Ergebnis für "Der Experte" in Seelische & Geistige Gesundheit

Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-Therapeuten. Diese bemerkenswerte Autobiografie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog:innen, Ärzt:innen und Heiler:innen die Wunden von Trauma und Missbrauch verstehen und behandeln, grundlegend revolutioniert hat. Der renommierte Trauma-Therapeut Peter A. Levine half mit der von ihm entwickelten Methode Somatic Experiencing (SE) Tausenden von Menschen, bevor er Jahre später mithilfe dieses Ansatzes sein eigenes Trauma auflösen konnte.

Power Naps gelten als "Geheimwaffe" gegen Müdigkeit, Frust, Energielosigkeit und Angst. Sie schenken dir sofort neue Energie, Klarheit und gute Laune. Auf Dauer profitieren deine gesamte Lebensqualität, deine Ausstrahlung, deine Anziehungskraft und mehr. ACHTUNG: Nur noch für kurze Zeit GRATIS: ✅ https://www.Schlafquickie.de 🚀🌞✅ Durch Hypnose / Meditation entspannst du extrem tief. Bereits wenige Minuten später wirst kaum glauben können, wie viel neuen Schwung, wie viel neue Energie, wie viel mehr Stunden du für diesen Tag gewonnen hast. Matthias Schwehm gilt als der Erfinder ...

Lebensfroh und selbstbestimmt 100+ Jahre alt werden?! Gar nicht so einfach in Würde und Freude zu altern, während wir eigentlich jung bleiben wollen. Auf Basis evidenzbasierter Wissenschaft und mit Experten aus verschiedensten Bereichen erkunde ich in jeder Folge die Vielfalt der Einflussfaktoren von Longevity und welche konkreten Empfehlungen & Tipps sie uns mit auf den Weg geben können. Um direkt vom Reden ins Machen zu kommen - sei es mit neuesten Technologien, traditionellen Methoden oder im Selbsttest. Ich bin Nicola Baumgartner, Jahrgang 1971, Gründerin & Impact Unternehmerin, und ...

Schön, dass du dir eine Auszeit nimmst. Dieser Kanal bietet dir geführte Meditationen und achtsamkeitsbasierte Entspannungsübungen, die dich im Umgang mit chronischen Schmerzen und chronischem Stress begleiten können. Entspannungsübungen sind Teil der interdisziplinären Schmerztherapie und ergänzen als nicht-medikamentöser Bestanteil die ärztlichen, physio- und ergotherapeutischen sowie psychotherapeutischen Maßnahmen. Ziel ist es, den bewussten Umgang mit Schmerz zu fördern, Stress zu reduzieren, das Nervensystem zu regulieren und die Wahrnehmung und Bewertung von Schmerz positiv ...