Wie der innere Kritiker Lebenskraft bindet
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Wie der innere Kritiker Lebenskraft bindet
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Über diesen Titel
In dieser Folge tauchen wir in das Phänomen des inneren Kritikers ein. Wir betrachten nicht nur seine kritische Stimme, sondern auch seinen grossen Schutzaspekt und die verschiedenen Töne, die er annehmen kann – antreibend oder kritisch. Oft setzen wir auf einer Alltagsebene dem inneren Kritiker mit Beruhigung etwas entgegen, indem wir ihn z.B. auf „Durchzug“ stellen. Dabei ist es so wichtig, ihm bewusst Ausdruck zu verleihen – sowohl über den Körper als auch über unsere Intuition – und so zu erfahren, wie viel Lebenskraft dabei gebunden ist. Und auch nicht selten entgegnen wir dem inneren Kritiker mit Rebellion und halten das dann für Freiheit, was es in der Tiefe doch nicht ist.
Eines ist gewiss. Der innere Kritiker ist ein enger Verbündeter.
Für alle, die tiefer gehen möchten: Ich habe eine begleitende Übung zum inneren Kritiker und zur gebundenen Lebenskraft veröffentlicht. Schau und hör rein und probiere sie direkt aus: www.stefanienevo.ch/uebungen