Selbstliebe für Anfänger Titelbild

Selbstliebe für Anfänger

Selbstliebe für Anfänger

Von: Melina Dobmeier
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Über diesen Titel

 In diesem Podcast geht es um die Liebe zu dir selbst, um die Erfüllung deiner Herzensträume, um ein glückliches Lebensgefühl und um dich. Was kannst du selber dafür tun, dich glücklicher und zufriedener mit dir selbst zu fühlen, um dadurch auch glücklichere und zufriedenere Beziehungen mit deinem Partner, Freunden und Familie zu leben? Welche Art von Leben lässt dein Herz wirklich tanzen? Wie kannst du mit Schwierigkeiten umgehen? Warum ist Selbstliebe die wichtigste Liebe, die du je erfahren wirst? Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, lade spannende Gäste zu Interviews ein und nehme dich in geführten Meditationen mit auf eine Reise in dein Innerstes, die dir den Schlüssel zur Tür deines Herzens öffnen wird. Ich hoffe, dass ich dich damit ermutigen kann, für dich und dein schönstes, mutigstes, ehrlichstes und großartigstes Leben loszugehen, um ein Licht für die Welt und die Menschen um dich herum zu sein. www.melinadobmeier.comMelina Dobmeier Hygiene & gesundes Leben Seelische & Geistige Gesundheit
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  • Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen

    Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen
    Feb 3 2026

    21 Tage Selbstliebe-Kurs (Alle Infos hier)


    Selbstliebe, Selbstbewusstsein & ein glückliches Leben sind kein Zufall - sondern erlernbar.


    Eines der Dinge, die ich täglich tue, um mehr an mich zu glauben, mich selbst mehr zu lieben und leichter & glücklicher durchs Leben zu gehen ist folgendes:

    Ich unterbreche immer wieder mein unbewusstes inneres Selbstgespräch und verändere dadurch bewusst die Art und Weise, wie ich mit mir spreche und umgehe.

    Das zu tun hat mir dabei geholfen, mich selbst lieben zu lernen wie ich bin und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln.


    Affirmationen sind ein unglaublich wirkungsvolles Tool dafür, denn wenn du sie regelmäßig anwendest, können sie festgefahrene, negative Gedanken- Gefühls- und Handlusmuster verändern und dein Unterbewusstsein auf Selbstliebe, Vertrauen in deine Fähigkeiten und Mut für deinen eigenen Weg umpolen.


    Höre dir diese Affirmationen am besten für mindestens 30 Tage täglich an ✨


    Viel Freude beim Anhören!

    Shine your light ✨

    Deine Melina


    Für dich ❤️

    Selbstliebe-Mails, um deine Selbstliebe mit wöchentlich 10 Minuten zu erhöhen :

    Ja, ich will Selbstliebe in mein Postfach erhalten!
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    13 Min.
  • Meditation für Gestresste: bringe wieder Freude & Leichtigkeit in dein Leben

    Meditation für Gestresste: bringe wieder Freude & Leichtigkeit in dein Leben
    Jan 20 2026

    Diese Meditation ist ein Heimkommen für deine Seele.

    Du verbindest dich wieder mit dir selbst, lässt Stress und Sorgen für einen Moment los und kommst wieder in Kontakt mit deiner wahren Essenz: mit Freude, Leichtigkeit und Entspannung.


    Je öfter du diese Meditation machst, desto leichter wird es dir im Alltag fallen, dich aus einem Stimmungstief oder Stress herauszuholen und dein Nervensystem zu beruhigen.


    Ich wünsche dir viel Freude & Entspannung.


    Shine your light ✨

    Deine Melina


    1:1 Coaching:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://melinadobmeier.com/

    Selbstliebe-Mails:

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    13 Min.
  • Du musst nicht von allen gemocht werden - Wie du dich frei machst von der Meinung anderer

    Du musst nicht von allen gemocht werden - Wie du dich frei machst von der Meinung anderer
    Jan 13 2026


    Selbstliebe-Quiz:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://melina-dobmeier.involve.me/new-project-5eee⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    In dieser Folge geht es darum, wie befreiend es ist, dich von der Meinung anderer zu lösen und wieder mehr nach deinem eigenen Herzen zu leben.
    Für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und ein Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.


    Viel Freude beim Anhören!

    Shine your light ✨

    Deine Melina


    1:1 Coaching:

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://melinadobmeier.com/

    Selbstliebe-Mails:

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    20 Min.
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Schöne angenehme Stimme, macht Freude zuzuhören und dranbleiben. Werde die Tipps in meinen Alltag integrieren.

Inhalt

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Ich finde die Moderatorin sehr angenehm zum zuhören. Sie schafft es einen zu fesseln und den gewissen Motivationsschub zu vermitteln den man benötigt um seinen Weg zum neuen "Ich" anzutreten.

Ansteckend, Motivierend und Inspirierend!

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Der Podcast enthält einige gute Ansätze, die sehr hilfreich sein können.
Ich finde allerdings, dass man sehr merkt, dass es weiterer Live-Coach Podcast ist. Für mich braucht es psychologisches Verständnis, um Menschen öffentlich Ratschläge geben zu können.
Die Moderatorin ist im, Aber für mich zu viel gekicher und, dass sie insbesondere das Wort „macht“ nicht aussprechen kann, finde ich sehr störend.

Viel schönes dabei, aber wieder nur ein Live-Coach

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