Ergebnis für "Endlich Erfolg!" in Selbstwertgefühl

Werden Sie zu einer proaktiven, durchsetzungsstarken Person, die von allen respektiert wird, und erfahren Sie, wie Sie richtig Nein sagen können! Sie arbeiten jeden Tag hart, bekommen aber weder eine Gehaltserhöhung noch eine Beförderung? Es ist kein Fall von Pech, Karma oder Schicksal. Wenn es Ihnen schwer fällt, sich auszudrücken, sei es am Arbeitsplatz oder zu Hause, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Stimme nicht laut genug ist, müssen Sie sich in eine durchsetzungsstärkere Person verwandeln.

Der durchschnittliche Mensch ist von morgens bis abends mit tausend Dingen beschäftigt, klagt über Zeitnot und Stress, arbeitet und strengt sich an...

Jetzt reicht's!! Es gibt Beziehungen, die nerven uns zu Tode! Leider können wir die meisten nicht einfach beenden. Da gibt es stressige Eltern, egoistische Kollegen, unzuverlässige Partner, rücksichtslose Kinder. Und wir schweigen, leiden, streiten, anstatt etwas zu verändern. Die Krux: Wir haben nicht damit gerechnet, dass unsere guten Seiten gegen uns verwendet werden: Offenheit, Hilfsbereitschaft, Großzügigkeit, Nachsicht. Wenn wir da nicht anfangen gesunde Grenzen zu setzen, werden wir ausgeplündert wie ein Sonderverkaufstisch am Black Friday.

Jeder kennt die Gedanken, die uns im Alltag blockieren: "Das schaffe ich nicht!", "Mir hilft jakeiner!", "Ich kann ja eh nichts ändern!". Solches Jammern ist zwar manchmal naheliegend,hält uns aber leider davon ab, unsere Potenziale zu nutzen und unsere Pläne in die Tat umzusetzen. Doch das muss nicht sein: Tief im Inneren verfügt jeder über die nötigen Fähigkeiten und Ressourcen, um seine Wünsche Realität werden zu lassen. Auf unterhaltsame Weise nimmt Mathias Fischedick den Jammerlappen unter die Lupe, der sich in jedem von uns versteckt, und zeigt, wie wir uns aus der Negativspirale befreien können, um glücklicher und erfolgreicher durchs Leben zu gehen.

Lena Vogel zeigt dir, wie Selbstliebe kein Luxus, sondern die Grundlage für ein erfülltes und kraftvolles Leben ist. Du lernst, die Stimme deines inneren Kritikers zu erkennen, seine Macht zu brechen und mit liebevollen Selbstgesprächen deine innere Unterstützerin zu werden. Das Buch gibt dir praktische Werkzeuge an die Hand, um klare Grenzen zu setzen, dich von gesellschaftlichen Schönheitsidealen zu lösen und eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufzubauen.