Ergebnis für "Emociones" in Konfliktlösung
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Control de la ira y TCC
- Supera la ansiedad, la depresión y la ira con La guía definitiva de terapia cognitivo-conductual para hombres y mujeres, para tomar las riendas de tus emociones y mantener relaciones mas felices.
- Von: Eric Holt
- Gesprochen von: Eric Holt
- Spieldauer: 4 Std. und 13 Min.
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¿Estás buscando técnicas efectivas para regular tus emociones, vencer tu pensamientos intrusivos y construir relaciones más saludables? ¿Tienes dificultades con el manejo de la ira y te resulta difícil controlar tus emociones? ¿La ansiedad y la depresión te agobian, afectando tus relaciones y tu vida diaria?
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Control de la ira y TCC
- Supera la ansiedad, la depresión y la ira con La guía definitiva de terapia cognitivo-conductual para hombres y mujeres, para tomar las riendas de tus emociones y mantener relaciones mas felices.
- Gesprochen von: Eric Holt
- Spieldauer: 4 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2025
- Sprache: Spanisch
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15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Control de la ira
- Domina tus emociones - La guía definitiva para que hombres y mujeres logren liberarse de la ira, el estrés y la ansiedad, para mantener relaciones mas felices y lograr una vida mas plena (Domina la Ira y la Ansiedad con Terapia Cognitivo-Conductual nº 1)
- Von: Eric Holt
- Gesprochen von: Eric Holt
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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¿Te cuesta controlar tu ira de forma eficaz? En "Control de la Ira", Eric Holt ofrece una solución completa para aquellos que buscan el control emocional, mejorar sus relaciones y tener una vida mejor. Con conocimientos prácticos, aprenderás técnicas probadas para manejar tu ira, superar desafíos emocionales y cultivar relaciones más saludables. En este audiolibro, te beneficiarás de: Comprender la biología de la ira: descubre cómo los neurotransmisores influyen en tus reacciones de enojo y aprende a regularlos de manera efectiva.
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Control de la ira
- Domina tus emociones - La guía definitiva para que hombres y mujeres logren liberarse de la ira, el estrés y la ansiedad, para mantener relaciones mas felices y lograr una vida mas plena (Domina la Ira y la Ansiedad con Terapia Cognitivo-Conductual nº 1)
- Gesprochen von: Eric Holt
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2025
- Sprache: Spanisch
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