Ergebnis für "Schneller" in Sport & Freizeit

Eine ausführliche und leicht verständliche Anleitung, um ein unabhängiger Kitesurfer zu werden.

Obwohl du als Läuferin hart trainierst, bleiben Fortschritte und neue Bestzeiten aus? Fragen wie „Warum kann ich mein Tempo nicht beibehalten?“ oder „Warum bin ich nach intensiven Trainingseinheiten so erschöpft?“ sind dir nicht fremd? Du hast ständig Heißhunger und Appetit auf Snacks. Du willst schneller besser werden? Dann ist dieser Podcast deine Lösung. Entdecke in diesem Podcast mit Trainerin und Sporternährungs-Coach Janne Volkmer die Geheimnisse erfolgreicher Läuferinnen & Läufer und was sie in Training, Ernährung und Mindset anders machen? Als erfahrene OCR-Athletin ...

Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich, denn das Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren.

Katarina Witt, deutscher Eislaufstar: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Du beginnst mit dem Reiten? Es macht dir unglaublich Spaß? Der Co-Trainer gibt dir die wichtige Hilfestellung, die zu brauchst, wenn du mit dem Reiten beginnst. Beim Reiten musst du dich auf viele Körperteile konzentrieren, um den optimalen Sitz zu erlangen. Das ist am Anfang eine große Herausforderung und erfordert viel Geduld, Kontinuität und Ausdauer. Hier kommt der Co-Trainer ins Spiel.

Der eine oder andere erinnert sich bei dem Gedanken an Seilhüpfen bestimmt noch an die Schulpausen damals auf dem Pausenhof in der Grundschule. Und sicherlich schmunzeln Sie jetzt darüber. Es war als Kind ein Zeitvertreib, hat Spaß gemacht und war im wahrsten Sinne des Wortes ein Kinderspiel. Ist es das heute immer noch? Wer hätte gedacht, dass aus dem "Seilhüpfen" eine anerkannte Sportart wird, in der mittlerweile sogar internationale Wettkämpfe ausgetragen werden.

Möchten Sie ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Gerade am Bauch haben sich unschöne Röllchen gebildet, die unbedingt wieder weg müssen? Möchten Sie Ihre Fettverbrennung so richtig in Schwung bringen? Wollen Sie schon nach wenigen Tagen sichtbare Ergebnisse? Sind Sie bereit für den ersten, wichtigen Schritt zu einem gesunden, schlanken Körper? Dann warten Sie nicht länger! Setzen Sie heute den Startschuss! Machen Sie aus Ihrem Körper das, was er schon immer sein wollte: Ihr Wohlfühl-Tempel.

Diego Maradona, argentinischer Fußball-Held: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Wie Sie endlich schnell und erfolgreich Muskeln aufbauen und Ihren Körper auf das nächste Level bringen. Sie möchten massiv Muskeln aufbauen und sich den lang ersehnten Traumkörper erschaffen? Sie wollen wissen, welche Fitness-Übungen die wirklich effektivsten für Ihr Vorhaben sind und wie Ernährung Sie dabei am besten unterstützt? Sie hätten gerne feste Vorgaben und konkrete Anleitungen, um diszipliniert am Ball bleiben zu können? Dann haben Sie gerade genau das richtige Hörbuch gefunden.

Der Author Tom Fuller stellt seine 10 jährige Erfahrung im Unterrichten von Kitesurfen zur Verfügung, um auf die einfachste und zusammenfassendste Art und Weise das essentielle Wissen zu erlangen, ein unabhängiger Kitesurfer zu werden.

Lance Armstrong, amerikanische Radsportlegende und polarisierende Figur: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Zehn kurze Biografien berühmter Menschen werden präsentiert, das Wichtigste kurz und knapp auf den Punkt gebracht. Unterhaltung und Wissen in einem! Mit dabei: Pelé, Diego Maradona, Ayrton Senna, Niki Lauda, Michael Jordan, Dirk Nowitzki, Muhammad Ali, Max Schilling, Björn Borg, John McEnroe.

Muhammad Ali, Box-Gigant und Menschenrechtler: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten.

Ayrton Senna, Rennsportler und Formel-1-Idol: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

James Cook, Entdecker Australiens: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

David Livingstone, Entdecker der Victoria-Fälle: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

Björn Borg, schwedische Tennis-Legende: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten.

Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.

Franz Beckenbauer, Kaiser Franz und deutsche Fußballlegende: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!

LeBron James, amerikanischer Rekord-Basketballspieler: Leben und Werk in einer Kurzbiografie! Alles, was man wissen muss, kurz und knapp. Infotainment, Bildung und Unterhaltung vom Feinsten!