Ergebnis für "Der Fremde" in Stressmanagement
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Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken
- Von: Matthias Hammer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen. Hierbei hilft der innere Erwachsene. Er ist der Freund im Kopf, der in jedem von uns zu finden ist, der weiß, dass wir bewusst und flexibel mit unseren Gedanken umgehen können. Er zeigt, wie negative Gedankenspiralen durch einen Perspektivwechsel verlassen werden können. Lassen Sie Ihren inneren Erwachsenen das Steuer übernehmen und erleben Sie den Alltag bewusster, gelassener und fokussierter.
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Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 5 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.09.2024
- Sprache: Deutsch
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