Ergebnis für "Der Lohn einer Mutter" in Stressmanagement
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Die herrlich unperfekte Mutter
- Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag
- Von: Sophie Geibert
- Gesprochen von: Constanze Buttmann
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher29
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Geschichte29
Du hast das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen? Dein Kopf ist so voll, dass du ihn am liebsten einfach ablegen und davonlaufen möchtest? Dann bist du hier genau richtig, denn dieses Buch zeigt dir, einen stressfreien Ausweg aus der "Mental Load-Falle" und wie du wieder mehr Zeit mit deiner Familie genießen kannst. Mental was? Du hast den Begriff "Mental Load" noch nie gehört oder möchtest noch mehr darüber erfahren? Dieser Ratgeber verrät dir, was sich genau dahinter verbirgt, wie Mental Load entsteht und welche Lösungen es dafür gibt.
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Wie altbacken und Problemfixiert!
- Von Anonym Am hilfreichsten 14.12.2020
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Die herrlich unperfekte Mutter
- Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag
- Gesprochen von: Constanze Buttmann
- Spieldauer: 2 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2020
- Sprache: Deutsch
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