Unlocking Caffeine's Full Potential: 3 Strategies for Maximum Benefits (Ep. 49)
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Unlocking Caffeine's Full Potential: 3 Strategies for Maximum Benefits (Ep. 49)
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
There's nothing quite like taking that first sip of your morning coffee and we know the benefits of caffeine but how do we maximize its benefits along with avoiding building up a tolerance to it? I want to share 3 little known tips and hacks around caffeine that will maximize its effect for you consistently.
Time Stamps:
(0:55) Loving Your Morning Coffee
(1:27) Defining a Flow State
(2:25) Using Caffeine to Our Advantage and Flow Cycles
(3:50) Ideal Timing for Caffeine
(6:03) Starting with 100mg of Caffeine as a Baseline
(7:13) L-Theanine Supplement and Water
(8:15) Caffeine Abstinence
---------------------
Apply For Our Body Transformation Program, The Metabolic Priming Method
---------------------
Follow Me on Instagram
Noch keine Rezensionen vorhanden