Vol.22《40歲的 Gap Year：按下暫停鍵，不是放棄，而是為了找回妳的「原廠設定」。》
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Vol.22《40歲的 Gap Year：按下暫停鍵，不是放棄，而是為了找回妳的「原廠設定」。》
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Über diesen Titel
大家總覺得，「Gap Year」是 20 幾歲年輕人的專利。那是因為他們還沒背負太多責任，還有大把時間可以揮霍。
但在我看來，40 歲，才是最需要 Gap Year 的年紀。
這二十年來，我們身上貼滿了各種標籤：誰的太太、誰的媽媽、公司的某某主管、誰的乖女兒...我們活得很用力，努力滿足每一個角色的期待，卻在忙碌中，慢慢忘記了自己原本的樣子。
就像手機用久了，被各種 App、暫存檔佔滿記憶體，跑得越來越慢。這時候妳需要的，不是硬裝更多新程式，而是按下「重置」，恢復原廠設定。
這集 Podcast，我想聊聊關於 40 歲後的「暫停學」：⏸️ 暫停不是放棄：不是要妳拋家棄子，而是允許心靈有一段「離線時間」。⏸️ 微型 Gap Year：誰說一定要辭職環遊世界？一個週末的獨處、一場沒有目的的散步，都是暫停。⏸️ 找回原廠設定：剝掉那些標籤後，妳還喜歡什麼？妳想去哪裡？那才是真正的妳。
如果妳也覺得最近「運轉過熱」，試著停下來吧。因為休息，是為了讓下半場的妳，活得更像自己。
如果可以毫無顧忌地「暫停」一個月，妳最想做什麼事？留言跟我分享，說不定我們能在這裡找到勇氣！👇#LadyTalk
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