Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge Titelbild

Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

Von: Klänge für Schlaf und Fokus
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Über diesen Titel

Finden Sie Ruhe mit immersiven Klanglandschaften für Schlaf, Konzentration und Entspannung.

Dieser Podcast bietet eine Vielzahl hochwertiger Naturklänge und weißes Rauschen, die eine beruhigende Atmosphäre schaffen, um Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, sich zu fokussieren oder Stress abzubauen. Jede Episode enthält reine, nahtlose Klangwelten – ohne störende Stimmen oder abrupte Schnitte.


Was Sie hier finden:
  • Tiefer Schlaf & Entspannung – Sanfte Wellen, Regen, Kaminfeuer und Waldgeräusche helfen Ihnen, sich zu erholen.
  • Fokus & Produktivität – Braunes, rosa oder weißes Rauschen unterstützt konzentriertes Arbeiten.
  • Achtsamkeit & Stressabbau – Lassen Sie sich von natürlichen Klängen umhüllen und finden Sie innere Ruhe.
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  • Ruhiger Abendregen im Garten

    Ruhiger Abendregen im Garten
    Feb 15 2026

    Ein ruhiger, gleichmäßiger Regen legt sich am Abend über den Garten. Der Klang bleibt weich und durchgehend, geformt vom Regen, der auf stille Außenflächen fällt, ohne Wind oder umgebende Aktivität. Während der Tag zur Ruhe kommt, wird der Regen zu einer sanften, gleichmäßigen Präsenz — nah, beruhigend und ununterbrochen.

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    Klimaanlage für beruhigenden Schlaf
    Feb 8 2026

    Ein gleichmäßiges, kontinuierliches Klimaanlagen-Geräusch, das konstantes weißes Rauschen für den Schlaf bietet.

    Der Klang bleibt über lange Zeiträume hinweg ruhig und unaufdringlich, hilft plötzliche Geräusche zu überdecken und unterstützt entspannten Schlaf während Nickerchen oder über Nacht.

    Eine loopbare, hochwertige Audioversion dieses Tracks ist auf unserem Album Weißes Rauschen für beruhigenden Babyschlaf verfügbar.

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  • Ruhiges Braunes Rauschen mit EMDR-Schlafimpuls

    Ruhiges Braunes Rauschen mit EMDR-Schlafimpuls
    Feb 1 2026

    Ein gleichmäßiges Feld aus ruhigem braunem Rauschen, kombiniert mit einem sanften bilateralen Impuls nach EMDR-Vorbild.

    Der tiefere Charakter sorgt für stabile tieffrequente Klangabdeckung und unterstützt nächtliche Ruhe.

    Entwickelt für Schlaf, Entspannung und nächtliches Hören.

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