Oi gente! Este é mais um episódio do Amor em Dia, o podcast que traz reflexões diárias sobre amor, autoconhecimento e relacionamentos. Eu sou Cau Santana, psicoterapeuta e hoje vamos refletir sobre o medo. Ele pode até aparecer, mas não precisa mandar em tudo!

Neste episódio, falamos sobre como ele surge — aquele friozinho na barriga antes de tentar algo novo — e como a coragem de seguir em frente pode ser mais forte. Da minha aventura desajeitada aprendendo a andar de bicicleta (já adulta :) até os pequenos gestos do dia a dia, como sorrir pra alguém ou falar o que sente: o medo paralisa, mas arriscar traz liberdade e conexão.

Vem refletir comigo sobre vencer o medo e pedalar rumo ao amor e à alegria.

Ah, e se você gostar do episódio, não esquece de curtir,compartilhar e se inscrever no Amor em Dia para não perder nenhuma reflexão. E, claro, deixe seu comentário me contando o que você achou!

Então, bora colocar o amor em dia, aperta o play e vamos espalhar amor por todos os cantos do mundo!

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