Ergebnis für "Das Handy" in Stressmanagement
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Handy-Sucht überwinden: Wieder frei werden von digitaler Abhängigkeit
- Zurück zu echtem Leben, Fokus und innerer Ruhe
- Von: Elian Lennart
- Gesprochen von: Jan Marco Strobel
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
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Fühlst du dich innerlich getrieben – und das Smartphone ist dein ständiger Fluchtort? Dieses Hörbuch ist dein Weg zurück in ein freies, präsentes und selbstbestimmtes Leben. Es hilft dir, digitale Abhängigkeit zu verstehen, emotionale Auslöser zu erkennen und echte Veränderungen einzuleiten. Psychologisch fundiert, alltagsnah und transformierend – für alle, die sich nicht länger vom Bildschirm, sondern vom eigenen Leben führen lassen wollen.
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Handy-Sucht überwinden: Wieder frei werden von digitaler Abhängigkeit
- Zurück zu echtem Leben, Fokus und innerer Ruhe
- Gesprochen von: Jan Marco Strobel
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.12.2025
- Sprache: Deutsch
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