Somna med Henrik Titelbild

Somna med Henrik

Somna med Henrik

Von: Kirinaja | Acast
Jetzt kostenlos hören, ohne Abo

Über diesen Titel

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast

Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.

Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.

Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.

För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.

Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.


Om Henrik:

Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.

Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".

Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.


Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.


Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

____________________________________


Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik PREMIUM, gå till: https://somnamedhenrik.supercast.com/


See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kirinaja
Hygiene & gesundes Leben Sozialwissenschaften
  • Habbi - Hattjonet
    Feb 22 2026

    Hej somna. Ikväll öppnas ett par stora portar och du kliver rakt in i Somna med Henrik-dagarna, en sorts karneval där alla samhällslager blandas och rollerna vänds ut och in. Det luktar popcorn så hårt att det känns som en hand i ansiktet.


    Ur folkträngseln stiger baron von Essenflassen Pragma Flapplest fram, i Rövtusselunda, med hattar till människor, barn och hästar. Och där finns Habbi, hattjonet, som får sin enda kväll om året då han får ge order. Det börjar som en lek. Det slutar som ett litet historiskt haveri med mattpiska, glitter, julgran, bakspade och en plattrövad baron som försöker hålla minen.


    På vägen passerar vi skor som måste vaktas, bevingade citat som kanske aldrig sagts, den heliga Birgitta som blir en marknadsföringsstämpel, och gudar som straffar på märkliga sätt. Allt mynnar ut i den där mjuka frågan om var gränsen går mellan vad man tror och vad man känner. Och mitt i allt: en liten glimt av att Somna med Henrik LIVE är på väg, i en källarlokal på Söder.


    Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov Gott!


    Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/

    Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std. und 1 Min.
  • Yoghurtväggen
    Feb 18 2026

    Hej somna. Ikväll sitter jag i Äventyrsvargen med en kopp kaffe som hunnit bli ljummen, och det blir som det ofta blir: jag börjar i en liten vardagsgrej och hamnar plötsligt i livet.


    Vi pratar om yoghurtväggen på ICA. Fyrtio sorter, tusen färger, ett val som borde vara enkelt men som blir som en kortslutning när någon står för nära och andas i nacken. Det blir ett avsnitt om små beslut som får för stor tyngd, om att ge efter för omständigheter, om en inre kritiker som sitter kvar som en fast anställd passagerare.


    Sen glider vi bakåt till gamla affärer med knarriga golv, falukorv i gjutjärnspanna, en radio som blir en samtalspartner, vaxduk med gula blommor. Och den där sällsynta känslan av att allt är på plats, att inget saknas, att man inte behöver vara någon annanstans.


    Det blir också en sväng förbi badrumsspegeln en morgon, ett ögonblick av att se sig själv och faktiskt gilla den där snubben. Och Flingan trampar runt klockan fyra, som en liten häst i trappan, och påminner om att ansvar ibland bara är kattmat och samvete.


    Somna nu. Det som händer, händer. Sov Gott!


    Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/

    Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std.
  • Drömarkeologi
    Feb 15 2026

    Margit samlar inte föremål, hon samlar drömmar. Andras drömmar. I tjocka böcker, år efter år. Hon menar att drömmar vandrar mellan människor, som fiskar eller fåglar. Att de inte tillhör någon. Att de är äldre än oss.


    Vi pratar om varför drömmar föraktas. Om språk som fängelse. Om ålder, död, information som aldrig dör och om hur det är att vara många versioner av sig själv samtidigt. Och om vad som händer med drömmar när någon lyssnar på dem på allvar.


    Du behöver inte förstå något av det här. Det räcker att lyssna. Eller låta det passera. Kanske följer en dröm med dig i natt. Kanske inte.


    Det är som det är.

    Det som händer, händer.

    Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det.


    Nu börjar vi.


    Sov Gott!


    Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/

    Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mehr anzeigen Weniger anzeigen
    1 Std.
Noch keine Rezensionen vorhanden