Ergebnis für "Las heridas" in Hygiene & gesundes Leben

This podcast fue created to be a Spanglish guide para sanar some of the unintentional heridas that come from growing up Bilingual. I will share lo que I have learned on my journey as a first generation American of Mexican decent and as a Latina mental health therapist. Everything I wish someone had shared conmigo when I first started this journey many years ago. All that comes from being "ni de aqui, ni de alla". I will explore temas que callamos, such as; Salud Mental and physical health, The Connection between our minds and our body, Familia, relationships, trauma, spirituality, ...

Bienvenidos a té con heridas, un programa en el que vamos a hablar sobre el mundo de las heridas de una manera distendida y divertida. Iremos contestando a las preguntas que nos enviéis a través de las redes sociales y hablaremos de los temas que vayan saliendo, sin guion ni preparación. También invitaremos a profesionales de diferentes ámbitos de la sanidad para poder charlar con ellos y aprender todos juntos. Esperamos que os guste y os lo paséis bien con nosotros!

Ámate a ti mismo. Entonces, otros también pueden hacerlo. Puedo decir honestamente desde el fondo de mi corazón: “¡Acepto todas mis peculiaridades, fortalezas y debilidades, y estoy bien tal como estoy!”A menudo piensas: “No soy lo suficientemente bueno. Soy demasiado gordo. Soy feo. Nunca podré hacerlo. Soy estúpido. Soy perezoso. Nadie debería notar que me siento así, no puedo sentirme así, tengo que ser diferente. Estoy avergonzado” ¡Una de las cosas más difíciles que debemos aprender en la vida es gustarnos y aceptarnos a nosotros mismos! Amarte y cuidar de ti mismo es ...

En este podcast voy a estar hablando sobre temas psicológicos aplicados en la vida real. Si te interesan estos temas, seguime :) Tiktok: @valengonzvlogs Instagram: @valengonzvlogs

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