• O manual completo da disciplina para indisciplinados | Sai da Média #272
    Feb 19 2026

    Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga:

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    Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.

    Você não é indisciplinado.

    Talvez tenha repetido isso tantas vezes para si mesmo que já transformou um comportamento em identidade.

    O seu cérebro não foi feito para buscar evolução constante. Ele foi feito para sobreviver e evitar desconforto.

    E é justamente por isso que, muitas vezes, você cede para uma voz interna que te leva a uma negociação silenciosa.

    Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento o manual completo da disciplina para indisciplinados. São 11 passos simples para parar de negociar consigo mesmo e construir consistência de maneira inteligente e sustentável.

    Se você está cansado de recomeçar, assista ao episódio completo e comece a aplicar agora mesmo.

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    1 Std. und 2 Min.
  • A mentalidade por trás de um sucesso extraordinário - com Léo Toledo | Sai da Média #271
    Feb 12 2026

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    Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.

    O que faz alguém sair do zero e, poucos anos depois, faturar 30 milhões em um único ano?A maioria acredita que é sorte. Alguns pensam que é trabalhar mais do que todo mundo.Mas a verdade é que existe um padrão por trás de todo sucesso fora da curva.

    Neste episódio do podcast Sai da Média, eu converso com Léo Toledo sobre a mentalidade, as decisões e os movimentos estratégicos que permitem alguém sair do zero e construir resultados extraordinários.Se você quer entender o que faz alguém sair da média, crescer com propósito e construir algo sustentável, assista até o final.

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    58 Min.
  • Como transformar a ansiedade em poder - com Dra. Luana Marques | Sai da Média #270
    Feb 5 2026

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    Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.

    A ansiedade costuma ser tratada como algo que devemos evitar ou eliminar da nossa vida.

    Mas… e se ela não for o problema?

    Quando você para de fugir e aprende a reagir de forma diferente, a ansiedade pode se tornar a sua maior força.

    Neste episódio do podcast Sai da Média, recebemos a Dra. Luana Marques, professora de psicologia em Harvard e autora do livro “Viver com Ousadia”, para conversarmos sobre como transformar a ansiedade em poder.

    Você vai entender por que fugir dela piora tudo e como mudar a forma como você reage pode transformar decisões, comportamentos e rumos inteiros da vida.

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    55 Min.
  • 12 lições de vida que eu gostaria de ter aprendido mais cedo | Sai da Média #269
    Jan 29 2026

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    Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.

    Tem coisas na vida que, quando você aprende, o primeiro pensamento é imediato: “Se eu soubesse disso antes…”

    Em muitos casos, você teria economizado tempo e dinheiro, evitado erros e feito escolhas melhores. Mas a verdade é que sempre existe espaço para corrigir a direção.

    Existem dois momentos ideais para aplicar esses aprendizados. O primeiro era lá atrás. O segundo melhor momento é agora.

    Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te apresento as 12 lições de vida que eu gostaria de ter aprendido mais cedo e que você pode aplicar na sua própria vida.

    São aprendizados construídos na prática, na carreira, nas decisões e consequências que eu pagaria para ter descoberto antes.

    Algumas dessas lições foram duras, outras transformadoras e uma delas é o que eu chamo de meu maior segredo de vida.

    Se você quer entender quais lições realmente mudam o jogo e fazem toda a diferença na jornada, assista ao episódio completo.

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    59 Min.
  • Por que a disciplina sozinha falha? O elo perdido entre o esforço e o resultado | Sai da Média #268
    Jan 24 2026

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    Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.

    Muita gente acredita que o problema é a falta de disciplina. Então tenta se esforçar mais, acordar mais cedo, se cobrar mais.

    No começo, até parece que funciona e dá um senso de melhora. Mas com o tempo, isso não se sustenta.

    O esforço aumenta, o resultado diminui e a confiança começa a ir embora. Não é só cansaço, é frustração acumulada.

    A verdade é que existe um “elo perdido” que precisa ser descoberto para que você transforme esse esforço em resultado.

    Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te explico por que a disciplina, sozinha, falha no longo prazo e o que realmente sustenta mudanças de forma consistente.

