Ergebnis für "Immunsystem stärken" in Stressmanagement
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- Von: Franziska Rubin, Karin Dufner - Übersetzer
- Gesprochen von: Franziska Rubin
- Spieldauer: 4 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin. 7 Minuten am Tag reichen aus, damit Sie ab sofort stressfreier, entspannter und zufriedener leben. Die Bestsellerautorin und Ärztin Dr. med. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheits-Ratgeber die besten wissenschaftlich gesicherten Methoden und Übungen aus den sieben wichtigsten Lebensstilbereichen zusammengetragen, die Ihre Psyche (wieder) stark machen.
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7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen
- Was die Seele stark macht!
- Gesprochen von: Franziska Rubin
- Spieldauer: 4 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2023
- Sprache: Deutsch
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13,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Dein starkes Immunsystem
- Das Handbuch
- Von: Dr. Leon Berger
- Gesprochen von: Jules van Boto
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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„Dein starkes Immunsystem – Das Handbuch“ von Dr. Leon Berger zeigt Dir, wie Du mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden Deine Abwehrkräfte aktivierst und nachhaltig stärkst. Dieses Buch verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung – alles, was Dein Immunsystem wirklich braucht.
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Dein starkes Immunsystem
- Das Handbuch
- Gesprochen von: Jules van Boto
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2025
- Sprache: Deutsch
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