Ergebnis für "Abschalten" in Alternative & Komplementäre Medizin

Erleben Sie Frieden und innere Ruhe mit dieser wunderschönen Fantasiereise zum Einschlafen. Die heilende Entspannungsmusik lässt das Gedankenkarussell des Tages zur Ruhe kommen und Sie können endlich Tiefenentspannung, Regeneration und absolute Geborgenheit erfahren. Durch gezielte, positive Affirmationen für Selbstliebe & Entspannung finden Sie den Ort Ihres Ur-Vertrauens und können wieder in eine Welt aus Selbstliebe, Gesundheit und Selbstbewusstsein eintauchen und Ihre Kräfte der Selbstheilung im Schlaf aktivieren.

Stress? Wut? Neid? Angst? Steckst Du auch im sogenannten Winterstress? Oder kennst Du jemanden der gerade eine Auszeit von dem eisigen Wetter, dem Jahresendgeschäft oder der Winterdepression gebrauchen kann? Die Ruhe in Person bietet dir DAS Rezept gegen deinen Stress. Du bekommst die Möglichkeit, mit jeder noch so hektischen Situation kinderleicht fertig zu werden. Du lernst, deine Gedanken zu befreien und erkennst, wie du immer mehr und mehr innere Ausgeglichenheit erfahren kannst! Du hast alle Lösungen bereits in dir.

Immer auf dem Sprung, von einer Aufgabe zur nächsten hetzen - die Anforderungen unseres Alltags lassen uns manchmal schier verzweifeln. "Be mindful" schafft schnell und wirksam Abhilfe: Einfach mal bewusst abschalten, radikal entschleunigen - und meditieren. Nein, dafür müssen wir nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen. Ein paar Minuten am Tag reichen aus, um spürbar ausgeglichener, gelassener und gesünder zu werden und neue Lebensenergie zu tanken. Mit warmer Stimme vorgetragen von Esther Schweins.

Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, neurologisch wirksame Einschlafmusiken, Tiefenentspannungsübungen, Selbsthypnosen, Body Scans und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Einschlafen. Die dreizehn Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch-Bundle nutzen einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation, Musiktherapie und sanfter Trance.

Das Hörbuch hilft dem Gesundheitsrisiko Nr. 1 des 21. Jahrhunderts zu begegnen: Stress. Es liefert Tools, Tipps und schafft Bewusstsein, wie die Hörer künftig wieder abschalten können. Mit den 8 Schlüsseln zum ganzheitlichen und transformierenden Erfolg mit Herz. Überdies enthält das Buch die Erfolgsgeheimnisse von 5 Prominenten aus Wirtschaft, Sport und Spiritualität.

Hast du das Gefühl hinsichtlich deines persönlichen Erfolges geht noch etwas? Bei den Ergebnissen ist noch Luft nach oben? Schon mit 6 Jahren hattest du 85% deiner Glaubenssätze zum Thema Erfolg auf deiner "Festplatte". Sie steuern seitdem dein Leben. Dein Flugzeug fliegt ein 6-jähriger! Mit der Erfolgsmeditation programmierst du dich bei regelmäßiger Anwendung für mehr Erfolg um. Wahre Veränderung beginnt innen, im Unterbewusstsein und nicht außen, wie die meisten Menschen denken. Viel Spaß und viel Erfolg bei der Anwendung der Erfolgsmeditation und viel Freude mit den positiven Ergebnissen!