En este episodio analizamos Amar te duele desde una mirada social y psicológica. Más allá de ser una historia de amor juvenil, exploramos cómo las diferencias de clase, la presión del entorno y la intensidad emocional de la adolescencia influyen en la forma en que vivimos —y entendemos— el primer amor.

¿Realmente era una historia romántica… o una tragedia anunciada por el contexto social?

¿Idealizamos el sufrimiento cuando se trata de amar por primera vez?

Acompáñanos a cuestionar lo que esta película nos enseñó sobre el amor, la pertenencia y los límites que impone la sociedad. Tal vez después de escucharlo, ya no vuelvas a verla de la misma manera.

Dale play y conversemos desde el límite. 🎧

Hay canciones que no solo se escuchan… se sienten.
Que llegan cuando estamos enamorados y todo parece posible.
Y que regresan cuando el amor duele, y necesitamos que alguien cante lo que nosotros no sabemos decir.

En este episodio de Sociedad Límite hablamos de cómo la música acompaña el enamoramiento y el duelo amoroso. De esas canciones que se vuelven refugio, recuerdo o despedida.

Cada uno eligió una que marcó su forma de amar y de soltar:

“Volar sin alas” de Elefante,
“Te Vi Venir” de Sin Bandera,
“Rayando el Sol” de Maná.

Porque la música no cura el amor…
pero a veces lo nombra, lo ordena
y nos ayuda a seguir cuando ya no sabemos cómo.

Esto es...SOCIEDAD LIMITE.

El amor también duele

Nadie entra a una relación pensando en conformarse.Nadie desea que lo quieran a medias.Y aun así, muchas personas pasan años esperando mensajes que no llegan, justificando silencios y aprendiendo a llamar amor a lo mínimo.

En este episodio de Sociedad Límite hablamos de esas relaciones que no golpean… pero vacían.Vínculos donde el afecto se entrega en migajas, donde esperar se vuelve costumbre y aguantar parece una prueba de amor.

Desde una mirada psicológica y social, exploramos qué son las relaciones migajeras, cómo la dependencia emocional y los estilos de apego influyen en ellas, y por qué el miedo al abandono puede mantenernos atrapados en vínculos que duelen más de lo que nutren.

Porque amar puede doler, sí.Pero la pregunta importante es otra:¿En qué momento confundimos el amor con esperar, aguantar o conformarnos? 🎧 Un episodio para cuestionar, incomodar y ponerle nombre a lo que muchas personas viven… pero pocas se atreven a decir.

En esta segunda parte continuamos adentrándonos en la realidad de la casa hogar mixta, poniendo el foco en las experiencias emocionales que atraviesan tanto los niños como quienes los acompañan. Hablamos de los vínculos que se fortalecen con el tiempo, de las pérdidas que no siempre se nombran y de los retos que implica sostener la infancia en un entorno colectivo.

Esta entrega nos invita a reflexionar sobre lo que significa crecer compartiendo espacios, afectos y límites, y sobre cómo el cuidado constante puede convertirse en una forma de reparación. Un episodio que cuestiona, sensibiliza y recuerda que detrás de cada dinámica hay historias que merecen ser escuchadas con respeto y empatía.

En esta primera entrega analizamos la dinámica interna de una casa hogar mixta que recibe a 22 niños y niñas que crecen juntos bajo un mismo sistema de cuidado. Exploramos cómo se organiza la vida diaria, qué desafíos enfrenta el equipo que los acompaña y cómo se van tejiendo vínculos que, aunque no siempre nacen de la sangre, terminan sosteniendo el día a día.

Más allá de la estructura y las reglas, entramos en la parte humana: los momentos que unen, los que duelen y los que recuerdan que, incluso en entornos colectivos, la infancia sigue buscando pertenencia, seguridad y afecto.

Un episodio para mirar de frente esta realidad, para entenderla desde dentro y para reconocer el valor de quienes construyen hogar donde antes solo había incertidumbre.

A veces despertamos con una pregunta silenciosa: “¿Qué hago aquí? ¿Qué propósito tiene todo esto?” Cuando la rutina pesa, las pérdidas nos quiebran o las metas dejan de movernos, el sentido se vuelve borroso. En este episodio hablamos de esa sensación de vacío que aparece cuando ya no sabemos hacia dónde caminar, y de cómo el sentido de vida no es un concepto filosófico lejano, sino una necesidad humana: una brújula emocional.

Reflexionamos sobre cómo se pierde, cómo se fragmenta y, sobre todo, cómo puede reconstruirse desde lo que nos conecta con la vida: los vínculos, los proyectos que trascienden, la autenticidad y las pequeñas cosas que nos devuelven un “sí” hacia nosotros mismos. También cuestionamos la idea de que el sentido se encuentra una sola vez; más bien, se reinventa, se redefine y se construye en movimiento.

Un episodio para quienes sienten que están en pausa, desorientados o simplemente buscando algo que vuelva a darles dirección.
Dale play y regresa al punto donde tu vida empieza a tener sentido.

El duelo es un viaje que todos recorremos alguna vez, pero pocos saben cómo transitarlo. En este episodio exploramos esa experiencia humana que aparece no solo ante la muerte, sino también en rupturas, cambios de etapa o versiones de nosotros mismos que quedaron atrás.

Hablamos sobre las etapas del duelo —negación, ira, negociación, tristeza y aceptación— y cómo cada una se manifiesta en el cuerpo y en la mente. Desde la tensión muscular de la ira hasta el agotamiento profundo de la tristeza, entendemos que sentir también es una forma de sanar.

Además, exploramos cómo distintas áreas acompañan este proceso:
• Psicología: resignificar el vínculo y sostener emocionalmente.
• Espiritualidad: rituales que ayudan a cerrar ciclos.
• Educación emocional: validar el llanto como parte del camino.

También desmontamos los mitos más comunes como “el tiempo lo cura todo” o “hay que ser fuerte”, y hablamos de los riesgos de ignorar el dolor: duelos congelados, aislamiento y deterioro físico.

Cerramos con una reflexión que envuelve todo el episodio:
“El duelo no se trata de olvidar, sino de aprender a recordar sin dolor.”
Porque sanar no es dejar de sentir, sino recordar con amor.

¿Qué pasaría si tu cuerpo pudiera hablarte directamente? En este episodio exploramos la ansiedad severa como un mensaje profundo del organismo: un corazón que se acelera, manos que sudan, una mente que se nubla. Lejos de ser un fallo, la ansiedad es una señal interna que busca advertirnos que algo no está en equilibrio.

Hablamos sobre los síntomas más comunes —taquicardia, insomnio, pensamientos repetitivos, miedo al juicio o a la exposición— y cómo interpretarlos desde una mirada compasiva y realista. Además, abordamos un enfoque integral que conecta mente, cuerpo, emoción y entorno para entender la ansiedad desde todas sus dimensiones.

Un episodio para reflexionar, reconocer lo que sentimos y comenzar a escuchar lo que nuestro cuerpo intenta decirnos.