Fin d’année.
Ramadan approche.

Et partout, on voit les mêmes messages : bilans, résolutions, objectifs, “nouvelle version de soi”.

Mais si intérieurement tu te sens fatiguée, pas prête, un peu perdue… cet épisode est pour toi.

Dans ce nouvel épisode du Sakin Call, on parle de cette pression que beaucoup de musulmans ressentent en fin d’année mais aussi à l’approche de Ramadan.

La pression d’être prêt.e.
La pression d’avoir tout prévu.
La pression de commencer pile au bon moment.

Je t’explique pourquoi ne pas être prête aujourd’hui ne veut pas dire être en retard, et surtout comment avancer à ton rythme, sans te mettre la pression, mais sans rester bloquée non plus.

Dans cet épisode, on aborde concrètement :

• pourquoi la pression bloque plus qu’elle ne motive

• comment avancer par petites actions réalistes

• et comment se préparer avec douceur, même si tu n’as encore rien fait

Cet épisode n’est pas là pour te dire “t’inquiète, fais rien”.
Il est là pour te dire : avance doucement, mais avance avec une bonne intention.

Je suis Selma, fondatrice de la librairie Sakin, la librairie musulmane qui t'aide à te rapprocher d'Allah et à prendre soin de toi à travers la lecture. Abonne-toi à mes réseaux sociaux pour plus de conseils !

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Tu te sens fatiguée, surchargée, dépassée ces derniers temps ? 😢

Tu cumules les rôles, les responsabilités, les études, le travail, la famille…

Parfois tu n’arrives plus à rester régulière dans tes projets ou dans ta spiritualité ?

Tu n’es pas seule. ❤️‍🩹

Et surtout : tu n’es pas faible.

Dans le nouvel épisode du Sakin Call, je te parle d’un sujet que je vis moi-même :

👉 le surmenage
👉 la charge mentale
👉 la difficulté d’être régulière
👉 et comment garder une spiritualité saine malgré tout.

On discute ensemble :

➡️ pourquoi on s’épuise en tant que femme
➡️ comment ralentir sans culpabiliser
➡️ comment transformer le repos en acte d’adoration
➡️ comment retrouver un rythme qui apaise le cœur
➡️ et pourquoi c’est normal d’avoir des périodes où on disparaît un peu…

Cet épisode est une bulle de douceur, un rappel que :

➡️ tu n’as pas besoin d’être parfaite
➡️ tu as le droit d’avoir des limites
➡️ Allah voit tes efforts même quand personne ne les voit
➡️ et tu peux avancer à TON rythme

🎧 Écoute le nouvel épisode du Sakin Call sur toutes les plateformes d'écoute ! Pense à me mettre 5 étoiles stp ça m'aiderait beaucoup 😉

🤍 Si tu traverses une période de fatigue ou de charge mentale, cet épisode est pour toi.

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Tu fais les causes… mais rien ne bouge ?

Tu fais des dou‘as, tu t’organises, tu t’investis…
Et malgré tout, la situation ne change pas.
Cette attente, elle fatigue. Elle fait douter. Elle fait peur.

Dans le nouvel épisode du Sakin Call, on parle d’une épreuve que vivent beaucoup de musulmanes en silence :
👉 Quand tu donnes tout… mais que le résultat n’arrive pas.
👉 Quand une porte reste fermée malgré tes efforts.
👉 Quand tu ne comprends plus ce qu’Allah t’écrit.

Dans cet épisode profondément sincère, je t’explique :

• pourquoi Allah retarde parfois les choses,

• comment reconnaître une protection divine,

• comment retrouver la paix pendant l’attente,

• ce que signifie vraiment “faire les causes”,

• et comment garder une foi stable quand rien ne se passe.

Tu y trouveras un conseil lecture comme d'habitude !

Donc si tu es dans une période d’attente… cet épisode est pour toi.
Il est là pour apaiser ton cœur et te rappeler que :
Un retard n’est jamais un abandon.
Allah prépare toujours mieux que ce que tu imagines.

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