Tvær á báti Titelbild

Tvær á báti

Tvær á báti

Von: Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hlaup og setja sér ný markmið. Í hlaðvarpsþættinum Tvær á báti ræða þær um hlaup út frá ýmsum hliðum, fá til sín góða gesti og segja hlaupasögur. Fyrst og fremst eru þær þó venjulegar konur að gera hlaðvarp fyrir venjulega hlaupara.© 2025 Hygiene & gesundes Leben Laufen & Joggen
Folgen
  • Stein Olav í Samfó!

    Stein Olav í Samfó!
    May 12 2026

    Á lokasprettinum í fyrir borgarstjórnarkosningar fengu Linda og Álfrún til sín Stein Olav sem er í 5. sæti hjá Samfylkingunni í Reykjavík. Hann er venjulegur hlaupari, langar að hlaupa maraþon, klára samgöngusáttmálann og fá fleira fagfólk inn í skólana. Hann er norskur og flutti til Íslands árið 2018.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    59 Min.
  • Fritz í framboði!

    Fritz í framboði!
    May 6 2026

    Linda og Álfrún halda áfram að fá til sín frambjóðendur á hlaupum. Að þessu sinni er það Bjarni Fritzson sem er í 8. sæti hjá Sjálfstæðisflokknum í Reykjavík. Hann er allt í senn rithöfundur, þjálfari, hlaupari, hlaupahaldari Græna Gímalds hlaupsins og frambjóðandi. Í spjallinu var farið um víðan völl í bókstaflegum skilningi!
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 14 Min.
  • Bakgarður og borgarstjórn

    Bakgarður og borgarstjórn
    Apr 29 2026

    Linda og Álfrún eru ekki bara að detta í hlaupagírinn fyrir sumarið heldur eru sveitarstjórnarkosningar á næsta leyti og þær ætla að fá til sín góða gesti, frambjóðendur úr nokkrum framboðum sem eru líka venjulegir hlauparar. Í þættinum ræða þær við Söndru Hlín Guðmundsdóttur sem er í 6. sæti lista Viðreisnar í Reykjavík.
    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 8 Min.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Noch keine Rezensionen vorhanden