Ergebnis für "Primero lo Primero" in Fitness, Diät & Ernährung
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Introducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) [Introduction to HIIT (High Intensity Interval Training)]
- Los Riesgos Y Beneficios Del Hiit Que Usted Debería Considerar Primero
- Von: John Williams
- Gesprochen von: Ernesto Tissot
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
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En este libro te presentamos el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, desconociendo los mitos que rodean la técnica de entrenamiento y explorando los beneficios para la salud, así como los niveles de aptitud recomendados y el tiempo requerido para emprender HIIT. No es un método de entrenamiento que es adecuado para cada individuo y a pesar de tener muchos beneficios para la salud sin embargo.
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Introducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) [Introduction to HIIT (High Intensity Interval Training)]
- Los Riesgos Y Beneficios Del Hiit Que Usted Debería Considerar Primero
- Gesprochen von: Ernesto Tissot
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2020
- Sprache: Spanisch
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