Dans cet épisode je retrouve Alexandre Thibault pour une conversation très riche
Comme à chaque fois, nous explorons le sens de « Se Regarder Voir » et nous allons bien au-delà en explorant une multitude de thèmes, tels que :

• La nécessité de ralentir et de prendre du temps pour soi
• La peur de se regarder et de se confronter à soi-même
• Le nomadisme comme moyen d’être plus présent avec soi-même
• Le tourisme comme travail et la recherche de validation sociale
• L’influence des pratiques de conscience de soi sur les relations et les interactions avec les autres
• Être connecté à son corps et à sa santé
• La dynamique de l’auto-observation et du dialogue
• La valeur du silence et de la paix intérieure
• Créer des espaces authentiques de dialogue

Alexandre nous a partagé plusieurs références que j’ai réunies ci-dessous.

Cette entrevue fut un merveilleux moment pour moi. J’espère qu’il en sera de même pour toi.
Si tu souhaites passer les présentations et te rendre directement au cœur de ce dialogue, n’hésite pas à sauter directement à 12 min 58 s.

Tu retrouvas cet épisode en vidéo sur YouTube et en audio sur podCloud et votre plateforme de podcast préférée.

Bonne écoute et belle réflexion !

Pour m’aider à faire connaître ces pratiques réflexives, pense à t’abonner sur ta plateforme, à mettre 5 étoiles au podcast et à « liker » ou noter chaque épisode. N’oublie pas de partager l’entrevue à tes proches pour lesquels c’est pertinent.

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Références :
Livres :

• La société du risque de Ulrich Beck
• The Power of Habit de Charles Duhigg
• Le pouvoir des habitudes de Charles Duhigg, traduit par Johan-Frédérik Hel Guedj
• L’obsolescence de l’homme de Günther Anders
• Transcend: The New Science of Self-Actualization de Scott Barry Kaufman
  Développement personnel :
• Changer grandir (les travaux de Virginia Satir transmis par Emmanuel Gaillot et Christian Lapointe que tu peux retrouver dans l’Entrevue #4

« Grandir par la décroissance » était le titre d’une rencontre inspirante avec Serge Marquis organisée par Circle for Future le 4 octobre 2023.

Avec mes amis Christian, Jean et Emmanuel, nous avons pris le temps de participer (et revoir) à cette séance avec l’intention de Se Regarder Voir.

Tu retrouveras ici notre regard sur cette rencontre inspirante dans son intégralité. Un dialogue empreint de sagesse, de questionnement, d’humilité, de silence.

Un merveilleux moment pour nous. J’espère qu’il en sera de même pour toi.

Si tu souhaites passer les présentations et te rendre directement au cœur de ce dialogue, n’hésite pas à sauter directement à 14 min 20.

Tu retrouvas aussi cet épisode en vidéo sur la chaîne YouTube de Se Regarder Voir.

Belle écoute et belle introspection.

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Références :
Serge Marquis : https://www.linkedin.com/in/serge-marquis-97a59269/
Circle for Future : https://www.circleforfuture.com/
« Grandir par la décroissance » : https://www.circleforfuture.com/grandir-par-la-decroissance/
Changer-grandir : https://changer-grandir.org/ateliers.html

Avec mon invitée, Stéphanie Fischer, nous explorons nos expériences de Se Regarder Voir, et comment la conscience de soi influence notre quotidien.
Stéphanie partage le sens que cela à pour elle et nous explorons différents outils, postures ou pratiques qui nous permettent de vivre avec une plus grande sérénité nos contextes respectifs, qu’ils soient professionnels ou personnels.
Cette conversation est née d’une rencontre au cours de laquelle Stéphanie a accepté mon invitation à l’exploration.
Une rencontre riche, joyeuse et inspirante. Je souhaite qu’elle le soit aussi pour toi.
Bonne écoute et belle pratique !

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