Træk vejret bedre
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Træk vejret bedre
-
Gesprochen von:
-
Von:
Über diesen Titel
Det skal vi, fordi der er en række fordele - både fysiske og mentale - ved en god vejrtrækning. Mange af os er ikke særligt gode til at udnytte vores vejrtrækning godt nok. Vi udnytter det ikke optimalt. Og det kan være sværere, hvis vi har en ulykke eller en anden livsomvæltende begivenhed med i bagagen.
I dette afsnit af podcastserien Viden om livet efter ulykken fortæller rygmarvsskadede Esben Elung-Jensen, hvordan han har arbejdet med sit åndedræt og opnået klare fordele ved det. Fysioterapeut og åndedrætsterapeut Karin Thye Jørgensen fortæller, hvilke fordele der er ved et sundt åndedræt. Undervejs kommer vi ind på nogle øvelser, som du kan lave derhjemme.
Læs mere på ulykkespatient.dk/åndedræt
Noch keine Rezensionen vorhanden