¿Tus amigas no te llegan al mes o es que tú te has vuelto una clasista?

En este episodio de Una Última y Nos Vamos, reventamos el tabú que nadie se atreve a tocar: el dinero en la amistad. ¿Estamos echando a la gente de nuestras vidas porque no pueden pagar el “alquiler emocional” de nuestro postureo?

Hablamos de la gentrificación de los vínculos: de cómo las rrss han convertido unas cañas en un menú degustación que nadie pidió.Y sí, nos mojamos en toda la m***** de política que está cayendo. Porque si el sistema te asfixia y nosotras nos callamos, ¿para qué c*** hemos venido? Nos posicionamos de frente; aquí la neutralidad es de cobardes y el silencio es cómplice.

Saca el vino (del caro o del de cartón, aquí ya no juzgamos) y quédate, porque hoy la amistad se pone a prueba.

¿Eres la persona con la que "todo siempre es fácil" o simplemente tienes pánico a dejar de ser elegida?Hoy en Una Última y Nos Vamos, brindamos por todas las veces que nos reímos cuando algo nos dolió. Desmenuzamos lo que supone el arte de añadir mil "me da igual" para suavizar la verdad y ese miedo real a que, si decimos lo que pensamos, nos dejen de querer.Hablamos de cómo el conflicto no nace cuando hablas, sino cuando te callas y te vas yendo de la relación poco a poco. Porque confundir la paz con el silencio sale muy caro, y a veces, ser fácil para los demás es jodidamente difícil para una misma.Sírvevete una copa y acompáñanos en esta conversación incómoda, porque ya sabes que con vino y humor, todo se entiende mejor.¡No olvides subscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio!#MiedoAlConflicto #dependenciaemocional #relaciones #unaultimaynosvamos #saludmental

Hoy en Una Última y Nos Vamos hablamos de responsabilidad afectiva.Ese concepto que nos encanta soltar… pero luego nos cuesta más aplicarQueremos querer sano, pedir bonito y exigir coherencia, sí.Pero también toca mirarse y decir: vale, ¿y yo qué estoy dando exactamente?Porque si luego en la práctica hacemos ghosting emocionaly encima nos ofendemos...Como siempre, lo hablamos con vino en mano, porque este tema sin una copa es imposible y porque aquí venimos a mojarnos con las cosas de la vida que todos decimos entender… hasta que nos toca aplicarlas.🍷 Sírvete una copa, dale al play y cuéntanos en comentarios tu momento menos responsable afectivamente hablando. Prometemos no juzgar (mucho). Porque ya sabes: con vino y humor, todo se entiende mejor.

En este episodio de Una Última y Nos Vamos, descorchamos la verdad sobre todo lo que callamos por miedo: amistades que se enfrían, amores que se quedan en el aire y esa mentira de que "ya se solucionará solo". Hablamos de por qué callar también es decidir y cómo soltar lo que no dijimos es el mayor acto de liberación.

Porque ya sabes: con vino y humor, todo se entiende mejor. 🥂¿Qué conversación tienes pendiente y te persigue por las noches? Déjanos tu copa 🍷 en comentarios y desahógate con nosotras. ¡Te leemos!

En este episodio de Una Última y Nos Vamos, confesamos la gran mentira que nos contamos a diario: "Si lo controlo todo, nada dolerá". Hablamos sin filtros sobre el cansancio de vivir en alerta constante, el pánico a que los planes cambien y por qué soltar el control es, en realidad, empezar a respirar.Porque ya sabes que aquí, con vino y humor, todo se entiende mejor. 🥂¿Qué es eso "absurdo" que no puedes dejar de controlar? (Nosotras confesamos nuestras neuras en el capítulo). Déjanos tu copa 🍷 en comentarios y desahógate con nosotras. ¡Te leemos!

En este episodio, de Una Última y Nos Vamos, confesamos que la presión de reinventarse nos agota, pero el miedo a dejar ir a quien fuimos nos paraliza.​

Hablamos sin filtro del alivio que se siente al aceptar tu versión actual. ¿Por qué la versión que se fue, a veces es tu peor enemiga?

​Si te sientes identificadx, o que algo de esto resuena dentro de ti, coge tú copa, dale play y déjanos en comentarios a qué versión dijiste adiós!

¿Eres la amiga que siempre está para todo el mundo? Hoy, con una copa en mano, confesamos la presión de ser la "salvadora" y la agotadora realidad de llevar las cargas emocionales ajenas. Hablamos sin filtros sobre el síndrome de la amiga que escucha, la diferencia entre acompañar y cargar, y por qué nos sentimos culpables al poner un simple límite.En este episodio, rompemos con la cultura del "cuidado emocional" de postureo de redes y nos preguntamos si realmente queremos ayudar o solo estamos disfrazando nuestro ego. 💔 ¿Y qué pasa cuando la que siempre cuida necesita que la cuiden a ella?🥂 Brindamos por el amor propio y por entender que tu "NO" es el acto de autocuidado más valioso que existe. Porque ya sabes, con vino y humor, todo se entiende mejor!

En este episodio de Una Última y Nos Vamos, hablamos de la era del “casi”: relaciones que nunca fueron, proyectos que se quedaron en el aire y sueños que apenas alcanzamos. ¿Por qué nos cuesta comprometernos del todo? ¿Qué pasa cuando preferimos quedarnos en el casi, en vez de atrevernos? Con vino en mano y humor, reflexionamos sobre lo que nos impide dar el salto y aprender a soltar lo que nunca fue, para dejar espacio a lo que realmente puede ser.Acompáñanos por todas esas historias que marcaron nuestra vida... aunque nunca llegaron a ser. Porque, como siempre decimos, con vino y humor, todo se entiende mejor.¡No olvides subscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio!