ZEN & SÅNT Titelbild

ZEN & SÅNT

ZEN & SÅNT

Von: Evelina och Emmy Hammelfelt
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

Följ med systrarna Emmy och Evelina Hammelfelt bakom matkontot Foodgeekz. Här får du ta del av deras spirituella företagsresa, deras härliga syn på mat och matlagning. Genuina tips och råd inom holistisk hälsa, personlig utveckling och hur du enkelt kan bjuda in spiritualitet i din vardag utan krångel. Nya avsnitt varje onsdag, prenumerera för att inte missa!


Följ oss på Instagram: @foodgeekz.se för att ta del av dagliga recept, inspiration, tips och råd!

Kika gärna in vad som är aktuellt hos oss just nu i form av samarbetspartners, events och retreats: https://linktr.ee/Foodgeekz


Podden klipps av: Jesper Hagenborn



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Evelina och Emmy Hammelfelt
Hygiene & gesundes Leben Spiritualität Ökonomie
  • 144. Det är ett eget ansvar
    Feb 17 2026

    I veckans avsnitt delar Emmy om sin första mediumkurs och de insikter som kommit med den – läkande. Som terapi i en torktumlare. Vi pratar om mediumskap bortom readings och ”andra sidan”. Vad det faktiskt kan innebära att ta ansvar för sin egen självutveckling.


    Samtalet landar också i medveten konsumtion och hur ett lugnt nervsystem öppnar upp vår intuition på ett naturligt sätt. Där alla svaren bor. När vi slutar överstimulera och istället lyssnar inåt. Blir det tydligare vad som faktiskt är vårt.


    Ett avsnitt om ansvar, mognad och att hitta tillbaka till sig själv. Njut av lyssningen!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    45 Min.
  • 143. Nu händer det något
    Feb 11 2026

    I veckans avsnitt pratar vi om längtan efter mer – och varför den inte alltid betyder att vi måste förändra allt. Ibland räcker det att vända blicken inåt och stå stadigt i det som redan finns. Vi utforskar hur enkla rutiner, tacksamhet och närvaro kan skapa en högre energi än jakten på det som "fattas".


    När vi slutar thriva på brist och istället grundar oss i det som är, händer något. Ett avsnitt om att landa, om att inte försätta sig i missnöje – och om att hitta hem i det som redan är. Njut av veckans lyssning!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    31 Min.
  • 142. Fritt fall
    Feb 4 2026

    I veckans avsnitt delar Evelina om sin helg med avancerat mediumskap – om skillnaden mellan att vara i sin mänskliga energi och att kliva in i rollen som kanal. Energierna är intensiva just nu, och vi pratar om hur läkningen ibland är som starkast när vi vågar öppna upp mot något större.


    Vi landar också i tonårstiden och hur vi alla någon gång anpassat oss för att bli omtyckta.

    Ett igenkännande, varmt och lättsamt samtal om att passa in, hitta hem i sig själv och läka genom att bekräfta varandra längs vägen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    29 Min.
Noch keine Rezensionen vorhanden