerung spielen Videospiele. Egal, ob auf dem Smartphone, der Konsole oder am PC, die Gamingbranche wächst rapide - ohne Anzeichen auf Stagnierung. Aber Sie gehören sehr wahrscheinlich einer deutlich geringeren Prozentzahl an, denn Sie spielen nicht nur ab und zu in Ihrer Freizeit ein paar Runden "Candy Crush", nein, Sie meinen es etwas ernster. Vielleicht haben Sie schon mal mit dem Gedanken gespielt, wie es wäre, E-Sportler zu sein, oder Sie wissen ganz genau, dass der nächste Rang schon zum Greifen nah ist.

James Cook, Entdecker Australiens: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei: Franz Beckenbauer, Gerd Müller, Mark Spitz, Nadja Comaneci, Katarina Witt, Steffi Graf, Michael Schumacher, Lance Armstrong, Roger Federer, LeBron James.

Billie Jean King, amerikanische Tennislegende: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Wenn die Emotionen noch frisch sind und ihr noch auf dem Heimweg vom Stadion seid, sind wir schon am Mikro: Tiana Kleyer und VfB-Reporter Daniel Haug liefern euch die aktuellsten Stimmen, informieren euch über die wichtigsten Dinge des Spiels und geben euch exklusive Einblicke rund um den VfB Stuttgart nach Abpfiff - und das so schnell, wie kein anderer VfB-Podcast! Wir sprechen mit den VfB-Stars und Verantwortlichen, ordnen ihre Aussagen für euch ein und liefern Einschätzungen zur aktuellen Lage beim VfB. Jetzt gibt's das volle Stadiongefühl von DIE NEUE 107.7 auch nach Abpfiff!

Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei: Pytheas, Ibn Batuta, Francisco Pizarro, Hernan Cortez, Francisco de Orellana, Willem Jansz, Abel Tasman, Heinrich Schliemann, Howard Carter, Hiram Bingham III.

Björn Borg, schwedische Tennis-Legende: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten.

Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.