Ergebnis für "Ach" in Seelische & Geistige Gesundheit

ADHS? Ach deshalb … Warum Frauen oft falsch diagnostiziert werden – und wie du dein Gehirn endlich verstehstStändig unter Strom, aber nichts fertig? Im Kopf tobt ein Sturm aus Gedanken, To-dos, Emotionen – alles gleichzeitig? Nach außen funktionierst du, innerlich fühlst du dich müde, überfordert und zerstreut? Dann ist es vielleicht Zeit, deinem Gehirn zuzuhören. Dieses Buch ist für Frauen, die schon lange spüren: Irgendetwas passt nicht. Die von Arzt zu Arzt geschickt wurden – mit Diagnosen wie Burnout oder Depression.

Psychotherapist and author of Already Enough, Lisa Olivera blends her own personal experience of living with depression with therapeutic wisdom in a moving exploration of the emotional pain each of us lives with to offer readers guidance on holding the ache alongside the beauty. Emotional pain...

A secure soul is built from the inside out. This book will guide you through the inner work of restoring your own sense of safety and trust—anchored in God's unshakable love—so that your foundation for all other connections becomes steady and strong. From this place, you can approach every...

Two Mothers, One Aché: A Grief Dialogue brings listeners into raw, transformative conversations about love and loss with Dionne C. Monsanto and Yvette Dávila —two mothers bound by grief after the deaths of their children, Siwe at 15 and Dasan at 26. Rooted in faith, culture, and lived experience, the podcast explores grief in its many forms—child loss, identity shifts, estrangement, rage, and renewal—through storytelling, guest voices, and ritual-inspired reflections. Rather than offering neat resolutions, Yvette and Dionne create a sacred space where sorrow and joy co-exist, where ...

From an award-winning actor and a #1 bestselling author, a unique combination of moving memoir and practical tools that offers guidance for Black men seeking to reclaim their mental well-being–and, ultimately, to live wholeheartedly. In America, we teach that strength means holding back tears...

Wieso lassen wir Freund:innenschaften einfach auslaufen, statt deren Ende wie in einer romantischen Beziehung auszusprechen? Warum fällt es uns schwer, die Zuneigung zu unseren Eltern deutlich zu artikulieren? Und weshalb gilt es eigentlich als ideal, sich ohne Worte verstehen zu können? Mit Blick auf literarische Werke und im Gespräch mit verschiedenen Autorinnen wollen die Künstlerin Anne Pretzsch und Journalistin Gina Enslin Antworten auf diese Fragen finden und Denkanstöße geben, um das eigene und kollektive Schweigen zu durchbrechen. Warum sagen wir anderen gegenüber so oft „Ach,...