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Von: feel good pace
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Über diesen Titel

Dein run club für's Ohr 💘 Laufen, Sport, Social Media & mehr – jeden Sonntag mit Shirin & Kira 🌞feel good pace Hygiene & gesundes Leben
  • Warum bin ich so gemein zu mir selbst?
    Jan 10 2026

    Worum’s in der heutigen Folge geht? Wie wär’s mit ner kleinen Checkliste zur Einordnung:


    Dinge die wir zukünftig beim laufen tun: ohne Musik laufen, heimlich den Gesprächen von Fremden lauschen, überlegen wer grad auf nem Date ist. Was wir nicht mehr tun: uns von Perfektionismus zurückhalten lassen.


    Wenn du rausfinden willst was für spannende Stories wir aufgeschnappt haben und inwiefern wir zwei mit Perfektionsmus umgehen, dann spitz die Ohren und viel Spaß bei dieser Folge!


    Und hier geht's wie immer zur ⁠Laufplaylist⁠ 🎶


    Wenn du Fragen, Wünsche, oder eigene Sport-Fails hast, schreib uns bei Instagram @feelgoodpace, oder hier in den Kommentaren – wir freuen uns von dir zu hören :)

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    57 Min.
  • Neujahrs-Bullshit-Bingo
    Jan 3 2026

    New Year - New Me? Das neue Jahr hat offiziell begonnen und damit auch das Rennen, wie sehr wir uns alle optimieren können. Zwischen Laufchallenges, jeden Tag Tagebuch schreiben, nie wieder Zucker essen und endlich nicht mehr “langweilig” sein, es gibt gefühlt kein anderes Thema auf Social Media.


    Warum wir aber jetzt nicht blind jedem Laufplan auf Instagram folgen müssen, und wieso es eigentlich am besten wäre das Handy die nächsten Wochen komplett im Schrank verschwinden zu lassen, darum geht’s in dieser Folge.


    Ach & nen Recap zum Silvesterlauf gibts auch noch. Spoiler: hat eventuell auch direkt was mit der Fail-Kategorie von heute zu tun.


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  • Time to say goodbye
    Dec 27 2025

    Das Jahr ist fast vorbei & alle fangen an zurückblicken - auf die Höhen & Tiefen von 2025. Das wollen wir heute auch ein bisschen machen, aber uns aufs positive fokussieren. Was waren unsere wins? Wovon wollen wir in 2026 mehr? Und brauchen wir unbedingt ein Vision Board & wie mach ich eins was funktioniert?


    Das, zusammen mit unserem größten fails des Jahres, lustigen & schönen Momenten und den perfekten vibes um ins neue Jahr zu starten - gibts in dieser Folge!


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    1 Std. und 8 Min.
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