• Zauberwald der Wünsche - Kindermeditation zum Einschlafen
    Jan 12 2026

    Begib dich gemeinsam mit Max, dem kleinen Eichhörnchen, auf eine liebevolle Traumreise in den magischen Zauberwald 🌲✨In dieser beruhigenden Einschlaf-Meditation begleiten dich auch Hannah Hase, Herr Fuchs und Mia Igel zum goldenen Baumhaus der Wünsche – einem Ort voller Geborgenheit, Wärme und guter Gedanken.

    Diese sanfte Fantasiereise hilft Kindern dabei, den Tag loszulassen, zur Ruhe zu kommen und sicher einzuschlafen. Die ruhige Stimme, die langsame Erzählweise und die liebevollen Bilder im Kopf schenken Entspannung, Vertrauen und innere Ruhe.

    Ideal für Kinder ab ca. 5–9 Jahren – und alle, die abends sanft abschalten möchten.

    Diese Traumreise unterstützt dein Kind dabei:• zur Ruhe zu kommen• Gedanken loszulassen• sich sicher und geborgen zu fühlen• leicht einzuschlafen

    🎧 Am besten im Liegen oder Sitzen hören – diese Meditation macht angenehm müde.

    💛 Wenn dir diese Traumreise gefallen hat, freue ich mich, wenn du wieder reinhörst.

    Deine Andrea

    Lache & Lebe 🌟


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    13 Min.
  • Zauberfluss - Ängste loslassen - Kindermeditation zum Einschlafen
    Jan 11 2026

    Lass dich von einer weichen Schlafwolke sanft aus deinem Bett abholen und fliege durch den funkelnden Nachthimmel direkt in den Zauberwald 🌌
    Dort warten schon Max, das kleine Eichhörnchen, und Hannah Hase auf dich – mit einer ganz besonderen Entdeckung: einem magischen Glitzerfluss, der alles Schwere, alle Sorgen und müden Gedanken einfach davonspült.

    In dieser liebevollen Traumreise badest du im Zauberfluss, lässt los, was dich beschäftigt, und folgst dem Fluss bis zur Quelle der Wünsche. Dort sitzt eine weise kleine Schildkröte, die dir zeigt, wie du dir still in deinem Herzen etwas wünschen darfst.

    Diese Einschlaf-Meditation hilft Kindern dabei, den Tag loszulassen, sich sicher und geborgen zu fühlen und sanft in den Schlaf zu gleiten.

    Geeignet für Kinder ab ca. 5–9 Jahren – und alle, die abends Ruhe finden möchten.

    Diese Traumreise unterstützt dein Kind dabei:
    • Anspannung loszulassen
    • Gedanken zu beruhigen
    • sich sicher & geborgen zu fühlen
    • ruhig einzuschlafen

    🎧 Am besten im Liegen oder Sitzen anhören – diese Meditation macht angenehm müde.

    💛 Wenn dir diese Traumreise gefallen hat, freue ich mich, wenn du wieder reinhörst.

    Deine Andrea
    Lache & Lebe 🌟

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    13 Min.
  • Der Zauberteppich - innere Ruhe - Kindermeditation zum Einschlafen
    Jan 10 2026

    In dieser liebevollen Traumreise reisen Kinderauf einem magischen Zauberteppich in eine Welt voller Ruhe, Geborgenheit und Vertrauen.

    Die Meditation hilft beim Loslassen des Tages, beim Einschlafen und beim sanften Übergang in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

    In dieser Geschichte werden sanfte Ho’oponopono-Frequenzen genutzt – mit den Worten „Ich liebe dich“, „Es tut mir leid“, „Bitte verzeih mir“ und „Danke“. Diese unterstützen das Unterbewusstsein dabei, Spannungen zu lösen und ein Gefühl von Sicherheit, Liebe und innerem Frieden zu entwickeln.

    Ideal für Kinder am Abend, vor dem Einschlafen oder nacheinem aufregenden Tag.



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    13 Min.