Ergebnis für "Luca" in Gesundheit & Wellness

Die Berufung für Hochsensible zählt zu den meistverkauften Büchern über Hochsensibilität. Es war eines der ersten Werke, die zu diesem Thema erschienen sind und hat maßgeblich dazu beigetragen, den Begriff Hochsensibilität im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Hochsensible Menschen spüren sehr wohl, dass in ihnen etwas schlummert, das nur darauf wartet zu erwachen. Sie wissen, dass sie über viele Talente verfügen, können diese aber nicht konkret beim Namen nennen. So sind sie selten imstande, aus ihren Stärken Kapital zu schlagen.

„Die Berufung für Hochsensible“ zählt zu den meistverkauften Büchern über Hochsensibilität. Es war eines der ersten Werke, die zu diesem Thema erschienen sind und hat maßgeblich dazu beigetragen, den Begriff Hochsensibilität im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Hochsensible Menschen spüren sehr wohl, dass in ihnen etwas schlummert, das nur darauf wartet zu erwachen. Sie wissen, dass sie über viele Talente verfügen, können diese aber nicht konkret beim Namen nennen. So sind sie selten imstande, aus ihren Stärken Kapital zu schlagen.

Leben im Mittelmaß: Wie Beziehungen, Job und Komfortzone uns klein haltenEin Buch für alle, die spüren, dass „ganz okay“ längst nicht mehr reichtWir leben in einer Gesellschaft, in der sich ganze Biografien in einem Zustand festfahren, der sich „normal“ nennt. Beziehungen, die funktionieren, aber nicht mehr berühren. Jobs, die Sicherheit bieten, aber keine Bedeutung. Tage, die solide ablaufen und Nächte, in denen der leise Gedanke hochkriecht, dass irgendwo mehr möglich wäre. Viele ignorieren diesen Gedanken. Andere trinken ihn weg. Und manche suchen endlich die Wahrheit dahinter.

In diesem Podcast widme ich mich meinem Leben mit Psychose. Wie stört sie mich im Alltag und was habe ich aus ihr gelernt? Diese und weitere Fragen beantworte ich jeden Tag in einer neuen Podcast-Folge. Täglich 18 Uhr, überall wo es Podcasts gibt.

Cosa significa vivere con un cervello che corre più veloce del mondo intorno? In questo libro, Luca Donato racconta con ironia e sincerità la sua vita con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, l'ADHD: un continuo equilibrio tra entusiasmo e fatica, creatività e disordine, energia incontenibile e sensi di colpa. Dall'infanzia irrequieta agli imprevisti quotidiani, dalle sfide sul lavoro alle relazioni affettive, l'autore ci accompagna in un viaggio fatto di inciampi e scoperte, mostrando come la diagnosi non sia un punto d'arrivo, ma l'inizio di una nuova comprensione di sé.

Un vero e proprio percorso di "coaching" per individuare le proprie potenzialità ed elaborare una mappa che le sintetizzi...

Have you logged into Facebook recently? Searched for something on Google? Chosen a movie on Netflix? If so, you've probably been an unwitting participant in a variety of experiments - also known as randomized controlled trials - designed to test the impact of different online experiences. In this book, Michael Luca and Max Bazerman explain the importance of experiments for decision making in a data-driven world. 

Master the psychology of human intimacy and break free from centuries of cultural taboos to redefine your desires. Whether you are navigating the chaotic digital dating scene or seeking deeper connection, this empowering listen unpacks the potent mix of biology and emotion that drives our...

This immersive sound therapy experience uses carefully balanced frequencies and soothing tonal textures to help release tension, quiet racing thoughts, and create the ideal atmosphere for restorative sleep. The flowing sound waves encourage the nervous system to slow down and settle, allowing your body to naturally shift into a state of calm. Whether you are travelling, preparing for sleep, recovering from a stressful day, practicing meditation, or simply seeking a peaceful background sound, these healing frequencies create a supportive sonic space for relaxation and renewal.

Per iniziare a meditare non è necessario conoscere ogni singolo dettaglio della pratica. Quando vorremmo iniziare ad approcciarci alla meditazione la nostra mente inizia a frenarci con un sacco di scuse: "Non ho tempo", "Non so come si fa", "Non fa per me". Risultato: non iniziamo mai o, se troviamo la motivazione per iniziare, alla terza sessione abbiamo già gettato la spugna. E allora, come si fa?

Eigentlich ist alles wie immer; Joy mag nur One-Night-Stands, Leonard bangt als alleinerziehender Vater um seinen Job, Violetta ist einsam und unglücklich, Martin reich und unglücklich, und Emma K. lebt mit ihren 91 Jahren zwischen dem Jetzt und Früher. Sie alle wohnen in einer Straße an der Küste und haben nichts miteinander zu tun. Aber nur solange, bis der Mensch begreift, dass er geliebt werden will und damit auf sich selbst zurückgeworfen wird.

