The Mask I Called Capability
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The Mask I Called Capability
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Über diesen Titel
In 2024, I was holding it all: a full-time job, caregiving, parenting a neurodivergent teen, and pushing through a doctoral program — while quietly melting down in between Zooms.
On paper, I was brilliant. In reality, I was drowning.
This episode is about what happens when “high-functioning” becomes disconnection — and how an autism + ADHD diagnosis helped me understand the truth beneath my performance.
You’ll also hear one of the reflection tools I guide clients through in my consulting work — The Capacity Check-In — and why brilliance without bandwidth isn’t success. It’s survival.
✨ For the women juggling 10 invisible roles.
✨ For the ones who make it look easy while quietly unraveling.
This one’s for you.
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