Ergebnis für "Oscar" in Emotionen & Gefühle

Perçu comme un état mental soit constructif, soit pathologique, le doute est parfois paralysant, parfois moteur d'une pensée en mouvement : il éveille notre curiosité et ébranle nos certitudes. Sur le plan cognitif, il aiguise notre esprit critique ; sur le plan émotionnel, il peut semer la tempête. Mais n'est-ce pas dans cette tempête que naissent les plus belles découvertes ? Cet ouvrage vous guide pour accueillir vos hésitations, vos incertitudes avec sérénité, et en faire une force.

Pourquoi souffrons-nous d'insatisfaction? Pourquoi cela engendre-t-il en nous de la tristesse et de la colère ? Dans un monde de démesure où tout semble possible, notre finitude matérielle et psychologique nous est insupportable. Nous souffrons aussi de ne pouvoir pallier les imperfections d'autrui et du monde. Nous nous comparons et nous jalousons l'autre avec le sentiment cruel qu'il manque toujours quelque chose. Ce livre nous décrit les mille et un stratagèmes que nous inventons pour nous consoler et compenser notre insatisfaction chronique.

Avons-nous besoin d'amour ? De reconnaissance ? De nous sentir utile ? De ne pas souffrir ? D'être libre ? D'être intelligent ? Bienvenue dans l'humaine condition avec nos attentes plus ou moins intenses et notre anxiété de ne pas les voir satisfaites. Certains de ces désirs particuliers peuvent être ignorés, réprimés ou dépassés, soit naturellement, en raison d'événements de la vie ou du vieillissement, soit en travaillant sur soi-même. Deux extrêmes s'offrent à nous : la philosophie pour nous regarder en face, ou les neuroleptiques pour nous oublier.

La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d’une habitude, d’un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d’un objet, à l’accomplissement d’une action, à une certaine reconnaissance ou à l’application d’un principe moral.

Do you want a practical guide to rewire your brain, improve your social skills to talk to anyone, and eliminate anxiety in relationships? Are you looking for anger management and depression therapy? Do you know the difference between being an empath or just showing empathy? Do you want find out how to develop your intuition and psychic abilities? This audiobook covers the following topics: the causes of mental clutter, how to stop negative thoughts and live happily, reveal some techniques that will help you clear your mind of confusion and worries, and much more.

Bien sûr, nous traversons tous des moments difficiles et nous sommes tous victimes de quelque chose ou quelqu'un. Mais la vraie question est : qu'en faisons-nous ? Cet ouvrage décrypte les mécanismes psychologiques qui sous-tendent cette attitude complexe : colère, autoprotection, consolation, quête de sens et de reconnaissance.