Ergebnis für "Mallorca" in Seelische & Geistige Gesundheit

Mit der Kraft meditativer Einschlafmeditationen, Fantasiereisen, entspannender Traumreisen und tief wirksamer Mentalreisen führen dich diese Geschichten sanft aus dem Gedankenkarussell direkt in die Ruhe der Nacht. Alle 7 Einschlafgeschichten sind speziell für Erwachsene entwickelt: für Menschen, die viel denken, viel fühlen und manchmal einfach nur loslassen wollen.

Hier geht es um inneren Frieden und die Frage, wie wir dahin kommen. In unseren Köpfen ist es meist laut: Vergangenheit, Zukunft, die anderen, Sorgen, Druck, jede Menge Gedanken... Mir ist 2009 The Work of Byron Katie begegnet. Das ist eine Meditation, mit der du lernst, bewusst, die Gedanken zu beobachten, die dir durch Kopf gehen. Mit 4 einfachen Fragen und 3 Perspektivwechseln verändert sich deine Sicht auf dich, die anderen und die Welt erstaunlich. The Work hat bereits Millionen Menschen erreicht und ihnen geholfen, aus ihrem Leid auszusteigen. https://www.kerstin-esser.com

Entdecke mit Hypnose – Selbstbewusstsein aufbauen den Schlüssel zu deiner wahren inneren Stärke. Die einfühlsame Stimme des Hörbuchs begleitet dich in einen tiefen Entspannungszustand, in dem du belastende Glaubenssätze auflöst und an ihre Stelle ein unerschütterliches Selbstwertgefühl setzt. Spüre, wie du Schritt für Schritt alte Blockaden, Hürden und Ängste hinter dir lässt und ein neues, befreites und kraftvolles Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickelst.

In diesem Podcast erzählt Sonja von ihrem persönlichen Erfahrungen, die sie in meinem Retreat auf Mallorca gemacht hat. Es geht um eigene Grenzen erweitern, authentisch leben und Mut haben, sich zu zeigen. Ängste loslassen und der inneren Stimme zu vertrauen. Sonja erzählt offen von ihren Erkenntnissen, die sie beim ersten Retreat in ihrem Leben gemacht hat. Warum Körperarbeit und Erfahrung von Stille wichtig für die eigene Persönlichkeitsentwicklung ist. Danke Sonja, für deine Offenheit!

Cada relato ha sido creado para calmar tu interior, apagar el ruido del día y abrir la puerta a un sueño profundo y reparador. Ideal para quienes sufren de insomnio leve, exceso de pensamientos o simplemente desean dormir con más serenidad. Perfecto para escuchar en la cama, con luces apagadas y el alma abierta.

En tu camino, presentado por Inma Alcina. Programa radial los martes de 14 a 15 horas en Sputnik radio 105.4 fm de Palma, Mallorca, España En tu camino, invitadas/os, entrevistas, reflexiones, música. También se emite en sputnikradio.es en directo y para todos