What Dietitians Won’t Say Out Loud 3- Expectations & Mindset
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What Dietitians Won’t Say Out Loud 3- Expectations & Mindset
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In this segment, we’re diving into something people often overlook when starting a health journey: the mindset behind progress. It’s not just about what you eat or how you move, your expectations, your honesty with yourself, and the way you approach challenges can completely shape your results.
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