Ergebnis für "Hochsensible" in Selbstwertgefühl

Möchten Sie die subtilen Anzeichen von verdecktem Narzissmus in Ihrem Partner entschlüsseln? Sehnen Sie sich danach, Ihre Identität zu stärken und sich emotional vor den Schatten dieses Verhaltens zu schützen? Möchten Sie sich von den Ketten befreien, die Sie an eine giftige Beziehung binden, und Ihre Reise in die emotionale Freiheit beginnen?

Du bist ein introvertierter Mensch und hast Zweifel, ob du im Beruf erfolgreich sein kannst? Du möchtest wissen, welche Möglichkeiten in dir stecken und wie du dein inneres Potential freischalten kannst? Immer wieder werden Introvertierte als benachteiligt dargestellt. Der Buchmarkt wird geradezu überflutet mit Werken, die erklären, wie man die eigene Introvertiertheit in Extrovertiertheit umwandeln kann. Doch ist das wirklich notwendig? Die klare Antwort an dieser Stelle ist: nein!

Sind Sie oft gestresst? Haben Sie Ängste und Sorgen, von denen andere Menschen nichts verstehen? Sehen Sie Dinge, die sonst niemand sieht, oder hören Sie Dinge, die kein anderer hört? Sind Sie vielleicht hochsensibel? In diesem Buch erfahren Sie, was Hochsensibilität (kurz HS) ist und was es mit der Reizreaktion Stress auf sich hat. Sie werden Tipps erhalten, wie Sie sich in einer stressigen Situation mit einfachen Mitteln Abhilfe schaffen können. Außerdem werden Sie erfahren, mit welchen Techniken Sie sich auf Dauer gut vorbereiten und entspannen können.