    Assista ao episódio e entenda qual é o combustível que te leva até os seus objetivos.

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    → O Sistema de Anti-Produtividade Que Mudou Tudo | Sai da Média #264

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    46 Min.
  • Como usar a sua mente e mudar a sua vida - com Rodrigo Cardoso | Sai da Média #267
    Jan 10 2026

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    Muitas vezes queremos mudar de vida rasgando tudo o que veio antes, como se fosse preciso começar do zero.

    Como uma roupa que foi boa por muito tempo, mas que agora aperta, incomoda e já não serve mais.

    Mas a verdade é que, na maioria dos casos, um pequeno ajuste basta.

    Aquilo que causava desconforto passa a funcionar quando você entende o que precisa ser ajustado, e não descartado.

    Nem toda mudança precisa ser radical. Grandes transformações costumam nascer de decisões conscientes, feitas com clareza, intenção e consistência.

    Neste episódio do podcast “Sai da Média”, com o convidado Rodrigo Cardoso, conversamos sobre como usar a sua mente para mudar a sua vida.

    Dê o play e entenda o que vai te fazer mudar de verdade.

    #VidaNaMédia #Coaching #GeronimoTheml #MudançaDeVida #Mentalidade #Consciência


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    59 Min.
  • Pare de desperdiçar sua vida - 7 coisas que abandonei para ir da pobreza à riqueza | Sai da Média #266
    Jan 3 2026

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    A pobreza dói, e não é só no bolso.

    Ela dói quando o mês acaba antes do dinheiro. Quando você trabalha muito e não vê resultado.

    E, principalmente, quando você sente que está desperdiçando sua vida.

    Existe uma verdade que quase ninguém fala: evoluir também dói. Dói assumir responsabilidades, parar de culpar o mundo, mudar de ambiente, aprender a dizer não…

    São coisas difíceis, mas que delimitam quem permanece pobre de quem constrói riqueza.

    Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te falo como parei de desperdiçar a minha vida e atravessei da pobreza para a riqueza, e o que você precisa enfrentar para fazer o mesmo.

    Você vai entender:

    • Por que muitas pessoas continuam pobres mesmo trabalhando muito

    • Quais decisões práticas ajudam a sair da pobreza e ganhar mais dinheiro

    • Qual é a diferença entre quem permanece pobre e quem constrói riqueza

    • O que precisa ser cortado e enfrentado para sair da escassez

    Assista ao episódio agora e entenda como parar de sobreviver e começar a construir riqueza.


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    50 Min.
  • Como colocar sua vida em ordem e retomar o comando dela | Sai da Média #265
    Dec 27 2025

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    Você não perde o comando da sua vida de uma vez só.

    Vai abrindo mão dele aos poucos, deixando as coisas “pra depois”, até perceber que, mesmo tentando, está tudo fora do eixo.

    Colocar a vida em ordem começa quando você para de tolerar.

    E, nesse processo, nada muda sem ação. Não algo épico, mas uma sequência de ações possíveis, repetidas, de forma constante.

    Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender:

    • como pequenas tolerâncias fazem você perder o comando da própria vida

    • por que muito esforço nem sempre gera avanço

    • como ter clareza e direção para mudar de vida

    • o que sustenta uma vida organizada ao longo do tempo

    Assista ao episódio agora e compreenda o que está mantendo sua vida fora do eixo e como sair disso.


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    Você não perde o comando da sua vida de uma vez só.

    Vai abrindo mão dele aos poucos, deixando as coisas “pra depois”, até perceber que, mesmo tentando, está tudo fora do eixo.

    Colocar a vida em ordem começa quando você para de tolerar.

    E, nesse processo, nada muda sem ação. Não algo épico, mas uma sequência de ações possíveis, repetidas, de forma constante.

    Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender:

    • como pequenas tolerâncias fazem você perder o comando da própria vida

    • por que muito esforço nem sempre gera avanço

    • como ter clareza e direção para mudar de vida

    • o que sustenta uma vida organizada ao longo do tempo

    Assista ao episódio agora e compreenda o que está mantendo sua vida fora do eixo e como sair disso.



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    48 Min.