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Weiter machen – Mein Leben mit Restless Legs

Weiter machen – Mein Leben mit Restless Legs

Von: Dr. med. Michael Prang
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Über diesen Titel

 Dieser Podcast ist eine persönliche Reflexion über das Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom. Dr. med. Michael Prang ist Arzt, Autor und Medizinjournalist. Er lebt seit vielen Jahren mit einer schweren Form des Restless-Legs-Syndroms. In diesem Podcast spricht er über Kontrollverlust, Würde, Hoffnung und medizinisches Nichtwissen – und über die Frage, wie man weitermacht, wenn vieles nicht mehr selbstverständlich ist. Kein Ratgeber. Keine medizinische Beratung. Keine Therapieempfehlungen. Sondern persönliche Gedanken, Erfahrungen und Fragen aus der Perspektive eines Arztes und Betroffenen.© Dr. med. Michael Prang Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • WEITER MACHEN – Folge 6: Über Hoffnung

    WEITER MACHEN – Folge 6: Über Hoffnung
    Feb 3 2026
    WEITER MACHEN ist ein Podcast über das Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom (RLS) und anderen chronischen Erkrankungen. Ich spreche als Arzt und Betroffener über Alltag, Belastung und darüber, wie man weitermacht, wenn vieles nicht mehr selbstverständlich ist.
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    8 Min.
  • 05 – Über Medikamente

    05 – Über Medikamente
    Jan 27 2026
    In dieser Folge von WEITER MACHEN geht es um die medikamentöse Behandlung des Restless-Legs-Syndroms (RLS). RLS ist eine chronische neurologische Erkrankung. Sie ist behandelbar – aber die Behandlung ist komplex, individuell und in der Regel lebenslang notwendig. Falsche Dosierungen, ungünstige Einnahmezeiten oder eigenständige Therapieanpassungen können die Beschwerden verschlechtern statt verbessern. Ich spreche in dieser Folge aus zwei Perspektiven: als Arzt – und als selbst Betroffener. Es geht um Wirkungen und Nebenwirkungen von Medikamenten, um den richtigen Umgang mit Dosierung und Einnahmezeitpunkten, um typische Fehler – und um ein zentrales Thema der RLS-Therapie: die sogenannte Augmentation. Diese Folge richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die verstehen möchten, warum eine gute RLS-Behandlung kein Nebenbei-Projekt ist, sondern Zusammenarbeit, Erfahrung und Aufmerksamkeit erfordert.
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    8 Min.
  • 04 – Über Schlaf

    04 – Über Schlaf
    Jan 19 2026
    In dieser Folge geht es um Schlaf. Nicht als theoretisches Konzept, sondern als konkrete Erfahrung. Dr. med. Michael Dirk Prang spricht über Schlaf als etwas, das nicht mehr verlässlich ist – über Erwartungen, über erlernte Muster und über die Frage, was Schlaf bedeutet, wenn er über Jahre mit Angst, Kontrolle und körperlicher Unruhe verknüpft war. Ausgehend von biografischen Erfahrungen und dem Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom beschreibt er, wie Schlaf zu etwas wird, das man braucht, herbeisehnt – was aber nicht zuverlässig möglich ist.. Und warum Schlaflosigkeit manchmal weniger mit Müdigkeit zu tun hat als mit Wachsamkeit, Antizipation und dem Versuch, den nächsten Tag planbar zu halten. Persönliche Reflexion eines Arztes und Betroffenen. Keine medizinische Beratung. Keine Therapieempfehlung.
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    9 Min.
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