THE SLEEP CURE is an immersive 8-hour deep sleep soundscape designed to gently guide your mind and body into profound relaxation, peaceful dreams, and uninterrupted rest. Created for those who struggle with insomnia, racing thoughts, stress, or restless nights, this all-night audio experience helps your nervous system slow down and your mind drift into calm stillness. At the heart of this sound journey lies the 432 Hz frequency, a tone widely associated with relaxation and emotional harmony.

Questo manuale espone in modo chiaro e semplice l'insegnamento originale del Buddha, che permette di vivere con serenità e allegria, con gioia e amore, la propria vita. Scopo ultimo dell'insegnamento di Siddhartha Gautama Sakyamuni detto il Buddha (l'Illuminato) è infatti lo stato di buddhità: uno stato costante di serenità, indipendente dagli accadimenti esterni. Chiunque può realizzarlo, senza essere buddhista né fare pellegrinaggi in Oriente.

Um podcast para quem come, treina e salta - não necessariamente nessa ordem. Nutrição, treinamento e parkour sem frescura, sem fake news e sem terrorismo.

I had a challenging upbringing and had to learn how to convincingly influence people to get the things and live the life that I wanted. From experience, I can tell you that it is not a myth. It is very much achievable. I will share with you all that I know about developing the quality of charisma that will set you on the path to achieving your goals and dreams.

Are you caught in the endless cycle of overeating and yo-yo dieting, yearning for a sustainable path to well-being? Discover the transformative power of intermittent fasting in The Alchemy of Fasting: Explore Intermittent Fasting for Health and Self-Discovery. This book is more than a guide to weight loss; it’s a profound exploration of the intricate relationship between food, emotions, and overall health. Learn how intermittent fasting can help you break free from unhealthy eating patterns, improve digestion, enhance mental clarity, and foster a deeper connection with your body.

Scuola, si va avanti fino al 30 giugno. Maturità al via il 16 a lezioni in corso, di Corrado Zunino; Bonomi: "Pronti ad aprire le fabbriche per immunizzare dipendenti e familiari", di Roberto Mania; Governo Draghi, nel primo weekend il premier a Roma in call con i ministri, di Annalisa Cuzzocrea; Misure, linea dura di Speranza "Non si riapra". Gelmini frena, di Annalisa Cuzzocrea; L'agenda Draghi e quella dei partiti, di Stefano Folli; Draghi a Merkel "Lavoriamo uniti per avere i vaccini", di Tommaso Ciriaco e Tonia Mastrobuoni.

L'opera che proponiamo all'ascolto è fondamentale - secondo l'autorevole rivista "Science" - per chi vuole cominciare a capire il rapporto fra il nostro patrimonio genetico e la storia delle civiltà. Come e da dove ebbero origine le diverse popolazioni umane? Quali percorsi seguirono via via che si distribuivano nei vari continenti, si differenziavano fra loro e si moltiplicavano? Che ruolo ha avuto l'evoluzione culturale e tecnologica? Quali e quante lingue sono parlate al mondo? Esistono veramente le 'razze' umane? A queste, e a molte altre domande, affascinanti e grandiose, offre una risposta un'opera che fin dalla sua prima pubblicazione in USA nel 1994 (la versione italiana è di Adelphi, 1997) è stata definita un caposaldo della ricerca.

Un Minuto per Te è un progetto nato per chi non ha tempo, ma sente che così non può continuare.Un minuto soltanto: quanto basta per interrompere il rumore di fondo e creare abitudini nuove, orientate a ritrovare il proprio giusto tempo, anziché la fretta e la stanchezza.In questo spazio semplice ed essenziale, Luca Demian Gonzatto – autore, divulgatore e manager – offrirà riflessioni brevi e pratiche semplici per tornare a sé.Niente motivazione da manuale, nessuna scorciatoia: qui ci si allenerà a stare, a guardare la realtà con occhi nuovi.Un Minuto per Te è un doppio progetto: ...

Podcast di meditazioni guidate ideate per i momenti in cui la mente accelera: stress, ansia, rimuginio, overthinking e stanchezza mentale. Le pratiche, da 3 a oltre 13 minuti, sono pensate per la vita reale: semplici, accessibili e senza tecniche complicate, per ritrovare lucidità. Questo spazio accompagna passo dopo passo a rallentare davvero, non a scappare dai pensieri ma a cambiare il rapporto con essi. Le pratiche sono ideate e guidate da Luca Demian Gonzatto (noto come Luca Gonzatto), divulgatore e autore nel campo della consapevolezza applicata alla quotidianità.