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sans te mettre plus de pression ?

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Cette vidéo, je t’invite à la garder de côté.

Comme une trousse de secours,

pour les moments où ça ne va pas,

où tu as le moral dans les chaussettes.

👉 Ne pas avoir le moral, ça arrive.

👉 Être fatigué(e), à bout, découragé(e), c’est humain.

👉 Tu as le droit de ralentir.

👉 Tu as le droit de poser un genou à terre.

Mais il y a une différence essentielle entre :

traverser un passage difficile

et s’installer dans “j’ai pas le moral”.

Dans cette vidéo, je te parle de ça.

Sans jugement.

Mais sans te mentir non plus.

Parce qu’à un moment donné,

la vraie question n’est pas :

👉 “Est-ce que ça va ?”

mais :

👉 “Qu’est-ce que tu fais de ce constat ?”

Changer de regard.

Changer de lunettes.

Arrêter de nourrir ce qui te tire vers le bas.

Arrêter de répéter des phrases qui t’ancrent dans l’immobilité.

La vie n’est pas un concours de celui qui va le plus mal.

Et surtout :

tout est possible,

à condition de ne pas rester spectateur de sa propre vie.

🎯 Cette vidéo est là pour te réveiller,

te secouer un peu si besoin,

et te rappeler que tu as encore la main.

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