Why I Use Bodyweight Training (It’s Not Because It’s Better Than Weights)
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Why I Use Bodyweight Training (It’s Not Because It’s Better Than Weights)
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
I get asked all the time why I use bodyweight training.
It’s not because I think it’s better than weights. And it’s definitely not an anti-gym argument.
It’s because bodyweight training has been my biggest weapon for staying consistent - through travel, business, family life, and high-pressure seasons where most fitness plans fall apart.
In this episode, I explain:
- Why rigid gym-based plans often collapse under real life
- How bodyweight training removes friction, negotiation, and excuses
- Why flexibility of time, location, and equipment matters more than optimisation
- How this approach survived travel, long workdays, and family life
- Why consistency beats “better” training every time
This isn’t about choosing sides or being dogmatic. It’s about choosing a system that actually holds when life gets demanding.
That’s why bodyweight training is the foundation we use inside Vibrant People.
👉 If fitness has been the weak link under pressure, DM “PRESSURE” on Instagram:
https://www.instagram.com/bodyweightdude
Noch keine Rezensionen vorhanden