Ergebnis für "Erwartung" in Persönlicher Erfolg

Befreiung von Erwartungen: Entdecke deine innere Freiheit und lebe dein eigenes Leben ist ein inspirierendes Audiobuch, das Sie auf eine transformative Reise zu sich selbst führt. Es lädt Sie ein, alle Gedanken an die Außenwelt loszulassen und sich in einer Blase der Ruhe zu befinden, abgeschirmt von der Hektik und dem Lärm des Alltags. In dieser Blase gibt es nur Sie und Ihren Atem, ganz im Hier und Jetzt. Das Buch ermutigt Sie, sich von den Erwartungen anderer zu befreien und Ihr eigenes Leben zu leben.

In Balance mit uns und anderen. Viele Menschen führen ein Leben, von dem sie glauben, es so leben zu müssen, obwohl es ihnen nicht gut tut. Dieses Hörbuch zeigt wissenschaftlich fundiert und leicht nachvollziehbar, wie man sich mit kleinen Schritten aus diesen (gefühlten) Ketten befreit und ein authentisches Leben führt, ohne dabei egoistisch zu werden. Es leitet dazu an, die derzeitige Situation zu reflektieren, die eigenen Bedürfnisse, Werte und Potenziale zu identifizieren und sie von äußeren und verinnerlichten Erwartungen zu unterscheiden.

Dr. Ulrich G. Strunz weist nach, dass dieser Glaube auf einem Hirngespinst namens »Erwartungen« basiert. Er zeigt anhand neuester neurologischer Erkenntnisse, wie unser Gehirn auf Basis der individuellen Physiologie, gemachten Erfahrungen und negativen Nachrichten diese toxischen Erwartungen formt. Er erklärt aber auch, dass diese Erwartungen sehr wenig mit der Realität und dafür sehr viel mit weit verbreiteten und lähmenden Ängsten vor der Zukunft zu tun haben. Sein Buch weist uns einen Weg aus dieser gefühlten Hoffnungslosigkeit.