Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod Titelbild

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod

Zeitwellen: Weniger Stress mit Leben & Tod

Von: mit Jeanette Richter
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Über diesen Titel

 In „Zeitwellen“ tauchen wir tief ein in das spirituelle Stressmanagement und die Weisheiten von „Ein Kurs in Wundern“. Dieser Podcast begleitet Dich auf Deinem Weg zu einem Leben, von dem Du Dich nicht ständig erholen musst. Mit inspirierenden Impulsen, geführten Meditationen und praktischen Tipps zur Stressbewältigung und Resilienz lernst Du, Leben und Tod aus einer neuen, befreienden Perspektive zu betrachten. Wir sprechen über Phänomene am Lebensende, spirituelle Erkenntnisse und wie Du inneren Frieden findest – auch in herausfordernden Zeiten. „Zeitwellen“ ist Dein Rundum-Paket für mehr Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit im Umgang mit den großen Themen des Lebens. Lass Dich einladen, Stress loszulassen und das Leben in seiner Tiefe und Schönheit zu erfahren. Viel Freude beim Anhören! Deine Jeanette von www.zeitwellen.life Musik: www.frametraxx.deJeanette Richter Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Philosophie Sozialwissenschaften Spiritualität
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  • Wenn Dich Erwartungen stressen – Deine eigenen und die der anderen | Ein Kurs in Wundern im Alltag

    Wenn Dich Erwartungen stressen – Deine eigenen und die der anderen | Ein Kurs in Wundern im Alltag
    Feb 21 2026

    Erwartungen gehören für viele zum Alltag – oft unbemerkt, aber mit großer Wirkung. Erwartungen an Dich selbst, Erwartungen anderer oder das, was Du glaubst, erfüllen zu müssen. Genau daraus entsteht häufig innerer Druck und Stress. In dieser Folge verbinde ich ein alltagstaugliches Thema mit Impulsen aus Ein Kurs in Wundern und psychologischen Sichtweisen.

    Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸

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    ☕ Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und Ein Kurs in Wundern und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe

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    32 Min.
  • Grübeln, Sich-Sorgen-Machen und Gedankenkreisen I Neue Sichtweisen mit Ein Kurs in Wundern

    Grübeln, Sich-Sorgen-Machen und Gedankenkreisen I Neue Sichtweisen mit Ein Kurs in Wundern
    Feb 7 2026

    Grübeln, Sich-Sorgen-Machen und Gedankenkreisen gehören für viele zum Alltag. Gedanken wiederholen sich, springen in die Zukunft oder hängen in der Vergangenheit fest – und genau das erzeugt inneren Stress. In dieser Podcastfolge verbinde ich ein ganz konkretes Alltagsthema mit Impulsen aus Ein Kurs in Wundern.

    Nicht theoretisch, sondern alltagstauglich und lebensnah. Es geht darum, warum Grübeln keine Lösung ist, wie Gedanken Stress erzeugen und wie Du innerlich wieder etwas Abstand gewinnen kannst, ohne gegen Deinen Kopf anzukämpfen. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette 🌸

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    ☕ Manchmal reicht es nicht, allein zu reflektieren. Austausch tut gut! Im Zeitwellen-Café begegnen wir uns live via ZOOM, sprechen über Leben, Tod, Spiritualität und Ein Kurs in Wundern und das, was Dich bewegt. 👉 Hier geht’s zum Zeitwellen-Café: https://zeitwellen.life/cafe

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    29 Min.
  • 💫 Meditation zum Neuanfang I Visualisiere Deinen Herzenswunsch

    💫 Meditation zum Neuanfang I Visualisiere Deinen Herzenswunsch
    Jan 3 2026

    In dieser Meditation geht es um innere Neuausrichtung, um Loslassen vom inneren Müssen und Sollen und um die Verbindung mit dem, was Dich im Innersten trägt. Inspiriert von der Haltung aus Ein Kurs in Wundern wirst Du eingeladen, Dich mit einem Herzenswunsch zu verbinden und zu erspüren, wie es sich anfühlt, wenn das, was Du Dir wünschst, bereits Wirklichkeit ist.

    Alles Liebe. Deine Jeanette 🌸

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    20 Min.
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