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Zurück zu Dir - Leben mit Multiplem Myelom

Zurück zu Dir - Leben mit Multiplem Myelom

Von: GSK Deutschland
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Über diesen Titel

 Willkommen bei ‚Zurück zu Dir‘, dem Podcast über das Leben mit dem Multiplen Myelom. Das Multiple Myelom ist eine seltene Form von Blutkrebs, die das Leben vieler Betroffener grundlegend verändert: körperlich und emotional.  Mit dem Podcast möchten wir Orientierung geben und Mut machen auf dem Weg zurück zu sich selbst. Begleitend dazu gibt es ‚Zurück zu Dir‘-Karten. Sie enthalten wertvolle Tipps und praktische Anregungen von Patient*innen, Ärzt*innen und Psycho-Onkolog*innen, die Betroffene unterstützen sollen, gestärkt durch den Alltag zu gehen. Sie sind Ausgangspunkt für unsere Episoden. Jetzt reinhören und abonnieren!GSK Deutschland Hygiene & gesundes Leben Wissenschaft
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  • Informiert entscheiden – wie Onko-Coaching Patient*innen stärken kann

    Informiert entscheiden – wie Onko-Coaching Patient*innen stärken kann
    Feb 11 2026
    Was bedeutet es, bei einer komplexen Erkrankung wie dem Multiplen Myelom wirklich „mündig“ zu sein? In dieser Folge berichtet die Onko-Coach Nicole Semmler-Lins, wie sie Patient*innen dabei unterstützt, Verantwortung für ihren eigenen Weg mit dem Multiplen Myelom zu übernehmen – ohne sie dabei allein zu lassen. Sie beschreibt auf Basis der „ZURÜCK ZU DIR“-Karten, wie gezielte Information Orientierung schafft, Unsicherheiten reduziert und dabei hilft, medizinische Zusammenhänge verständlich einzuordnen. Gleichzeitig spricht sie über ihre Rolle als „Übersetzerin“ zwischen den Patientinnen und Patienten auf der einen Seite und den Ärztinnen und Ärzten auf der anderen: Wie sie Fragen strukturiert, Entscheidungen mitträgt und dafür sorgt, dass Betroffene ihre Anliegen im Gespräch gut platzieren können.
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    21 Min.
  • Zwischen Fürsorge und Autonomie: Halt geben, ohne sich selbst zu verlieren

    Zwischen Fürsorge und Autonomie: Halt geben, ohne sich selbst zu verlieren
    Jan 14 2026
    Was brauchen Angehörige, um Menschen mit Multiplem Myelom nach einem Rückfall gut zu begleiten – und gleichzeitig bei sich selbst zu bleiben? In dieser Folge spricht die Psychoonkologin Dr. Martina Preisler darüber, wie herausfordernd die Balance zwischen Unterstützung und eigener Stabilität sein kann. Mithilfe der „ZURÜCK ZU DIR“-Karten erklärt sie, welche Impulse dabei helfen, die Bedürfnisse der Erkrankten wahrzunehmen, ohne die eigenen aus dem Blick zu verlieren. Außerdem geht es darum, wie offene Kommunikation, kleine Pausen und klare Grenzen dazu beitragen können, langfristig präsent zu bleiben – fürs Gegenüber und für sich selbst.
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    18 Min.
  • Innere Stärke beim Multiplen Myelom? – Gedanken ordnen und Gefühle zulassen!

    Innere Stärke beim Multiplen Myelom? – Gedanken ordnen und Gefühle zulassen!
    Dec 18 2025
    Wie findet man Halt, wenn eine Erkrankung wie das Multiple Myelom das eigene Leben auf den Kopf stellt? In dieser Folge gibt die Psychoonkologin Dr. Martina Preisler von der Berliner Charité Einblicke in ihre Arbeit mit Patient*innen und erklärt, warum es hilfreich sein kann, Gedanken bewusst zu strukturieren und auch schwierigen Gefühlen ihren Platz zu lassen. Anhand der „ZURÜCK ZU DIR“-Karten zeigt sie, welche Impulse dabei unterstützen können, innere Ressourcen wiederzuentdecken und mehr Klarheit im Alltag zu gewinnen. Zudem spricht sie darüber, wie man individuelle Strategien und Rituale entwickeln kann, die nicht nur entlasten, sondern langfristig mehr emotionale Stabilität ermöglichen – Schritt für Schritt und im jeweils eigenen Tempo.
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    22 Min.
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