İçe Dönüş'üm Titelbild

İçe Dönüş'üm

İçe Dönüş'üm

Von: Özlem Çakır
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

 Merhaba, ben Özlem Çakır. Burada sizlere, kendi dönüşüm hikayemi ve bu süreçte edindiğim bilgi ve deneyimleri sizlerle paylaşmak istiyorum. Amacım, dinleyicilerin de kendi içsel yolculuklarına çıkmalarına ve hayatlarında dönüşüm yaratmalarına yardımcı olmak. Hayatımızın bizim ona nasıl baktığımızdan ibaret olduğunu, biz değiştiğimizde hayatımızdaki her şeyin değişebileceğini bölüm bölüm anlatacağım podcast kanalım “İçe Dönüş'üm”a hoş geldiniz… Unutmayın, dönüşüm kolay bir yolculuk değildir, ama buna değer! Benimle bu yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?Özlem Çakır Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg
Folgen
  • Hissettiğin Duygular Sana Ait Olmayabilir!

    Hissettiğin Duygular Sana Ait Olmayabilir!
    Jul 17 2025

    Hissettiğin duygular sana mı ait?
    Bu bölümde, duygularımızın ve davranışlarımızın nasıl bilinçaltımıza kodlandığını, doğmadan önceki süreçlerin bugünkü hayatımızı nasıl etkilediğini konuşuyoruz.
    Düşükler, kürtajlar, ikiz kayıpları, prematüre doğumlar…
    Belki de senin yaşadığın kırılmaların kökü, seninle hiç konuşulmayan bir geçmişte saklıdır.
    Bilinçaltının haritasını birlikte çıkaralım.

    Hazırsan, içe dönüş başlasın.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    22 Min.
  • Günlük 15 Dakikalık Yönlendirmeli Meditasyon

    Günlük 15 Dakikalık Yönlendirmeli Meditasyon
    Mar 4 2025

    Hayatın akışında kendine küçük bir mola vermeye ne dersin? Bu 15 dakikalık yönlendirmeli meditasyon, zihnini sakinleştirmek, enerjini dengelemek ve içsel huzurunu artırmak için tasarlandı.Her gün sadece birkaç dakikanı ayırarak stresini azaltabilir, farkındalığını artırabilir ve hayatına daha bilinçli bir yön verebilirsin. Derin bir nefes al, gevşe ve bu yolculuğa benimle çık.Hazırsan gözlerini kapat ve anda kal...
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    16 Min.
  • Sevgi Dolu Nezaket (Metta) Meditasyonu

    Sevgi Dolu Nezaket (Metta) Meditasyonu
    Mar 4 2025

    Kalbinizi sevgiyle açmaya, kendinize ve başkalarına şefkatle yaklaşmaya hazır mısınız? 💖Bu meditasyon, sevgi dolu nezaketi (Metta) hayatınıza davet etmenize, ruhunuzu şefkatle sarmalamanıza ve hem kendinize hem de çevrenize daha anlayışlı ve huzurlu bir bakış açısıyla yaklaşmanıza yardımcı olacak.Meditasyon boyunca, sevgi, anlayış ve affetme enerjisini yayarak içsel bir dönüşüm yaşayabilirsiniz.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    19 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden